Forum Asperansa

Avez vous des difficultés à accepter les personnalités des autres?

Avec des amis je peux me braquer très rapidement pour des détails. Par exemple des remarques ou suggestions que je trouve bêtes ou inadaptées.

Du coup je me vexe ou du moins me sens écoeurée et déçue de la personne.

Au point de couper les ponts pendant un moment.
Le truc c'est que je n'explique jamais les raisons de mes silences, je me dis à quoi bon, la personne va mal le prendre et penser que je la juge.

Par exemple, je refais ma décoration et je décris ce que j'ai acheté à un ami. Et la il me sort la référence pourri de Walt Disney parce que j'ai pris telle couleur. .. je me suis dis mais il croit vraiment que c'est mon genre de goût de décoration des dessins animés sérieusement ? Je me suis dis pour son âge me sortir ça en référence. . Ça craint.
En vrai j'ai refais ma déco sur le thème exotique.

Ça vous arrive aussi?

Salut,

Pour ma part, quand des comportements m'exaspèrent chez mes amies, je ne leur dit pas, et je me retiens je me retiens alors que ça m'énerve de plus en plus
Résultat au bout de moment j'en peux plus et j'explose. Mais alors là, la personne en face s'en prend plein dedans et quelquefois même des choses que je pense au fond de moi mais qu'il ne faut pas vraiment dire!!
Franchement, c'est une difficulté majeure et je travaille beaucoup dessus en ce moment car ça me fait vraiment souffrir de pas arriver à doser/trouver un juste milieu.

Moi c'est l'agressivité des personnes qui m'insupporte vraiment.

Je suis globalement assez tolérant. Au niveau du comportement, il n’y a que les personnes qui parlent beaucoup et/ou très fort qui me fatiguent. Je perds ma concentration, et je me déconnecte assez rapidement, et je m’en éloigne dès que possible.

Après, au niveau du contenu des paroles, il n’y a que l’intolérance (racisme, homophobie...) que je ne supporte pas. Je peux me mettre en colère quand j’entends ces discours. Et une personne qui fait la moindre allusion dans ce sens perd tout intérêt à mes yeux...
C'est beaucoup moins fort, mais je n'apprécie pas du tout la vantardise. Pareil, une personne vantarde peut rapidement devenir insignifiante pour moi.

(Pour l’agressivité je ne dirai rien, puisqu'on me dit régulièrement que je parle de manière sèche et agressive. Même si j'ai fait des progrès... )


Édit : je viens de me rendre compte que je viens de décrire mes collègues de travail !

Anja-louise a écrit : Pour ma part, quand des comportements m'exaspèrent chez mes amies, je ne leur dit pas, et je me retiens je me retiens alors que ça m'énerve de plus en plus
Résultat au bout de moment j'en peux plus et j'explose. Mais alors là, la personne en face s'en prend plein dedans et quelquefois même des choses que je pense au fond de moi mais qu'il ne faut pas vraiment dire!!

Comme toi, je tends à garder en moi les choses qui m'exaspèrent, notamment de la part de mes collègues.
Je rumine longtemps et finis parfois par exploser dans un mail qui me vaut alors des réactions agressives de leur part.

Ma psy essaie de me faire comprendre que ce sont mes réactions qui sont inadaptées
alors que, pour moi, mes mails ne font qu'énoncer des faits objectifs...

[quote="PetitNuage"][quote="Anja-louise"]
Pour ma part, quand des comportements m'exaspèrent chez mes amies, je ne leur dit pas, et je me retiens je me retiens alors que ça m'énerve de plus en plus
Résultat au bout de moment j'en peux plus et j'explose. Mais alors là, la personne en face s'en prend plein dedans et quelquefois même des choses que je pense au fond de moi mais qu'il ne faut pas vraiment dire!!
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Comme toi, je tends à garder en moi les choses qui m'exaspèrent, notamment de la part de mes collègues.
Je rumine longtemps et finis parfois par exploser dans un mail qui me vaut alors des réactions agressives de leur part.

Ma psy essaie de me faire comprendre que ce sont mes réactions qui sont inadaptées
alors que, pour moi, mes mails ne font qu'énoncer des faits objectifs... [/quote]

Ha et il ne t'as pas dit quelle était la réaction appropriée ?

D'après mes recherches google il paraît que c'est assez normal et courant d'être intolérant aux comportements des autres du genre une personne qui parle trop fort, ou une qui écoute de la musique insupportable.

Mais pour ce qui est de ne pas supporter le caractère ou les goûts différents chez des proches, je ne sais pas.

