Peur d'aller chez le psychiatre...?

[bézèdach44]

Bonsoir,

Depuis quelques temps, je me pose la question s'il "faut" que j'aille voir un psychiatre ou pas... Je ne sais pas trop comment l'expliquer, je n'ai pas vraiment l'impression d'avoir besoin d'y aller, parce que globalement tout se passe plutôt bien dans ma vie, mais d'un autre coté il y a quelques trucs qui pourraient être améliorés (comme par exemple mon anxiété +++ dans les situations inconnues), et peut être qu'un psychiatre pourrait être utile ? J'ai aussi une grande peur de tomber sur un psychiatre qui réfute mon diagnostique et ne m'apporte plus de mal que de bien.
On (le psychiatre qui m'a fait le diagnostique entre autre) m'a aussi dit qu'il fallait que j'ai un suivi, pour pouvoir remplir les certificat MDPH chaque fois que ma notification arrivait à terme.

Mais j'ai peur d'en fait ne pas savoir quoi dire, notamment au 1er RDV, pourquoi je consulte alors que moi même je ne suis pas 100% sûre ? J'avoue avoir un peu un mauvais souvenir de mon dernier RDV chez le psy qui m'a diagnostiqué, car il me disait "que voudriez vous que je vous apporte" alors que moi même je n'en avais pas vraiment idée, et s'en suivait des gros blancs et pour conclure la séance, limite un "reproche" de lui avoir fait perdre ce 1/4 de consultation... c'est vraiment ça qui me "terrorise" et me freine à l'idée de prendre RDV chez le psychiatre, car souvent dans ces situations ben j'ai tendance à être assez mutique

Qu'en pensez-vous ?
(+ si vous connaissez un psychiatre "autisme-friendly" dans le 44 ou le 56 n'hésitez pas à m'envoyer un MP)

[Liya]

oui, je pense que vraiment il faut s'efforcer d'aller chez quelqu'un qui connait l'autisme.

Celui que j'ai consulté pour mon diag faisait la conversation, sinon on ne s'en serait jamais sortis je crois, je n'aurais jamais su quoi lui dire.

Bon la suite est un mauvais exemple, vu que je n'y suis pas retournée alors que je devrais aussi avoir un suivi 2-3 fois/an (notamment pour vérifier que je ne penche pas vers la dépression)

Franchement, le gars qui te fait des reproches, c'est un peu abuser, c'est quand même son job (et d'un point de vue très pragmatique tu paies la consult, alors bon...)

[3enfants]

Conseil. 1, consulter un psychiatre qu'on t'aura conseillé comme connaissant l'autisme, pour que tu y ailles en sachant que tu vas voir quelqu'un de compétent pour tes particularités à toi.
2, noter sur feuille ce que tu souhaites lui dire : remplir un certificat MDPH, besoin d'aide pour gérer les angoisses... en ayant noté les situations où l'anxiété t'a handicapé. Histoire d'avoir un support qui t'aidera à démarrer la consultation.

[axurit66]

bézèdach44,

Comme je me reconnais dans ce que tu dis !
Lors de mes premiers rendez-vous avec les psys, c'était pareil que toi. Il y avait de gros blancs, et à la fin, le psy donnait l'impression d'avoir perdu le temps avec un guignol qui essaye de s'inventer des problèmes... mais qui est tellement nul qu'il n'arrive même pas à parler clairement.

Quelques semaines plus tard, j'ai proposé à la psy de faire un "remake" de premier rendez-vous, mais en m'étant préparé afin de mieux pouvoir communiqué.
J'ai passé plusieurs soirées à réfléchir et à écrire tout ce que je souhaitais dire à la psy à ce rendez-vous "remake".
Avant d'y aller, j'ai mis tout au propre sur une fiche et j'ai passé 1h à parler NON STOP et à tout expliquer, de mon enfance à mes difficultés d'aujourd'hui. Cette psy a d'ailleurs été complètement bluffée par la véritable transformation entre le premier rendez vous et ce rendre-vous remake !

