Forum Asperansa

• l'eskétamine est à éviter, estime Prescrire...

• permet de combattre efficacement la dépression sévère...

Lilette a écrit : ↑lundi 15 juin 2020 à 15:52 Bon bah je ne sais pas si c'est ça, mais comme, encore une fois je n'ai l'énergie de rien, je passe ma vie à ruminer mes idées noires sur mon canapé en attendant que le temps passe en me traitant de grosse loque qui ne fiche rien sans pour autant y arriver mieux, que de me motiver à faire la moindre chose me prend des plombes ne serait-ce que pour avoir l'énergie de me lever ...
Et suite aux conseils de ma psychiatre qui m'a dit que ce serait bien que je vois un.e psychologue, j'ai envoyé un mail à un psy, conseillé par une copine psychologue elle-même.
Je ne sais pas si c'est juste l'autisme ou pas, ce que je sais c'est que ça fait un bail que ça dure, et que là j'en peux plus, jsuis fatigué de devoir toujours me battre contre moi-même pour la moindre chose.
Verrais bien.
C'est pas que je "ne veux pas faire des choses", c'est juste que j'ai pas "l'énergie" pour les faire.
Et que jsuis en colère pour plein de choses, j'ai plus de patience, même pas avec mes chiennes, jsuis fatigué de proposer des trucs àdes copines qui ne sont pas dispos mais se font des trucs ensemble à l'écurie sans m'en parler, je me prends la tête avec tlm, bref ça me gave.

jvais voir s'il me répond déjà.