Melimelo5 ,
pour répondre à ta dernière phrase, je ne pense pas ne pas supporter le caractère ni les gouts différents des autres; c'est que je suis calée sur le mien propre (caractère, goûts, pensées, etc..) et j'ai du mal a accepter que l'autre en face puisse penser autre chose. Je dis: "pour moi, ça semble logique et c'est tout" quand je suis pas d'accord.
Je reconnais cependant que ça va pas fonctionner d'agir tout le temps de la sorte mais c'est plus fort que moi la plupart du temps. Enfin, maintenant je commence à m'améliorer en mettant en place des stratégies que j'applique.
Du coup, je souffre moins de cette situation

Anja-louise je suis d'accord sur le fait que les différences de fonctionnement peuvent entrainer de l'incompréhension des deux côtés.

Je suis assez franche de nature, et cela peut être une qualité comme un défaut, sans parler du fait que je ne comprennes pas toujours tous les codes sociaux notamment au travail ou en groupe, des fois je vais couper la parole parce que je n'arriverai pas à savoir quand parler..bref
Ca peut vite devenir sources de conflit malheureusement.
Les personnes Asperger font souvent des gaffes sociales, mais à moins de vivre seule, on ne peut pas y faire grand chose, puis c'est en faisant des erreurs que l'on apprend.

J'essaie de relativiser en me disant que j'en apprends tous les jours sur comment agir.

Oui c'est toute une stratégie et en même temps il faut jouer une "rôle" socialement pour arriver à s'intégrer, ce que je fais, cela ne me dérange pas puisque je sais qui je suis au fond, et que je différencie l'image que je veux donner de celle que je suis vraiment.

[..]

Ha et il ne t'as pas dit quelle était la réaction appropriée ?

Idéalement, ne pas garder les choses en soi justement et les exprimer lorsque c'est d'actualité.Si c'est trop lointain, plutot faire part des remarques qu'on aurait à faire en orientant autour de problèmes actuels.Sinon en effet les gens comprennent guère cet avalanche de critiques, alors qu'ils sont passés à autre chose.On te dira pas bcp mieux en thérapie..


édition pour motif de Ratiboisage intégral de message car plus trop envie de discuter , en plus de craindre d'avoir formulé mon propos de sorte potentiellement blessante/maladroite ou inadéquate.

Spoiler :  : 

(je ne suis plus/pas en phase avec les sujets ou chacun est censé se 'reconnaitre' /identifier et j'ai tendance à tjrs vouloir appréhender une situation narrée en détail, ici, je ne peux m'empecher de voir l'autre perspective, dont de ton interlocuteur, et d'interroger le cadre, voire etre u peu en contradiction, pour tenter d'en percevoir la totalité;Bref c'était, partiellement une approche indéquate à ta question, dsl si ça a été 'blessant')

J'ai tendance à être très honnête, donc à envoyer valdinguer les personnes qui m'insupportent parfois de manière très cruelle et discuter calmement avec mes amis si j'éprouve un problème avec eux.

En revanche, il y a une chose que je ne peux pas supporter: la bêtise. Ou plutôt traduirai-je: l'absence de compréhension du monde. Il y a deux types de personnes bêtes: les personnes bêtes et méchantes et les personnes bêtes et gentilles. Tandis que les premières n'ont rien pour elles, les secondes jouissent de qualités humaines que j'envie depuis toujours: leurs valeurs simples, leur stabilité, leurs facultés à profiter des choses simples de la vie et à ne pas se poser de questions. J'imagine leur cerveau comme une grande croisière calme et lente. Le mien est un petit voilier rapide, mais cahoté par les vagues de l'océan. Les personnes stupides sont réconfortantes. Avec elles, mon petit voilier intérieur peut enfin ralentir. Je les aime.

Mais elles ont aussi leurs défauts. Cette absence de curiosité intellectuelle, ce manque de lucidité sur le monde, cette incapacité à comprendre les pensées complexes...C'est usant. Super usant. Parfois, j'ai envie d'envoyer balader ces amis là, leur dire que tout ça me saoule. Mais ils ne comprendraient pas. Et je ne peux pas leur demander d'être quelqu'un d'autre.

