TSA vs TDA/H, trouble de l'attention

Je suis autiste ou Asperger, j'aimerais partager mon expérience. Je ne suis ni autiste ni Asperger, mais j'aimerais comprendre comment ils fonctionnent en le leur demandant.
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hazufel
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Re: TSA vs TDA/H, trouble de l'attention

#91 Message par hazufel » lundi 1 octobre 2018 à 12:40

rainbow a écrit :
lundi 1 octobre 2018 à 11:11
A l'inverse, moi je me fatigue toute seule !
Face à tout ce que j'ai à faire chez moi (donc seule et au calme), je n'arrive pas à établir des priorités, je suis incapable de faire 2 choses en même temps, je suis tout le temps distraite... (il m'arrive de tenir objet dans la main, et au moment où une pensée me vient à l'esprit, l'objet tombe...)
Par exemple avant j'avais un minuteur que j'utilisais pour la durée de cuisson quand je fais des pâtes, mais il est tombé en panne, donc j'ai pensé à utiliser le minuteur présent sur mon téléphone :
- quand l'eau bout, je mets mes pâtes dans la casserole
- je cherche après mon téléphone
- et au bout de quelques minutes quand je me demande si mes pâtes sont bientôt cuites, je réalise que j'ai oublié de mettre le minuteur en route (quand j'ai pris mon téléphone dans les mains j'ai été distraite, j'ai oublié que je voulais utiliser le minuteur - car au fond quand je vois mon téléphone, je ne pense pas à « minuteur »...)
Les difficultés d'organisation sont aussi une des constituantes des fonctions exécutives erratiques (qui schématiquement contrôlent l'attention / l'organisation / l'inhibition (surtout verbale pour les autistes, qui disent souvent ce qu'ils pensent) / la flexibilité mentale. D'après le livre que j'ai cité plus haut, selon plusieurs études, ce serait cette dernière qui caractérise absolument l'autisme, les autres pouvant être peu ou pas affectées dans l'autisme. Celle-ci en revanche, l'est toujours.
Entreprendre différentes tâches les unes après les autres, sans liens forcément, n'est pas si simple.
Pour en revenir au téléphone, c'est une catastrophe attentionnelle, surtout quand il fait des tas de choses.
Essayer avec des instruments sans autres vocations, pour voir, si l'attention se perd de la même façon ? :innocent:
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rainbow
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Re: TSA vs TDA/H, trouble de l'attention

#92 Message par rainbow » lundi 1 octobre 2018 à 13:29

Oui j'avais déjà remarqué que bon nombre de difficultés évoquées dans l'autisme sont en fait liées à la flexibilité cognitive...
hazufel a écrit :
lundi 1 octobre 2018 à 12:40
Essayer avec des instruments sans autres vocations, pour voir, si l'attention se perd de la même façon ? :innocent:
Oh ben j'ai racheté un minuteur ! :D
(mais si toutes mes difficultés étaient aussi faciles que ça à surmonter, c'est fou le temps que je gagnerais !)

J'ai rendez-vous demain avec une ergothérapeute pour m'aider à mieux m'organiser :-)
Enfin diagnostiquée Syndrome d'Asperger à 36 ans !

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olivierfh
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Re: TSA vs TDA/H, trouble de l'attention

#93 Message par olivierfh » lundi 1 octobre 2018 à 14:10

rainbow a écrit :
lundi 1 octobre 2018 à 12:29
olivierfh a écrit :
lundi 1 octobre 2018 à 11:55
"manipulation cognitive" par le système et les applications du téléphone.
Euh je ne sais pas, je ne comprends pas trop ce que tu veux m'apporter comme information.
Que cet incident avec ton téléphone n'a peut-être rien à voir avec un TDA tellement les ressources en ligne ont volontairement une ergonomie qui focalise notre attention et nous fait oublier ce qu'on y cherchait. (Je vois maintenant que c'est ce que dit hazufel ci-dessus: "catastrophe attentionnelle".)
Ma présentation - HQI (11/2016), TSA de type syndrome d'Asperger (03/2017).
4 grands enfants avec quelques traits me ressemblant, aucun diagnostic lancé.

