Emploi - Je m’ennuie vite, remise en question

Je suis autiste ou Asperger, j'aimerais partager mon expérience. Je ne suis ni autiste ni Asperger, mais j'aimerais comprendre comment ils fonctionnent en le leur demandant.
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Annao
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Emploi - Je m’ennuie vite, remise en question

#1 Message par Annao » lundi 10 février 2020 à 13:07

Bonjour à tous et à toutes,

Ayant été diagnostiquée fraîchement aspie et à la suite d’un burn-out professionnel l’année dernière, j’ai décidé de changé de voie, du tourisme au domaine du droit.

J’ai travaillé plusieurs années au sein du domaine du tourisme. J’ai maintenant 25 ans.

J’ai obtenue une rupture conventionnelle au sein de mon ancien employeur avec une indemnité (pour cause de harcèlement moral par mes responsables). Cette expérience m’a permis de comprendre qui j’étais réellement, de comprendre également de quoi j’étais capable de faire ou non etc... J’ai compris aussi pourquoi certaines personnes se moquaient de moi au travail (j’étais souvent dans mon coin, je déteste les personnes qui critiquent les autres avec ou sans raison, je n’ai pas le temps pour les potins mais pas simple au sein du milieu pro, toujours à vouloir faire plus car ce que je faisais me passionnait mais c’était perçu comme étant une personne de type « lèche c*l » pardonnez moi l’expression mais c’est ce qui revenait souvent...). Je mangeais souvent seule parfois même pas, j’étais à fond.
Malheureusement, on a profité de moi en me privant de mes vacances, en m’en demandant toujours plus... Ce qui me plaisait était de former les nouveaux arrivants au sein de mon service, créer des procédures, m’occuper des dossiers contentieux, être leader des réunions. J’avais de grandes responsabilités.

Un jour, j’ai craqué. Juin 2019, 6 mois d’arrêt maladie et gain de cause par une rupture. D’un côté j’étais libérée mais tellement triste d’avoir été traitée de la sorte.

Je me suis aperçue que ce domaine qui est majoritairement fait de filles ne me convenait pas. Ainsi, j’ai souhaité reprendre un peu mes études au sein d’un cabinet d’avocats afin de valider un titre professionnel bac +2.

Cela se passe très bien à quelques exceptions. Je m’ennuie déjà beaucoup. Je comprends vite, j’assimile vite et je travaille très vite. Le problème est il qu’il me reste 11 mois avant que mon contrat se termine.

Je fais attention à ne pas trop en faire, de ne pas répéter les mêmes erreurs. J’ai 1 où 2 jours de cours par semaine. Les personnes sont horriblement décalées par rapport à moi, je m’ennuie en cours, les personnes de ma classe font beaucoup de bruit, se moquent des gens... heureusement que ce n’est pas beaucoup de cours dans la semaine.

Mais à force de ne rien faire de la journée ou presque, j’ai l’impression de ne servir à rien. J’entends mes nouveaux collègues se plaindre toute la journée alors qu’ils ne font pas grand chose.

Plus le temps passe, plus je souhaite m’expatrier à l’étranger.

J’en ai parlé à mon psychiatre de mon envie de larguer les voiles ailleurs. Apparemment, cela serait une bonne idée.

Je ne lui ai pas encore parlé de cet ennui nouveau au travail pour lequel je suis encore confronté.

Je ne sais plus quoi faire, j’ai l’impression de tourner encore en rond. Je vais voir encore quelques mois voir si cela change mais j’ai bien peur que non. La personne qui fait le même travail que moi depuis plus de 10 ans est surchargée, je lui décharge beaucoup mais je vois que ce sont des tâches très simples qui n’ont pas ou peu besoin de réflexion. Et je déteste ça.

Que faire ? Avez vous été confronté à ce genre de cas ? Qu’avez vous fait ?

