TSA et déconfinement / retour au travail sur site

[FloretteRanou]

Bonjour,

Cela fait longtemps que je n'ai pas publié de message sur ce forum. J'aurais voulu savoir d'autres personnes ayant un diagnostic de TSA avaient mal vécu le "déconfinement" et en particulier le retour au travail en présentiel.
En effet, les entreprises imposent un retour sur site au moins partiel à leurs employés.

Certaines personnes peuvent avoir bien vécu le confinement car cela a été une période où elles étaient moins fatiguées car moins confrontées à des situations sensoriellements difficiles et nécessitant de masquer les traits autistiques (transports en commun, travail en open-space, ...)

Le retour au travail sur site peut causée un épuisement encore plus grand que celui qui était présent avant la crise du COVID-19 car s'ajoutent aux difficultés habituelles le stress lié à l'épidémie : peur d'attraper le virus, de le transmettre à autrui, peur que ses proches tombent malades ...

Avec le déconfinement, nous ne nous sentons plus protégés et nous sommes comme "lâchés" dans un monde encore plus hostile qu'auparavant.

Avez-vous eu un vécu similaire face au déconfinement et le retour au travail au bureau ?

[Space]

J'aurais voulu savoir d'autres personnes ayant un diagnostic de TSA avaient mal vécu le "déconfinement" et en particulier le retour au travail en présentiel.

Oui, j'étais en formation à 200 % depuis six mois quand le confinement a débuté. Je me suis retrouvée seule à la maison sans les 2h30 de voiture en covoiturage (la musique dans la voiture, les odeurs, etc.), sans interactions sociales, au calme et à vivre à mon rythme. J'ai des problèmes de sommeils (très) importants (mon médecin veut que je sois prise en charge par le centre du sommeil à Nantes) donc c'était plus facile à gérer sans réveil. J'ai repris par un stage chez un professionnel à son compte mais avec le Covid il s'est effectué à son domicile, avec sa famille. Je me suis retrouvée à partager son bureau, il parlait très fort au téléphone, ses enfants venaient nous déranger régulièrement, je travaillais sur un logiciel qui n'était pas paramétré et je mangeais seule dans leur garage. Rien d'idéal pour moi donc ! Je ne sais pour quelle raison mais j'ai été très très très fatiguée au point de passer à côté de mon stage, c'est la première fois que ça m'arrive.

Certaines personnes peuvent avoir bien vécu le confinement car cela a été une période où elles étaient moins fatiguées car moins confrontées à des situations sensoriellement difficiles et nécessitant de masquer les traits autistiques (transports en commun, travail en open-space, ...)

C'est exactement cela.

Le retour au travail sur site peut causée un épuisement encore plus grand que celui qui était présent avant la crise du COVID-19

Oui pour ma part mais pas pour les raisons que citées, je n'ai pas peur du Covid par contre j’appréhendais le port du masque car je le supporte très mal (difficulté supplémentaire).

[FloretteRanou]

Courage Space

J'ai des problèmes de sommeils (très) importants (mon médecin veut que je sois prise en charge par le centre du sommeil à Nantes) donc c'était plus facile à gérer sans réveil.

Moi aussi j'ai des problème de sommeil très sévères qui étaient miraculeusement presque "guéris" pendant le confinement mais qui ont repris dès que j'ai dû remettre les pieds au bureau.

Oui pour ma part mais pas pour les raisons que citées, je n'ai pas peur du Covid par contre j’appréhendais le port du masque car je le supporte très mal (difficulté supplémentaire).

Moi je supporte bien le masque, je peux le porter toute la journée sans problème. Mais je stresse beaucoup à l'idée de prendre les transports en commun bondés ou de manger dans la salle de pause avec les autres. La mort ne me fait pas peur par contre j'ai horreur d'être malade parce que mon quotidien déjà difficile deviens encore plus chaotique.

J'ai vu des reportages concernant des personnes assez jeunes (la trentaine), qui n'avaient aucun problème de santé auparavant et qui ont vécu un enfer à cause du COVID-19 pendant plusieurs mois et ont toujours des séquelles qui ne passent pas. Notamment le témoignage de cette personne : .

A priori ce n'est pas du tout rare, 5 à 10% des malades non hospitalisés. Cela s'appelle le syndrome "Post COVID" et ça ne fait pas du tout envie :S.

[ブノワ]

Oui, le virus occasionne énormément de complications cardio-pulmonaires y compris chez les jeunes, et on n a que 7 mois de recul sur tout ca sans savoir a quel point cela sera réversible. Une vraie bombe a retardement.

Par contre, ce qui est a peu pres certain c est que le masque diminue la charge virale des infections, donc la gravité. C est ce qui semble se passer en Espagne en ce moment.

[Arcane]

J'étais en congé maternité durant le confinement...
Mais vraiment j'ai adoré.

Là, retour à l'école.
J'ai de la chance, l'équipe est sympa, les enfants aussi, les parents ça va aussi.
Mis à part la fatigue et les 27 gamins je m'en sors bien.

Bizarrement le masque ne me gêne pas.
Par contre, je n'aime pas me voir avec, ni voir les autres avec (mais je m'y fais, je m'y fais...

[FloretteRanou]

Quand j’entendais des personnes se plaindre du confinement, je ne pouvais pas m’empêcher de penser que, ce qu’elles ne pouvaient pas supporter pendant quelques semaines, c’était mon quotidien.

