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LoonyKata a écrit : ↑dimanche 21 juin 2020 à 20:08 Je te comprends. J'ai fait ça quand j'ai découvert mon HPI : je mettais tout sur le dos du HPI, alors que ça n'avait pas forcément de rapport. Par exemple, j'avais un problème avec une amie toxique et je mettais ça sur le compte de la douance, car j'étais surdouée et elle non. (Comme quoi on se comprenait mal parce que ceci et cela, j'étudiais les neurosciences du HPI pour tout expliquer...) En réalité, la question c'était juste qu'elle était toxique et m'étouffait, et que je devais arrêter de la voir. HPI ou non, ça ne changeait pas le fond du souci - ça en exarbait juste éventuellement certains aspects. J'ai évité de refaire ça avec l'autisme (dont le diag est tombé quelques années plus tard). Ex : je suis anxieuse non pas parce que je suis autiste, mais parce que je vis dans un environnement anxiogène. Donc je m'extrais de cet environnement, et ça ira mieux, puis je vais voir un psy pour en parler, me soulager et me guérir des traumatismes. Si j'étais restée bloquée sur "je suis anxieuse à cause de mon autisme", je serais encore en train d'en souffrir. C'est normal de confondre une part de soi avec l'essence de soi sur le moment. Au bout d'un moment, on apprend à faire la différence

Merci pour cette expérience @Loony Kata.

LoonyKata a écrit : ↑dimanche 21 juin 2020 à 20:08 C'est normal de confondre une part de soi avec l'essence de soi sur le moment. Au bout d'un moment, on apprend à faire la différence