TCC = Thérapie comportementale et cognitive

[Lilette]

Il y a des médecins non psychiatres aussi qui pratiquent les TCC, on en voit sur la liste et j’en connais au moins une à Paris.
Il y en a peut-être dans ta région Lilette, ce serait pris par l’ALD normalement.

Merci je vais aller voir ça!

[gatony]

Un(e) psychologue (clinicien ou spécialiste en TCC) sérieux est en mesure d'aménager ses honoraires pour s'adapter aux possibilités financières de son/sa patiente... A voir avec lui/elle. S'il, elle refuse, aller en consulter un autre... car cela commence mal.

La Caisse nationale d'assurance maladie a mis en place un dispositif sur 4 départements métropolitains : les Bouches-du-Rhône, la Haute-Garonne, le Morbihan et les Landes, pour le remboursement des consultations chez un psychologue. Pour en bénéficier, il faut être domicilié dans un de ces départements et avoir une prescription établie par son médecin traitant.

Outre le fait que le/la psychologue doit savoir ce qu'est un TSA pour prendre en charge son/sa patient(e) correctement et efficacement, il est indispensable que le "courant" passe entre le/la psychologue et le/la patient(e). Cela s'appelle l'alliance thérapeutique, c'est, entre autre, basé sur une relation de confiance, de respect et d'échange. Il faut aller aux séances "serein", sans inquiétude, ni peur. Si cela n'accroche pas, ne passe pas, cela ne signifie pas que le/la psychologue n'est pas "bon", "compétent", mais que ce n'est pas la personne qu'il vous faut...

Bon courage pour trouver celui/celle qu'il vous convient, cela peut être long, mais le jeu en vaut la chandelle...

Pour ce qui me concerne, j'en ai essayé 3 avant de trouver le bon, le 4ème... Par contre, avec lui, cela n'a pas toujours été un long fleuve tranquille... Quelques "recadrages", d'un côté comme de l'autre, ont été nécessaires mais nous y sommes arrivés car il est humble, ouvert d'esprit et plein d'humour...

Merci pour ton témoignage margotton. Si ce n'est pas indiscret, tu le vois à quelle fréquence ? Sur quoi travaillez vous ? Obtiens tu des résultats satisfaisants ? Bon courage pour la suite.

[2N3055]

Bon, donc, il va me falloir déménager...

[margotton91]

Bonjour Gatony,

Déjà, il s'agit, comme indiqué dans ma signature, d'un psychologue clinicien... C'est lui qui a posé les mots sur mes maux au bout de six séances d'une heure chacune.
Il est plus jeune que moi.

Je le vois tous les 15 jours, 3 semaines. Des fois, cela peut aller jusqu'à 4 semaines d'intervalle. Sachant que les séances d'une psychothérapie doivent se faire à intervalle régulier et selon un cadre bien précis, je l'ai interrogé sur le fait que son cadre, avec moi, est extrêmement souple... Il m'a alors expliqué que du fait de ma personnalité psycho-rigide (caractéristique de mon TSA), renforcée, qui plus est, par l'éducation "très cadrée" que j'ai reçue, il n'allait pas en plus m'imposer la rigueur supplémentaire d'un cadre.
Lors d'un récent épisode mutique/repli sur moi, j'ai annulé tôt, le matin même, un RV prévu avec lui à 10 h, en le prévenant par SMS et en lui présentant mes excuses. Par respect pour lui et vu qu'il m'a interrogé, par retour de SMS, je lui ai donné davantage d'explications en fin de journée, alors que j'allais un peu mieux et que j'étais davantage en mesure de communiquer. Lors de la séance suivante, je lui ai expliqué et il m'a indiqué qu'il n'avait jamais encore été confronté à une personne avec TSA asperger en phase mutique...
Sa démarche est aussi de me redonner confiance en moi, des fois cela fonctionne, d'autres fois, non...
Comme il a compris que je suis capable d'avoir de l'humour mais que je n'ose pas le montrer vu que certaines personnes peuvent ne pas apprécier, il m'incite à ne pas me brider pendant les consultations ; il lui arrive de me "provoquer" pour que je réagisse sans me contraindre à ce niveau.
Est-ce que j'obtiens des résultats satisfaisants ? Je sais déjà que je peux lui parler sans crainte du fait de son ouverture d'esprit et de sa tolérance. Je lui ai déjà fait remarquer, il y a plusieurs mois, que j'en avais assez qu'il débute systématiquement consultation avec moi avec entre 15 et 25 min de retard. Je sais, vu son visage qu'il a de très expressif et sa tentative de justification, qu'il n'a pas spécialement apprécié... En attendant, depuis cela ne n'est pas renouvelé...
Voilà, ce que je peux en dire actuellement.

Merci pour ton témoignage margotton. Si ce n'est pas indiscret, tu le vois à quelle fréquence ? Sur quoi travaillez vous ? Obtiens tu des résultats satisfaisants ? Bon courage pour la suite.