Ma vie habituelle, à cause de l’épuisement dû à mes efforts d’adaptation, en particulier l'adaption au monde du travail, me contraint à rester chez moi me reposer autant que cela est possible.

Au moins, pendant le confinement, je me sentais moins seule car les autres avaient un mode de vie similaire au mien. J’ai lu des témoignages de personnes ayant d’autres types de handicap qui ont vécu cela de la même façon.

Avec le déconfinement, je dois refaire de nouveau les efforts que je faisais avant mais je n’y arrive plus, c’est devenu encore beaucoup plus difficile.

[Clovis]

Le confinement a réellement été une parenthèse inespérée et précieuse pour moi... Je ne sais pas si j'ai connu une période aussi sereine auparavant dans ma vie (à part peut-être les vacances d'été dans mon petit village quand j'étais enfant).

Dans la mesure ou je suis retourné parmi les premiers sur le site au moment du déconfinement j'ai été relativement tranquille dans les bureaux et dans les rues pendant les premières semaines. Même si professionnellement j'ai vite retrouvé mon niveau d'épuisement pré-confinement c'est la rentrée de septembre qui a été brutale pour mes trajets domicile-travail.

[FloretteRanou]

Courage Clovis . Merci pour ton témoignage.

[Controleur]

Pour moi le retour au travail ne fut pas mal vécu: au contraire il fut l'occasion de renouer avec mon équipe, mes missions que j'aime. Pendant le confinement, je me suis cru un moment dans un cauchemar digne de tom clancy the division ( le scientifique fou qui lâche un virus tuant des millions d'être humlains et nous joueurs on incarne un agent féderal avec un MP5,un M-9 et demerde toi pour pacifier new york et les gangs dont une société militaire privée). Je n'ai pas vu de hauts parleurs nous annonçant un couvre feu ni de police militaire,encore moins une lettre du ministre des armées pour me requisitionner pour servir avec les reservistes.

C'était plus ça ma crainte: qu'on m'oblige à porter un uniforme, un fusil d'assault et que du coup bah la ville ou je vivais soit perçu comme une zone de guerre.

J'ai eut peur aussi que par psychose, les civils se mettent à dévaliser les magasins et à les faire brûler (comme le saccage des champs élysées quoi..). Et puis bah les blacks blocs sont pas venus à vincennes...(Lol ca aurait été un jeu d'enfant pour les compagnies de crs et de gendarmes mobiles de les piéger..)

Et ça n"es jamais arrivé tout comme le fait d'être requisitionné .

J'ai bien perdu les kilos que j'avais pris à cause de certaines mauvaises habitudes et je cours comme un chef dans le bois de vincennes plus d'une heure sans problèmes.

J'ai géré aussi pas trop mal une procédure en civil et en pénal grâce à une avocate très pédaguogue et connaisseuse de l'autisme ( ca ce compte sur les doigts d'une main au barreau de paris, je préfère pas imaginer ailleurs..)

J'ai pu regarder quelques épisodes d'une série que je rafolais avec terry hatcher ( lois et clarck:les nouvelles aventures de superman). J'ai aussi pu regarder rick hunter, agence tout risques aussi..

[Blackram]

Quand j’entendais des personnes se plaindre du confinement, je ne pouvais pas m’empêcher de penser que, ce qu’elles ne pouvaient pas supporter pendant quelques semaines, c’était mon quotidien.

C'est exactement la réflexion que je me suis faite
J'ai pris énormément de plaisir à rester chez moi, à me lever sans obligation de réveil et à faire l'école à mes enfants : nous étions tous détendus, plus du tout stressés et pressés ni par le temps, ni par les obligations. Nous avons même mis ces 3 mois à profit pour faire un pas de plus vers l'autonomie alimentaire et énergétique (potager, panneaux solaires). Et le soir, au lieu de me coucher à 22H max car épuisée de ma journée je me couchais vers minuit parce que je prenais plaisir le soir à dessiner. Bref, ce confinement aura été une aparté que j'ai beaucoup apprécié (et mes enfants aussi car ni l'un ni l'autre ne voulaient repartir à l'école) !

[Présage]

Ravie par le confinement et ce qui en a découlé : calme ambiant, télétravail, la plupart des dialogues avec les collègues en asynchrone, presque personne sur les routes lors des très rares déplacement.

Lorsque le bureau a ouvert de nouveaux quelques jours par semaine, il a fallu me faire prier pour y retourner. Ça a été plutôt dur, le bruit de l'open-space, les gens qui vont et viennent, la lumière artificielle, j'avais du mal à rester concentrer et ne suis généralement restée que les matins, fuyant la pause du midi et ses interactions sociales.

La nouvelle règle sur le port du masque m'a fait bien vite retourner en télétravail, je ne supporte pas les élastiques derrière les oreilles ni en fait l'ensemble du masque sur mon visage, je respire mal et transpire vite. Je ne porte que des vêtements amples dont je coupe généralement les étiquettes pour ne pas sentir de pression sur ma peau, c'est plutôt raté avec le masque.

Heureusement mon entreprise est compréhensible et je devrais pouvoir être assez isolée pour ne pas le porter toute la journée.

[Tugdual]

Modération (Tugdual) : 
Correction du 24/09/2020 : rappel inopportun.

[Lilas]

Pour qui est ce rappel ?

[Tugdual]

Je me suis visiblement emmêlé les pinceaux...