En vous remerciant de m’avoir lu,

Amicalement
Pré-diagnostic effectué par mon psychiatre, 11/ 2019.
Diagnostic proposé par le CDEAA du Centre Hospitalier Pitié-Salpêtrière à Paris le 18 novembre 2019.
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olivierfh
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Re: Emploi - Je m’ennuie vite, remise en question

#2 Message par olivierfh » lundi 10 février 2020 à 15:24

Si tu t'ennuies en cours ce n'est que pendant la formation, si tu t'ennuies au travail tu peux en faire plus en faisant attention de ne pas aller jusqu'à ce qu'on profite de toi et que tu craques comme précédemment, mais si c'est le travail lui-même qui t'ennuie je ne vois effectivement pas comment faire sans en changer ("larguer les voiles"):
Annao a écrit :
lundi 10 février 2020 à 13:07
je lui décharge beaucoup mais je vois que ce sont des tâches très simples qui n’ont pas ou peu besoin de réflexion. Et je déteste ça.
TSA de type syndrome d'Asperger (03/2017) + HQI (11/2016).
4 grands enfants avec quelques traits me ressemblant, aucun diagnostic lancé.

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Re: Emploi - Je m’ennuie vite, remise en question

#3 Message par TiZ » lundi 10 février 2020 à 15:45

Salut,

Je vis un peu la même chose que toi : Même si j'apprécie ce que je fais, je tourne en rond, et à certains moments, je n'ai même rien à faire et c'est très chiant (même si du coup, je fais des trucs "pour moi" : j'ai passé des diplômes en étudiant par correspondance, en faisant quasiment toutes les révisions et autres exercices pendant le travail, je lis des articles et autres sur Internet, etc.).
Je fais des tâches que la personne que j'ai remplacée ne faisait pas, et je me demande ce qu'elle faisait pendant tout ce temps.
Malgré tout, j'y trouve des avantages : Entreprise familiale, je connais mes collègues pour certains depuis que je suis née, ils m'acceptent comme je suis, je suis très autonome et libre dans mon travail, j'ai un salaire plus que correct, etc.
Du coup, j'ai un peu l'impression de "me plaindre" pour rien.
Comme toi, je réfléchis à quoi faire d'autre, et même si j'ai quelques idées, je n'ai pour l'instant rien fait de sérieux.
Diagnostiquée Aspie en février 2015 (psychiatre libéral) puis confirmation au CRA en novembre 2016

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Re: Emploi - Je m’ennuie vite, remise en question

#4 Message par Herbe Rouge » lundi 10 février 2020 à 21:07

Annao a écrit :
lundi 10 février 2020 à 13:07


Que faire ? Avez vous été confronté à ce genre de cas ? Qu’avez vous fait ?

En vous remerciant de m’avoir lu,

Amicalement
J'ai le même "problème". Je travaille environ deux fois plus vite qu'une personne lambda.
Travailler en intérim m'a permis de voir à peu près ce qui me convenait ou pas :
Ne pas travailler dans une grosse structure (on ne voit qu'une partie du travail, et on est mal vu si on travaille "trop", et si on ne fait pas de pause café).
Ne pas travailler dans un environnement 100% féminin (potins...)
Au final, l'idéal que j'avais trouvé (pour mon cas) était de travailler dans une petite structure (travail polyvalent) qui évolue (pour ne pas s'ennuyer). Ou alors de changer d'emploi régulièrement.

Je n'ai pas l'expérience du travail à l'étranger, mais pourquoi pas ?
L'avantage c'est qu'on ne te regardera pas de travers si tu parles peu, et tu ne t'ennuiras pas de suite si tu as la langue locale à apprendre en plus de ton travail ! :)

Question : comment s'est manifesté ton " craquage " ?
Moi-même probablement pas autiste, mais des soucis qui s'apparentent (problèmes sociaux et hypersensibilité).
Je continue à me renseigner pour mon fils aîné, qui a aussi des soucis qui s'apparentent (problèmes sociaux, d'hypersensibilité, et d'attention).

