[2015/07/11] La Route Alpine pour l'Autisme

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jutana
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Re: [2015/07/11] La Route Alpine pour l'Autisme

#166 Message par jutana » dimanche 19 juillet 2015 à 0:38

... ces photos colorées donnent envie de connaitre Briançon :D ... bon courage au coureur pour cette prochaine étape qui s'annonce rude :D
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Mars
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Re: [2015/07/11] La Route Alpine pour l'Autisme

#167 Message par Mars » dimanche 19 juillet 2015 à 12:00

Je t'encourage à visiter Briançon, Jutana :D

SMS de Gwen : journée galère aujourd'hui, pas de jambes... :(
Il est quand même à 5 km de l'arrivée ce qui est fortiche pour une étape de 49 km :wink:
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Jean
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Re: [2015/07/11] La Route Alpine pour l'Autisme

#168 Message par Jean » lundi 20 juillet 2015 à 9:43

Compte-rendu de hier :
Gwen a écrit :Compte-rendu du dimanche 19/07 :

Etape magnifique mais galère. Dans un périple, il en faut toujours une ou les sensations ne sont pas bonnes, ou les jambes sont lourdes et l'esprit pas trop concentré par ce que je fais. D'habitude j'ai cette impression le 3ème voire le 4ème jour. Aujourd'hui c'est la 9ème étape et elle faisait 50 km environ.

Et pourtant j'avais bien dormi chez M et Mme Scheck et sur un lit, ce qui a causé ma perte. En effet, le matin quand je dors sous tente, je refais mon paquetage pour que Wheelie soit bien équilibrée.
Et ce matin je n'ai pas pris le temps de le faire.

Je suis parti à 6h00 ce matin et les sensations n'étaient pas bonnes. De plus j'ai ressenti un point au mollet gauche. Je pense que la contracture est revenue mais cela va le faire.

Descente tranquille jusqu'à Monnétier les Bains puis après sur Briançon. J'ai traversé de jolies communes. Le col de l'Izoard démarre juste après la sortie de Briançon. Il fait 19,5 km avec peu de %. Les jours précédents j'aurai couru sur ces faibles pourcentages mais aujourd'hui aucune envie. J'avais l’impression que Wheelie pesait 35 kg tant j'avais du mal à avancer. Cependant un cycliste m'a fait remarquer que je faisais tout de même du 5km/heure.

La route jusqu'au sommet serpente entre des prairies fleuries qui donnent envie de batifoler. A 2 kms du sommet, 2 italiens se prélassaient en maillot de bain. Je les enviais.

Il n'y a rien au col de l'Izoard, je n'ai pas pu comparer le prix du coca.

A noter très peu de cyclistes, ils sont tous dans la vallée de Maurienne.

Descente tranquille en trottinant jusqu'au camping ou j'ai refusé du fromage proposé par un couple du 21 (je fais attention à ma ligne) et refusé de dormir chez un couple du 54 en location à Guillestre.
Par contre il faut le mériter ce camping. Il est à 2kms de la départementale, isolé dans une pinède.

Le gérant m'offre la nuitée et c'est le seul pour l'instant qui a mis l'affiche. Un grand merci à Ronan du camping de l'Izoard.

Je suis déçu. Je n'ai pas vu « Gwen » écrit sur la route :)
mms_20150720_090305.jpg
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Re: [2015/07/11] La Route Alpine pour l'Autisme

#169 Message par Mars » lundi 20 juillet 2015 à 11:45

Quelques photos pour illustrer cette belle étape
Fichiers joints
Un panorama de la casse déserte sous le col de l'Izoard
Un panorama de la casse déserte sous le col de l'Izoard
Vue du col de l'Izoard vers Arvieux
Vue du col de l'Izoard vers Arvieux
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Re: [2015/07/11] La Route Alpine pour l'Autisme

#170 Message par Mars » lundi 20 juillet 2015 à 13:33

Présentation de l'étape d'aujourd'hui (avant le CR, c'est un minimum).
Donc Arvieux-Vars 35,867 km, D+799, D- 990, étape "facile", donc, par rapport aux précédentes.
Pas de camping à Vars, donc nuit dans un gîte.

Quelques photos du parcours :
Fichiers joints
Vue plongeante sur Arvieux, joli village Queyrassin, début de l'étape.
Vue plongeante sur Arvieux, joli village Queyrassin, début de l'étape.
La bifurcation vers Guillestre en descendant d'Arvieux. On devine Château Ville Vieille au fond à gauche.
La bifurcation vers Guillestre en descendant d'Arvieux. On devine Château Ville Vieille au fond à gauche.
Autre vue sur Guillestre et les Ecrins en allant vers Vars
Autre vue sur Guillestre et les Ecrins en allant vers Vars
Vue sur Guillestre et les Ecrins en allant vers Vars
Vue sur Guillestre et les Ecrins en allant vers Vars
Et deux marmottes pour terminer.
Et deux marmottes pour terminer.
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Re: [2015/07/11] La Route Alpine pour l'Autisme

#171 Message par Lilette » lundi 20 juillet 2015 à 13:36

Autre vue sur Guillestre et les Ecrins en allant vers Vars
:love: :love: :love:
TSA.

