Forum Asperansa

Tu es en danger, ce que tu décris là est un état dépressif dans toute sa noirceur.
Il faut absolument que tu consultes rapidement et que tu aies un suivi. Question de survie.
Dans une telle situation, il est a envisager d'aller aux urgences, en vue d'une hospitalisation.

Bon courage.

Entièrement d'accord avec Bubu! Sans tomber dans le diagnostic de comptoir ce dont tu parles ressemble beaucoup à une dépression, c'est chimique/biologique, c'est un état qui "colore" (ou plutôt "décolore" ) tout ce que tu fais ou es donc il est assez stérile de chercher plus loin je pense.

Va vite chercher de l'aide, le fait que tu aies posté ça est déjà une très bonne chose, ça prouve que tu es prêt à t'accrocher

Je ne peux que rejoindre les recommandations émises auparavant sur l'importance de consulter pour suspicion de dépression. Cette dévalorisation de toi-même que tu évoques est un élément très courant dans la dépression, tout comme la perte d'intérêt et la difficulté à faire des choses. (J'ai vu ça il n'y a pas longtemps chez quelqu'un qui n'est pourtant pas autiste - depuis qu'il prend des antidépresseurs et a un suivi psychologique, il va beaucoup mieux.)

Tu sembles non seulement être quelqu'un d'intellectuellement brillant, mais aussi avoir un grand sens des responsabilités, c'est une qualité qui se fait rare de nos jours et qui est pourtant essentielle.

Salut
Je n ai pas l énergie d écrire de grand texte.
Je suis à peu près dans le même état que toi mais moin noir. Je fais une belle depression.

Et quant je suis comme ça la plus par de mes plaisir disparaissent tout devient très dure à faire et prends énormément de temps ( ton exemple sur le temps de réflexion à faire le ménage ou à manger)

Mais tu as de grande capacité tu a finis avec brio ton école et tu as un travail

Moi je n ai pas réussi à finir mon école et je ai de gros soucis pour travailler et je arrive pas a vivre seule. Et je me sens en nulle inutile et boulet 70%du temps....

Je suis suivie par une psy sympa qui M aide bien

Je te envoie tout pleins de ondes positives

Bon courage Lia !

Rem 82 a écrit :Bon courage Lia !

Merci!

Chaque personne a le droit à ses moments de liberté, ses moments sans responsabilités, ses moments sans préoccupations et sans soucis. Ses moments à juste respirer librement, sans rythme imposé.

[Bon, bien sûr, si vous pratiquez régulièrement une activité aérobique, ça augmente votre champ d'adaptation respiratoire. ]

Courage Gantoris, avoir un super travail, avoir été major de promo d'une grande école, prendre soin de ton père, c'est vraiment de grandes choses, dont tu peux être fier. Courage, tu as vécu des moments vraiment très très difficiles, et tu as continué d'avancer. J'espère que tu trouveras de l'aide pour te sentir mieux.

Lia, tu n'as rien d'un boulet, courage pour trouver l'énergie de rebondir. Courage.