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Re: Emploi - Je m’ennuie vite, remise en question

#5 Message par Annao » lundi 10 février 2020 à 23:33

olivierfh a écrit :
lundi 10 février 2020 à 15:24
Si tu t'ennuies en cours ce n'est que pendant la formation, si tu t'ennuies au travail tu peux en faire plus en faisant attention de ne pas aller jusqu'à ce qu'on profite de toi et que tu craques comme précédemment, mais si c'est le travail lui-même qui t'ennuie je ne vois effectivement pas comment faire sans en changer ("larguer les voiles"):
Annao a écrit :
lundi 10 février 2020 à 13:07
je lui décharge beaucoup mais je vois que ce sont des tâches très simples qui n’ont pas ou peu besoin de réflexion. Et je déteste ça.
Tu as tout à fait raison. Il faut que je fasse attention. Mais, je me pose des questions sur ce que je fais maintenant et cela fait à peine 2 mois que j’ai commencé. Ça fait peur :crazy:
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Re: Emploi - Je m’ennuie vite, remise en question

#6 Message par Annao » lundi 10 février 2020 à 23:35

TiZ a écrit :
lundi 10 février 2020 à 15:45
Salut,

Je vis un peu la même chose que toi : Même si j'apprécie ce que je fais, je tourne en rond, et à certains moments, je n'ai même rien à faire et c'est très chiant (même si du coup, je fais des trucs "pour moi" : j'ai passé des diplômes en étudiant par correspondance, en faisant quasiment toutes les révisions et autres exercices pendant le travail, je lis des articles et autres sur Internet, etc.).
Je fais des tâches que la personne que j'ai remplacée ne faisait pas, et je me demande ce qu'elle faisait pendant tout ce temps.
Malgré tout, j'y trouve des avantages : Entreprise familiale, je connais mes collègues pour certains depuis que je suis née, ils m'acceptent comme je suis, je suis très autonome et libre dans mon travail, j'ai un salaire plus que correct, etc.
Du coup, j'ai un peu l'impression de "me plaindre" pour rien.
Comme toi, je réfléchis à quoi faire d'autre, et même si j'ai quelques idées, je n'ai pour l'instant rien fait de sérieux.
Je me retrouve totalement sur le fait que je fais autre chose comme traîner sur le site du sénat en lisant les comptes-rendus, les propositions de loi, travailler sur mes projets, faire des listes de ce que je dois faire...

Tu as beaucoup de chance. Malheureusement, le salaire ne suit pas et j’habite encore chez mes parents à cause de cela. (Paris y oblige...)

J’ai l’impression que nous avons tellement d’idées que nous avons du mal a parfois à les exploiter et c’est vraiment dommage j’en suis sûre.
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Re: Emploi - Je m’ennuie vite, remise en question

#7 Message par Annao » lundi 10 février 2020 à 23:45

Herbe Rouge a écrit :
lundi 10 février 2020 à 21:07
Annao a écrit :
lundi 10 février 2020 à 13:07


Que faire ? Avez vous été confronté à ce genre de cas ? Qu’avez vous fait ?

En vous remerciant de m’avoir lu,

Amicalement
J'ai le même "problème". Je travaille environ deux fois plus vite qu'une personne lambda.
Travailler en intérim m'a permis de voir à peu près ce qui me convenait ou pas :
Ne pas travailler dans une grosse structure (on ne voit qu'une partie du travail, et on est mal vu si on travaille "trop", et si on ne fait pas de pause café).
Ne pas travailler dans un environnement 100% féminin (potins...)
Au final, l'idéal que j'avais trouvé (pour mon cas) était de travailler dans une petite structure (travail polyvalent) qui évolue (pour ne pas s'ennuyer). Ou alors de changer d'emploi régulièrement.

Je n'ai pas l'expérience du travail à l'étranger, mais pourquoi pas ?
L'avantage c'est qu'on ne te regardera pas de travers si tu parles peu, et tu ne t'ennuiras pas de suite si tu as la langue locale à apprendre en plus de ton travail ! :)

Question : comment s'est manifesté ton " craquage " ?
Changer d’emploi régulièrement... je m’y retrouve :mrgreen:
A l’âge de 25 ans, j’ai un CV qui pourrait faire deux pages. Néanmoins, je le transforme en mode « flexible », que je m’adapte... alors qu’en réalité c’est parce que je m’ennuie, je vite le tour mais ça, il ne faut pas le dire... :roll:

Pour revenir à l’envie de partir à l’étranger, ce qui me plaît dans cette idée c’est de pouvoir parler anglais (je parle anglais couramment et j’adore cette langue), de découvrir une autre culture, de changer d’air... il y’a de quoi s’occuper !

