Vestes et couvertures lestées, à pression, proprioceptives

Je suis autiste ou Asperger, j'aimerais partager mon expérience. Je ne suis ni autiste ni Asperger, mais j'aimerais comprendre comment ils fonctionnent en le leur demandant.
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Nuageblanc
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Re: Vestes et couvertures lestées, à pression, proprioceptives

#196 Message par Nuageblanc » vendredi 3 janvier 2020 à 21:03

Ma fille apprécie beaucoup la couverture lestée. Je l ai testée et je l ai trouvée très relaxante. Envie de dormir😴. Cela me fait penser au gros édredon en laine de ma grand mère en beaucoup plus fin! Il me tenait chaud mais c est aussi son poids que j appreciais, le fait d'être plaquée sur le matelas. Ça a un côté rassurant.😊
Mère d une ado diagnostiquee

Mars07
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Re: Vestes et couvertures lestées, à pression, proprioceptives

#197 Message par Mars07 » samedi 11 janvier 2020 à 19:51

Salut,

Combien de temps la portez vous ?

J'en ai acheté une récemment, qui fait à peu près 10% de mon poids mais elle me fait vite mal au dos. Est-ce que certains ont le même problème ? C'est dommage, je ;a trouve agréable sinon.
En attente de diagnostic

Nuageblanc
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Re: Vestes et couvertures lestées, à pression, proprioceptives

#198 Message par Nuageblanc » dimanche 12 janvier 2020 à 23:37

Bonjour mars 07.
Ma fille utilise surtout cette couverture lorsqu'elle est allongée sur le dos. Plus rarement lorsqu'elle est assise, posée sur ses épaules, mais ça lui arrive. Elle fait 10% de son poids aussi. Le temps qu'elle l'a posée sur elle varie. Mais elle l'aime beaucoup et l'utilise souvent.
Peut être vaut il mieux éviter pour vous de la mettre sur vos épaules. Dans ce cas là une veste serait plus indiquée je pense.😊
Mère d une ado diagnostiquee

Petronille
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Re: Vestes et couvertures lestées, à pression, proprioceptives

#199 Message par Petronille » lundi 18 janvier 2021 à 12:25

Bonjour à tous,
Je remonte ce topic pour ajouter un témoignage, car j'ai acheté il y a quelques jours une couverture lestée.

Je pèse 65 kg, donc j'ai pris 7 kg et je trouve que c'est bien adapté.
A la première utilisation j'ai ressenti une espèce d'oppression sur la poitrine et le ventre (un peu mal au ventre après), je ne l'avais gardée qu'une heure environ.
Cette sensation désagréable a disparu dès le lendemain, je l'utilise depuis 5 jours et je l'adore.
Je ne dors pas avec, je la mets seulement sur moi pour faire la sieste, ou le soir sur le canapé.

J'ai remarqué que je m'endors beaucoup plus rapidement depuis que je l'utilise, comme si ça calmait le hamster qui cavale là-haut. :D
En complément, je borde mon drap bien serré.
Mon mari a confirmé que je me retournais beaucoup moins, j'ai mieux dormi. Lui-même est insomniaque depuis 25 ans, mais il arrive à fonctionner avec seulement 5h de sommeil, il estime que ça va ...

En tout cas, je pense que ça vaut le coup d'essayer, visiblement ça aide pas mal de gens.

Seul problème, je ne me vois pas la trimballer dans une valise si je pars en vacances, c'est quand même lourd, ce machin ! :roll:
TSA (diagnostic par psychiatre spécialisée, septembre 2020)
HQI

EnHans
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Re: Vestes et couvertures lestées, à pression, proprioceptives

#200 Message par EnHans » dimanche 7 mars 2021 à 9:19

Ma femme a acheté ça : https://www.cdiscount.com/maison/linge- ... 35852.html
10 % de son poids (c'est pour elle). Elle sent que les insomnies vont arrivées (avec la pré-ménopause). Et elle s'endort mieux lorsqu'elle prend ma robe de chambre sur elle (2kg).
Un enfant diag en 2012

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