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Re: TSA vs TDA/H, trouble de l'attention

#94 Message par hazufel » lundi 1 octobre 2018 à 14:45

rainbow a écrit :
lundi 1 octobre 2018 à 13:29
Oui j'avais déjà remarqué que bon nombre de difficultés évoquées dans l'autisme sont en fait liées à la flexibilité cognitive...
hazufel a écrit :
lundi 1 octobre 2018 à 12:40
Essayer avec des instruments sans autres vocations, pour voir, si l'attention se perd de la même façon ? :innocent:
Oh ben j'ai racheté un minuteur ! :D
(mais si toutes mes difficultés étaient aussi faciles que ça à surmonter, c'est fou le temps que je gagnerais !)

J'ai rendez-vous demain avec une ergothérapeute pour m'aider à mieux m'organiser :-)
La flexibilité mentale peut s’exercer, on peut trouver des aménagements pour nous aider à nous organiser, mais ça sera toujours, de toute façon, différent des personnes sans aucune difficulté des fonctions exécutives.
Bon courage avec ton ergo !
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rainbow
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Re: TSA vs TDA/H, trouble de l'attention

#95 Message par rainbow » lundi 1 octobre 2018 à 14:48

Merci d'avoir précisé
olivierfh a écrit :
lundi 1 octobre 2018 à 14:10
Que cet incident avec ton téléphone n'a peut-être rien à voir avec un TDA tellement les ressources en ligne ont volontairement une ergonomie qui focalise notre attention et nous fait oublier ce qu'on y cherchait. (Je vois maintenant que c'est ce que dit hazufel ci-dessus: "catastrophe attentionnelle".)
Ben rien que le fait de chercher mon téléphone et le prendre dans les mains, sans qu'il n'y ait aucune application ouverte dessus, suffit à me faire oublier mon intention...
hazufel a écrit :
lundi 1 octobre 2018 à 14:45
La flexibilité mentale peut s’exercer, on peut trouver des aménagements pour nous aider à nous organiser, mais ça sera toujours, de toute façon, différent des personnes sans aucune difficulté des fonctions exécutives.
Exact ! Je m'y entraîne depuis un moment toute seule, mais ce qu'on arrive à faire c'est en mode "manuel", donc ça nous prend pas mal de temps et d'énergie (un peu comme si les autres roulaient avec un GPS et que nous on n'a qu'une carte routière...)
hazufel» a écrit :Bon courage avec ton ergo !
Merci ! :-)
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Re: TSA vs TDA/H, trouble de l'attention

#96 Message par hazufel » lundi 1 octobre 2018 à 15:16

rainbow a écrit :
lundi 1 octobre 2018 à 14:48
Exact ! Je m'y entraîne depuis un moment toute seule, mais ce qu'on arrive à faire c'est en mode "manuel", donc ça nous prend pas mal de temps et d'énergie (un peu comme si les autres roulaient avec un GPS et que nous on n'a qu'une carte routière...)
C'est ça ! D'ailleurs, au propre, parfois je préfère ma carte routière à mon gps...
Si le TDA est confirmé chez toi, c'est aussi une partie des fonctions exécutives qui sont erratiques. Les mêmes stratégies sont utilisées. La médication est cependant nécessaire si les conséquences de l'inattention atteignent la vie courante de façon trop significative et ne sont plus "compensables".
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Re: TSA vs TDA/H, trouble de l'attention

#97 Message par rainbow » lundi 1 octobre 2018 à 16:20

hazufel a écrit :
lundi 1 octobre 2018 à 15:16
Si le TDA est confirmé chez toi, c'est aussi une partie des fonctions exécutives qui sont erratiques. Les mêmes stratégies sont utilisées.
Je vais avoir une remédiation cognitive avec une neuropsychologue qui utilise le logiciel COGMED pour améliorer ma mémoire de travail :D

Je réalise que, comme pour les symptômes du TSA, je compense beaucoup mes difficultés... mais à un moment ça devient trop fatigant et j'aimerais trouver des stratégies moins énergivores !
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Re: TSA vs TDA/H, trouble de l'attention

#98 Message par Zebra3 » lundi 25 février 2019 à 23:08

J'ai lu quelques articles mentionnant le fait que le TDAH pouvait entrainer des lacunes de théories de l'esprit comme les TSA, avez-vous plus d'infos à ce sujet ?
TSA et TDAH se superposent tellement que ça semble assez logique. Ou s'agit-il alors de personnes ayant les deux à la fois ?
Statut : Proche d'éventuel(s) aspie(s) et/ou TDA/H. Personnellement, probable tendance TDA, doué, zébré :mryellow: éventuellement tendance aspie. Je vais peut-être faire un bilan neuropsy...

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