Concernant le craquage, j’ai fini par travailler plus de 45h par semaine, parfois jusqu’à 1h du matin chez moi avec le pc portable du travail, qu’on me parlait mal (mes anciens collègues me l’ont fait remarquer), ma responsable me harcelait par e-mail jusqu’à 10x par jour alors qu’elle était juste derrière moi ( un peu debile la petite, ça m’a permis de prouver ce harcèlement).

Vers mai dernier, plus les jours passèrent, plus je sentais un truc en moi qui n’allait pas. Complètement aliénée par le travail, j’ai compris qu’ils voulaient que je démissionne. Par conséquent, j’ai pris tous les courriels et preuves sur une clé usb que j’ai pris soin de sauvegarder. 2 mois plus tard un matin, ma responsable m’a convoquée devant tout le monde dans une petite salle. Elle a commencé par être assez méchante sauf que j’étais seule avec elle, j’ai crié plus fort qu’elle en disant que j’en avais marre de son harcèlement, qu’elle était nulle malgré ses 20 ans dans ce domaine, que j’en avais marre de tout faire à sa place, d’avoir autant de responsabilités pour des clopinettes... c’était très chaud :mrgreen: :mrgreen:

Et puis, j’ai pris ma pause, je suis allée voir la médecine du travail qui été déjà au courant depuis plusieurs mois des agissements de ma responsable. Ils m’ont beaucoup aidé dans ma démarche de rupture conventionnelle. J’ai bien négocié grâce au code du travail et l’inspection du travail et je suis partie.

Après cette histoire, j’ai été diagnostiquée.

Ainsi, je le prends comme une grande expérience de vie bien que j’ai perdu 30 kilos et subi des crises d’angoisses des enfers. Mais ça va mieux maintenant
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Re: Emploi - Je m’ennuie vite, remise en question

#8 Message par Herbe Rouge » mardi 11 février 2020 à 7:13

Bravo d'avoir été capable de lui dire ce que tu pensais en face !! :bravo:
Moi-même probablement pas autiste, mais des soucis qui s'apparentent (problèmes sociaux et hypersensibilité).
Je continue à me renseigner pour mon fils aîné, qui a aussi des soucis qui s'apparentent (problèmes sociaux, d'hypersensibilité, et d'attention).

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Re: Emploi - Je m’ennuie vite, remise en question

#9 Message par Annao » mardi 11 février 2020 à 9:47

Herbe Rouge a écrit :
mardi 11 février 2020 à 7:13
Bravo d'avoir été capable de lui dire ce que tu pensais en face !! :bravo:
Merci beaucoup cela m’a fait énormément de bien et je m’en souviendrais toute ma vie :lol:

Je viens d’arriver au travail, j’ai le souhait de passer un examen pour certifier mon niveau d’anglais afin d’étoffer encore plus mon cv. De plus, si je veux travailler à l’étranger cela me servira énormément.
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Re: Emploi - Je m’ennuie vite, remise en question

#10 Message par TiZ » mardi 11 février 2020 à 9:49

Tu as raison, je pense que c'est une bonne idée cet examen d'anglais :wink:
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Re: Emploi - Je m’ennuie vite, remise en question

#11 Message par Flower » mardi 11 février 2020 à 10:05

C'est un peu la même chose pour moi actuellement, j'ai changé de poste et je m'ennuie pas mal. Mais il y a eu une période de calme plat qui s'explique par un certain contexte, donc j'espère que ça va s'améliorer, et j'en ai profité pour prendre des vacances. :D Puis avant j'avais un emploi où je ne m'ennuiais pas, certes, mais je m'y suis épuisée, donc j'ai cherché exprès un poste où je pourrai me reposer un peu. Cela ne me gène pas tellement du coup. A l'avenir, il faudrait quand même que je trouve des pistes pour éviter à la fois l'ennui et l'épuisement, pas facile...
Détectée HQI dans l'enfance, diagnostiquée TSA de type syndrome d'Asperger en juillet 2015.