Je suis donc du même avis que 3enfants.
Tu peux essayer de noter sur une fiche ce que tu as à expliquer

[scorame]

salut

ne peut tu pas faire autrement que de les évités ???, sur ! ?? ...... mais je te comprend aussi moi , tu as vue ça un peut moi je te comprend aussi

moi je préfère rien dire à ce sujet , ceux qui connaissent sont pas légions peine perdu .... aprés tu sais c'est des gens lambdas les psychiatres , alors ne pas abusé d'eux !

[bézèdach44]

oui, je pense que vraiment il faut s'efforcer d'aller chez quelqu'un qui connait l'autisme.

C'est ce que je me dis et c'est vraiment ce qui me freine à contacter les psychiatres proches de chez moi dont je ne connais absolument pas leur point de vu sur l'autisme

Franchement, le gars qui te fait des reproches, c'est un peu abuser, c'est quand même son job (et d'un point de vue très pragmatique tu paies la consult, alors bon...)

Ben ouais on est d'accord, surtout un psychiatre spécialiste de l'autisme il devait bien se douter que j'ai du mal à engager de moi même la conversation mais bon En plus, j'ai quand même trouvé ça vachement pas pro la consultation de moins de de 20 min, d'autant plus pour une restitution de diagnostique !

Conseil. 1, consulter un psychiatre qu'on t'aura conseillé comme connaissant l'autisme, pour que tu y ailles en sachant que tu vas voir quelqu'un de compétent pour tes particularités à toi.
2, noter sur feuille ce que tu souhaites lui dire : remplir un certificat MDPH, besoin d'aide pour gérer les angoisses... en ayant noté les situations où l'anxiété t'a handicapé. Histoire d'avoir un support qui t'aidera à démarrer la consultation.

Je suis donc du même avis que 3enfants.
Tu peux essayer de noter sur une fiche ce que tu as à expliquer

Ah oui effectivement, je vais faire ça Reste plus qu'à trouver un psychiatre qui connait l'autisme et j'ai l'impression que ça ne court pas les rues


EDIT : je sais que théoriquement il n'y a pas le droit de donner le nom de médecin de manière public mais quelqu'un connaîtrait-il la psychiatre Dr E. D. à St Herblain ? J'ai lu quelque part qu'elle faisait des recherches sur l'autisme de haut-niveau j'imagine donc qu'elle connait l'autisme ? Mais si quelqu'un la connait ça me rassurerait aussi

[olivierfh]

Reste plus qu'à trouver un psychiatre qui connait l'autisme et j'ai l'impression que ça ne court pas les rues

Ceux qui peuvent t'aider pour ça c'est ton CRA ou les associations locales pour les autistes.

[bézèdach44]

Ceux qui peuvent t'aider pour ça c'est ton CRA ou les associations locales pour les autistes.

Mon CRA apparement ne donne aucun nom de praticien car "ce n'est pas éthiquement correct de proposer un professionnel plutôt qu'un autre" (lu sur plusieurs forum, donc comme j'ai la phobie du téléphone je vais m'abstenir d'appeler...)
Je vais voir avec une asso oui

[olivierfh]

"ce n'est pas éthiquement correct de proposer un professionnel plutôt qu'un autre" (lu sur plusieurs forum, donc comme j'ai la phobie du téléphone je vais m'abstenir d'appeler...)

Certains CRA sont comme ça et d'autres non, pour le savoir il faut leur demander (on peut aussi y aller, mais pour le mien j'ai eu l'impression que par téléphone je pouvais plus facilement parler aux gens qu'il faut; et tout le monde semblait habitué aux gens qui peuvent avoir du mal à communiquer, c'est reposant par rapport à la moyenne des administrations).