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Re: [2015/07/11] La Route Alpine pour l'Autisme

#172 Message par Mars » lundi 20 juillet 2015 à 13:48

La plus belle vue, si tu passes par là, c'est au pied du grand panneau d'accueil de Vars. Il y a un parking attenant, ça tombe bien. Il te suffit juste de regarder derrière toi et c'est splendide.
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Re: [2015/07/11] La Route Alpine pour l'Autisme

#173 Message par Mars » lundi 20 juillet 2015 à 18:50

Pas de CR ce soir, le portable de Gwen est cassé. Il a juste pu appeler sa famille et signaler que tout va bien, il est arrivé à Vars sans encombre.
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Re: [2015/07/11] La Route Alpine pour l'Autisme

#174 Message par Mars » mardi 21 juillet 2015 à 17:57

Pas de CR non plus mais une présentation de l'étape quand même :

Vars-Jausier 31,076 km, D+ 544 m, D- 963 m

Etape cool, donc avec juste la montée au col de Vars puis la descente vers Jausiers. Gwen connaît déjà la fin du trajet, fait lors de la Rom'Asperansa (course terminée au col de Larche en 2012).
Fichiers joints
Une marmotte en Ubaye
Une marmotte en Ubaye
Chapelle peinte près de St Paul sur Ubaye
Chapelle peinte près de St Paul sur Ubaye
Bouquetins près de St Paul sur Ubaye
Bouquetins près de St Paul sur Ubaye
Vue du col de Vars
Vue du col de Vars
Dans la descente du col de Vars, aux environs de St Paul sur Ubaye
Dans la descente du col de Vars, aux environs de St Paul sur Ubaye
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Re: [2015/07/11] La Route Alpine pour l'Autisme

#175 Message par Mars » mardi 21 juillet 2015 à 21:06

Des nouvelles par l'intermédiaire du fils de Gwen : l'étape s'est bien passée et Gwen a échappé à l'orage.
La douleur au mollet s'est réveillée mais il ne reste plus que 4 étapes, il devrait y arriver.

Demain, grosse étape : Jausiers - St Etienne de Tinée, 45,145 km, D+ 1470 m, D- 1588 m
Le plat du jour, c'est l'ascension du col de Restefond (un peu en dessous de celui de la Bonnette, plus haut col d'Europe) et la descente vers St Etienne de Tinée via St Dalmas le Selvage.
Un paysage de toute beauté lors de la montée. Nous n'avons pas pu tester la descente car il restait de la neige sur la route.
Allez, 2 photos de la montée au col :
Fichiers joints
La route du col de la Bonnette Restefond
La route du col de la Bonnette Restefond
Une des cascades visibles de la route.
Une des cascades visibles de la route.
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Re: [2015/07/11] La Route Alpine pour l'Autisme

#176 Message par jutana » mardi 21 juillet 2015 à 22:46

... Plus que 4 jours :D quel parcours déjà courru ! un mollet diminue ne va pas facilite(desolee je ne trouve pas les accents sur la tablette :innocent: ) ... Bon courage :D

... La dernière photo est sympa :D
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Re: [2015/07/11] La Route Alpine pour l'Autisme

#177 Message par Tugdual » mardi 21 juillet 2015 à 22:48

Mais c'est que j'y prenais goût, à ses compte-rendus ...

:mryellow:
TCS = trouble de la communication sociale (24/09/2014).

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Re: [2015/07/11] La Route Alpine pour l'Autisme

#178 Message par Mars » mercredi 22 juillet 2015 à 20:46

Nous aussi nous aimions bien les CR de Gwen.
Des nouvelles via son fiston : étape terminée et c'était la plus belle de toutes celles qu'il a faites depuis qu'il a commencé à courir au long cours :bravo:
Comme c'est moi qui ai fait son parcours, j'en suis ravie et je peux dire que pour moi, c'était aussi la plus belle.
Avis aux amateurs : visitez le col de la Bonnette Restefond, c'est magnifique.
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Re: [2015/07/11] La Route Alpine pour l'Autisme

#179 Message par jutana » mercredi 22 juillet 2015 à 21:07

... si l'étape fut belle alors je peux penser que Gwen n'est pas resté au fond :D , chapeau :bravo:

... Merci Mars :D
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Re: [2015/07/11] La Route Alpine pour l'Autisme

#180 Message par Mars » mercredi 22 juillet 2015 à 22:53

L'étape de demain : St Etienne deTinée - Valdeblore, 40,326 km, D+ 1059 m D- 1244 m

Jutana, pour le jeu de mots, tu taquines le niveau de Freeshost :bravo:

Pour le plaisir quelques photos supplémentaires :
Fichiers joints
Le bitume de la route du col de la Bonnette -Restefond
Le bitume de la route du col de la Bonnette -Restefond
Une vue sur les lacets de la route du col de la Bonnette -Restefond
Une vue sur les lacets de la route du col de la Bonnette -Restefond
La descente (sur sentier) vers St Etienne de Tinée
La descente (sur sentier) vers St Etienne de Tinée
A St Etienne de Tinée, le bâtiment du Trésor Public fait la part belle à l'art : la fenêtre de gauche est un beau trompe-l'oeil
A St Etienne de Tinée, le bâtiment du Trésor Public fait la part belle à l'art : la fenêtre de gauche est un beau trompe-l'oeil
Fresque murale à St Etienne de Tinée
Fresque murale à St Etienne de Tinée
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