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Re: Emploi - Je m’ennuie vite, remise en question

#12 Message par Nawak » vendredi 14 février 2020 à 8:02

Bonjour,

Je comprends parfaitement ce que tu vis car c'est assez proche de mon parcours .. J'ai toujours ressenti cet ennui au travail de façon plus ou moins forte . Le dernier en date a été le plus difficile pour cela. J'ai donc décidé de récupérer des cours de fac pour reprendre des études ( licence psycho), j'ai entrepris d'écrire un livre , regardé et lu des tonnes de choses sur ma passion du moment etc.. Finalement , je ne travaillais réellement qu'une heure ou deux par jour pour ma société , le reste étant occupé à autre chose . C'est triste d'en arriver là mais lorsque j'ai évoqué l'absence de travail et quelques idées pour développer mon activité on m'a gentiment indiqué de fermer ma bouche en m'expliquant que je ne devais certainement pas tout faire puisque les autres , eux , travaillaient d'arrache pied ( ce fut le début de la fin puisque du coup , mon manager a commencé à me suivre de près et à vérifier mon travail sans cesse en mettant en cause en permanence mon activité , c'était ridicule car il a pu vérifier systématiquement que tout était réalisé , je crois d'ailleurs que c'est ce qui a déclenché , chez lui , son agressivité permanente , ça et la jalousie de mes collègues qui voyaient, à mon avis , que je ne faisais pas grand chose avec des résultats pourtant très conséquents et meilleurs que les leurs ...) ... Je pense qu'il est très important d'apprendre à gérer ses collègues et direction pour tenir dans les entreprises , ce que je n'ai hélas pas su faire . Ma vie professionnelle, du coup est assez chaotique ...
Prediagnostic en cours suite avis positif d'une psychologue spécialisée TSA. Dossier déposé au CRA pour une évaluation prévue été 2021. HPI confirmé.

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Re: Emploi - Je m’ennuie vite, remise en question

#13 Message par Annao » vendredi 14 février 2020 à 12:01

Nawak a écrit :
vendredi 14 février 2020 à 8:02
Bonjour,

Je comprends parfaitement ce que tu vis car c'est assez proche de mon parcours .. J'ai toujours ressenti cet ennui au travail de façon plus ou moins forte . Le dernier en date a été le plus difficile pour cela. J'ai donc décidé de récupérer des cours de fac pour reprendre des études ( licence psycho), j'ai entrepris d'écrire un livre , regardé et lu des tonnes de choses sur ma passion du moment etc.. Finalement , je ne travaillais réellement qu'une heure ou deux par jour pour ma société , le reste étant occupé à autre chose . C'est triste d'en arriver là mais lorsque j'ai évoqué l'absence de travail et quelques idées pour développer mon activité on m'a gentiment indiqué de fermer ma bouche en m'expliquant que je ne devais certainement pas tout faire puisque les autres , eux , travaillaient d'arrache pied ( ce fut le début de la fin puisque du coup , mon manager a commencé à me suivre de près et à vérifier mon travail sans cesse en mettant en cause en permanence mon activité , c'était ridicule car il a pu vérifier systématiquement que tout était réalisé , je crois d'ailleurs que c'est ce qui a déclenché , chez lui , son agressivité permanente , ça et la jalousie de mes collègues qui voyaient, à mon avis , que je ne faisais pas grand chose avec des résultats pourtant très conséquents et meilleurs que les leurs ...) ... Je pense qu'il est très important d'apprendre à gérer ses collègues et direction pour tenir dans les entreprises , ce que je n'ai hélas pas su faire . Ma vie professionnelle, du coup est assez chaotique ...
Bonjour,

Mon dieu... je suis très peinée pour vous. Néanmoins, vous avez à peu près le même parcours que moi, cela me réconforte. Ne vous sentez pas seul, moi aussi j’ai vécu la même chose...