[Aby]

je sais que théoriquement il n'y a pas le droit de donner le nom de médecin de manière public mais quelqu'un connaîtrait-il la psychiatre Dr E. D. à St Herblain ? J'ai lu quelque part qu'elle faisait des recherches sur l'autisme de haut-niveau j'imagine donc qu'elle connait l'autisme ? Mais si quelqu'un la connait ça me rassurerait aussi

A ma connaissance, elle ne fait que des diagnostics et n'assure pas ou plus les suivis... et c'est bien dommage parce que j'en ai beaucoup entendu parler en bien et c'est d'ailleurs le seul nom que je donne à des personnes de notre région qui recherchent une psychiatre ayant de bonnes connaissances en autisme. Il faut être patient pour obtenir un rendez-vous avec elle mais j'ai eu des retours positifs de personnes ayant insisté pour un diagnostic. Cependant, pourquoi ne pas la contacter pour savoir si elle ou son secrétariat ne pourraient pas te donner les coordonnées d'un confrère ayant des connaissances dans les TSA...
Il faut que je recherche mais il me semble qu'elle avait une adresse mail.

[bézèdach44]

A ma connaissance, elle ne fait que des diagnostics et n'assure pas ou plus les suivis... et c'est bien dommage parce que j'en ai beaucoup entendu parler en bien et c'est d'ailleurs le seul nom que je donne à des personnes de notre région qui recherchent une psychiatre ayant de bonnes connaissances en autisme. Il faut être patient pour obtenir un rendez-vous avec elle mais j'ai eu des retours positifs de personnes ayant insisté pour un diagnostic. Cependant, pourquoi ne pas la contacter pour savoir si elle ou son secrétariat ne pourraient pas te donner les coordonnées d'un confrère ayant des connaissances dans les TSA...
Il faut que je recherche mais il me semble qu'elle avait une adresse mail.

D'accord merci Aby. Dommage si elle ne fait pas de suivi... je veux bien son mail si tu le retrouve. Sinon je dirais à ma mère d'appeler..

[tintaglia]

A titre d'information : tu as le choix du médecin traitant.
Si tu veux un psychiatre, ce peut être un psychiatre.
Si tu veux que ce soit ton médecin de famille ET qu'il est d'accord pour faire le certificat MDPH, ce sera ton médecin de famille.
rien n'oblige à consulter un psychiatre si on n'en n'a pas envie.

[bézèdach44]

A titre d'information : tu as le choix du médecin traitant.
Si tu veux un psychiatre, ce peut être un psychiatre.
Si tu veux que ce soit ton médecin de famille ET qu'il est d'accord pour faire le certificat MDPH, ce sera ton médecin de famille.
rien n'oblige à consulter un psychiatre si on n'en n'a pas envie.

Oui oui je sais bien, mais si tu relis bien mon 1er message - à moins que je ne me sois mal expliquée - je dis que je pense qu'il serait bien que j'aille voir un psychiatre et dans le fond je crois que j'en ai envie.

De plus, mon médecin traitant refuse catégoriquement de me faire mon certificat MDPH alors il faudra bien que trouve quelqu'un de compétent rapidement

[scorame]

je te comprend ,ya tout à craindre de l'ignorance de leurs masse massique

[tintaglia]

A titre d'information : tu as le choix du médecin traitant.
Si tu veux un psychiatre, ce peut être un psychiatre.
Si tu veux que ce soit ton médecin de famille ET qu'il est d'accord pour faire le certificat MDPH, ce sera ton médecin de famille.
rien n'oblige à consulter un psychiatre si on n'en n'a pas envie.

Oui oui je sais bien, mais si tu relis bien mon 1er message - à moins que je ne me sois mal expliquée - je dis que je pense qu'il serait bien que j'aille voir un psychiatre et dans le fond je crois que j'en ai envie.

De plus, mon médecin traitant refuse catégoriquement de me faire mon certificat MDPH alors il faudra bien que trouve quelqu'un de compétent rapidement

oups, j'avais lu en diagonale, je te demande pardon.

après, oui, c'est un problème de trouver un médecin pour ce genre de choses.