Ce qu'il faut dire pour convaincre d'arrêter de fumer

[2N3055]

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Mais c'est une addiction…

Oui, et d'ailleurs, faites très attention à ne pas remplacer une addiction par une autre,
j'en ai croisé plusieurs dans ce cas…

[EnHans]

Suite à mon arrêt (2 mois environ) de la clope pour la cig électronique, j'ai eu une gingivite... est ce lié ? J'ai lu quelques articles sur le dérèglement de la barrière buccale qui assure notre défense et qui peut accroître le risque d’infection, d’inflammation et de maladies parodontales. Le dentiste m'a prescrit un antibiotique (lié avec un brossage des dents plus efficace de ma part + brossettes interdentaires) , il avait bien agit... mais les douleurs reviennent (comme si j'avais une carie) ?? Je n'avais jamais eu ça auparavant.

[guillaume]

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Mais c'est une addiction…

Oui, et d'ailleurs, faites très attention à ne pas remplacer une addiction par une autre,
j'en ai croisé plusieurs dans ce cas…

J'aurais tendance à dire l'inverse en fait : se trouver une addiction qui soit en dehors de tout ce qui est alcool, drogue, nourriture, boissons quelconques (les excès de café en font partie) et qui correspond à ses aspirations. Je crois qu'en fait, ça s'appelle un loisir. En tout cas quelque chose qui fait baisser le niveau de stress au lieu de l'entretenir, sans détruire la santé.