Ma responsable était jalouse aussi car je faisais tout très vite et bien, elle contrôlait mais elle ne trouvait rien. Cela aussi a développé une agressivité. De même concernant ma direction. Sauf qu’au final, j’ai fini par les mener à la baguette, je les ai menacés de tout mettre sur les réseaux sociaux (C’est un grand groupe), de porter plainte d’un niveau pénal et travail, de les mettre aux prudhommes. J’étais mega déterminée. Tellement en colère et à la fois abattue. Je n’ai rien lâché. J’ai eu de la chance d’avoir un médecin du travail exemplaire (d’ailleurs depuis mon histoire il est parti... a mon avis on l’a remercié...) et d’être accompagnée de mon médecin traitant.

Le monde de l’entreprise est difficile pour nous. En ce moment, j’ai appris à être distante au sein de mon nouveau travail. Je suis là sans être là. Je lèche un peu les bottes, je dis bonjour à tout le monde (même si je déteste ça et que j’y vois aucun intérêt), d’en faire le moins possible, de pas demander de travail en supplément alors que sur 7h de travail, je travaille uniquement une seule...) c’est très dur à gérer, cela me demande beaucoup d’énergie.

Cependant, comme je l’ai indiqué, j’envisage de quitter la France et de découvrir de nouveaux horizons. Je prospecte le terrain, cela me fera le plus grand bien je pense.

Courage à nous :D
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Re: Emploi - Je m’ennuie vite, remise en question

#14 Message par Annao » vendredi 14 février 2020 à 12:02

Flower a écrit :
mardi 11 février 2020 à 10:05
C'est un peu la même chose pour moi actuellement, j'ai changé de poste et je m'ennuie pas mal. Mais il y a eu une période de calme plat qui s'explique par un certain contexte, donc j'espère que ça va s'améliorer, et j'en ai profité pour prendre des vacances. :D Puis avant j'avais un emploi où je ne m'ennuiais pas, certes, mais je m'y suis épuisée, donc j'ai cherché exprès un poste où je pourrai me reposer un peu. Cela ne me gène pas tellement du coup. A l'avenir, il faudrait quand même que je trouve des pistes pour éviter à la fois l'ennui et l'épuisement, pas facile...
Je ne sais pas quel âge vous avez mais avez-vous pensé à partir à l’étranger ?
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Re: Emploi - Je m’ennuie vite, remise en question

#15 Message par Flower » vendredi 14 février 2020 à 16:36

Annao a écrit :
vendredi 14 février 2020 à 12:02
Flower a écrit :
mardi 11 février 2020 à 10:05
C'est un peu la même chose pour moi actuellement, j'ai changé de poste et je m'ennuie pas mal. Mais il y a eu une période de calme plat qui s'explique par un certain contexte, donc j'espère que ça va s'améliorer, et j'en ai profité pour prendre des vacances. :D Puis avant j'avais un emploi où je ne m'ennuiais pas, certes, mais je m'y suis épuisée, donc j'ai cherché exprès un poste où je pourrai me reposer un peu. Cela ne me gène pas tellement du coup. A l'avenir, il faudrait quand même que je trouve des pistes pour éviter à la fois l'ennui et l'épuisement, pas facile...
Je ne sais pas quel âge vous avez mais avez-vous pensé à partir à l’étranger ?
J'en reviens. Et j'étais à deux doigts du burn-out en rentrant. Il ne faut pas se faire trop d'illusions non plus, en tant qu'expatrié, il faut souvent travailler davantage et on se retrouve souvent avec un volet "représentation" en plus, après le travail. Et si on part définitivement, à moins peut-être d'aller quelque part où on détonnera physiquement (genre Afrique noire, Asie...) et sera donc toujours un étranger, au bout d'un moment les gens s'attendront à ce qu'on s'intègre complètement. J'ai fait les deux, n'étant pas française d'origine...
Je ne dis pas qu'il faut laisser tomber l'idée d'une expatriation, c'est très enrichissant, mais il faut être conscient que cela ne fera pas disparaître les difficultés liées à l'autisme. Ça les gommera au début, mais le plus important est surtout d'avoir dans son entourage des gens bienveillants.
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