Par conséquent, je suis dans une hésitation constante entre écarter ces personnes de mon existence ou les accepter comme elles sont pour continuer à profiter de leurs qualités régulatrices. Un réel dilemme.

quand je rencontre ce type de personnages et ça arrive souvent,je vous l'assure,j'aime repenser à un livre que j'ai lu,Gatsby le magnifique,j'aime remettre en bouche les premiers mots du livre «Quand j'étais plus jeune, ce qui veut dire plus vulnérable, mon père me donna un conseil que je ne cesse de retourner dans mon esprit: "Quand tu auras envie de critiquer quelqu'un, songe que tout le monde n'a pas joui des mêmes avantages que toi."alors après ça j'observe mon interlocuteur et modère mon attitude si cet olibrius 'a pas eu une instruction je partage le peu que j'ai eu,si il est sous l'égide d'une mauvaise conscience je lui conseille de faire sédition,et si il souffre de malvoyance je lui prête mes yeux par ma voix mais malgré ça il y aura tjr des cons qui n'ont seulement d'être cons,ils y prennent du plaisir alors le mieux a faire c'est de passer son chemin ou de faire en sorte qu'il y ait moins de con.
PS,ne suis pas mon conseil,je suis la moitié d'un con

jhgfdsdfghjklm

losthuman a écrit :quand je rencontre ce type de personnages et ça arrive souvent,je vous l'assure,j'aime repenser à un livre que j'ai lu,Gatsby le magnifique,j'aime remettre en bouche les premiers mots du livre «Quand j'étais plus jeune, ce qui veut dire plus vulnérable, mon père me donna un conseil que je ne cesse de retourner dans mon esprit: "Quand tu auras envie de critiquer quelqu'un, songe que tout le monde n'a pas joui des mêmes avantages que toi."alors après ça j'observe mon interlocuteur et modère mon attitude si cet olibrius 'a pas eu une instruction je partage le peu que j'ai eu,si il est sous l'égide d'une mauvaise conscience je lui conseille de faire sédition,et si il souffre de malvoyance je lui prête mes yeux par ma voix mais malgré ça il y aura tjr des cons qui n'ont seulement d'être cons,ils y prennent du plaisir alors le mieux a faire c'est de passer son chemin ou de faire en sorte qu'il y ait moins de con.
PS,ne suis pas mon conseil,je suis la moitié d'un con

Intéressant. Mais je ne pense pas qu'on parle des mêmes personnes. Tu me parles des personnes qui peuvent apprendre, qui peuvent comprendre et qui peuvent voir. Or, l'imbécile ne veut pas apprendre, l'imbécile ne peut pas comprendre, l'imbécile ne peut pas voir. Ils ne remettent pas en question, n'évoluent pas, ne s'interrogent pas. C'est ce qui fait leur grande stabilité. Quels bienfaits pour une instable chronique de mon espèce de trouver une épaule stable pour la soutenir! Mais cette stabilité creuse l'écart: tandis que je grandis, que je change en permanence, au point de ne plus être la même personne d'un bout à l'autre d'une année, ils stagnent. Ainsi, si enfants, notre complémentarité était une force, aujourd'hui, nos différences nous divisent. Je me demande si il est utile de conserver des amitiés qui ne font que se dégrader. C'est un choix cornélien: préserver le dernier ilot de stabilité que je possède, ou tout abandonner, car je sais que ça ne fonctionnera plus?

Quand je dort la nuit, à cause des fenêtres ouvertes, malgré mes protections auditives, je suis troublé dans mon sommeil par des scooters et des bruits de mobylette. Nous sommes samedi, j'entends parfaitement le droit des livreurs en scooter de servir les vinçennois adeptes de junk-food mais en ma qualité de citoyen, j'aspire aussi à la quiétude dans mon sommeil. Et je dois vous avouer que sur le moment ,j'étais très remonté contre ce scooter envers qui je vouais beaucoup de colère. Mais heureusement dans ces moments, une partie de moi trouve toujours les arguments pour que ça redescende. Et heureusement c'est redescendu

"Quand je dors la nuit, à cause des fenêtres ouvertes, malgré mes protections auditives, je suis troublé dans mon sommeil par des scooters et des bruits de mobylette"

Bonjour Contrôleur,


La fatigue s'accumule, je le vois bien, il perd environ 2 heures de sommeil par nuit en été. Puis la qualité du sommeil est différente, elle est meilleure dans une chambre sous les 20°. Là parfois, malgré tous mes efforts, il fait trop chaud dans sa chambre...

Spoiler :  : 

Dire que certains contestent le réchauffement climatique...

Et vraiment la fatigue a un impact très négatif sur lui, il est irritable et irritant... Ça créé de l'angoisse chez lui et chez moi, je deviens à l'affût de chaque bruit qui pourrait le réveiller, j'aère sa chambre avec trop de vigilance... j'ai des sondes extérieures et dans les chambres et je passe mon temps à regarder la station sur laquelle défilent les températures des sondes... je les avais même prises avec moi en vacances malgré les réticences de ma femme ! Mais finalement ça sert bien car ça permet d'aérer au bon moment.