Faire ses courses, supermarché, épiceries, marchés...

Pour les gens qui ont simplement envie de discuter sans souhaiter faire passer d'information particulière.
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lepton
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Re: Faire ses courses, supermarché, épiceries, marchés...

#61 Message par lepton » dimanche 26 janvier 2020 à 12:14

Diagnostiqué. CRA, 2016.

Clovis
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Re: Faire ses courses, supermarché, épiceries, marchés...

#62 Message par Clovis » dimanche 26 janvier 2020 à 17:45

Si seulement on pouvait aussi trouver des solutions pour rendre le marché plus calme (à part se lever très tôt pour éviter la foule) !
Diagnostiqué TSA.

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Winona
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Re: Faire ses courses, supermarché, épiceries, marchés...

#63 Message par Winona » dimanche 26 janvier 2020 à 21:46

Comme vous tous, les courses, c'est le stress. Je prépare ma liste avant de partir.
Quand je ne trouve pas l'article habituel avec la marque habituelle (rupture de stock), c'est double stress, surtout quand c'est un article que je ne trouve pas facilement ailleurs, genre pain sans gluten.
Les caisses automatiques, je déteste. Il faut aller à tel rythme, poser à tel endroit article par article. Quand je ne vais pas assez vite, c'est "veuillez scanner votre article" (ou équivalent) en boucle à fond dans les oreilles, ça m'agresse complètement ces machines.
Ce qui m'agace le plus, c'est être fixée par un vigile dans un rayon ou devoir ouvrir mon cabas avec vérification de mes courses.
La puce RFID qu'on a oublié de démagnétiser et qui déclenche une sonnerie, c'est grrrrr aussi.
• Diagnostiquée autiste Asperger (centre expert, 2019) + QI hétérogène
• Diag SEDh (centre expert MOC, 2021).
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Glaciell
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Re: Faire ses courses, supermarché, épiceries, marchés...

#64 Message par Glaciell » dimanche 26 janvier 2020 à 22:22

Winona a écrit : dimanche 26 janvier 2020 à 21:46Les caisses automatiques, je déteste. Il faut aller à tel rythme, poser à tel endroit article par article. Quand je ne vais pas assez vite, c'est "veuillez scanner votre article" (ou équivalent) en boucle à fond dans les oreilles, ça m'agresse complètement ces machines.
Ce qui m'agace le plus, c'est être fixée par un vigile dans un rayon ou devoir ouvrir mon cabas avec vérification de mes courses.
La puce RFID qu'on a oublié de démagnétiser et qui déclenche une sonnerie, c'est grrrrr aussi.
Ah oui ? Moi je préfère la caisse automatique à la caisse pas automatique... je n'ai que le stress des gens derrière. Alors qu'aux autres caisses j'ai le stress des gens derrière, de la personne devant qui range peut-être encore ses courses, et du caissier ou de la caissière.

Pareil pour le vigile, en vacances c'est terrible ils me suivent et me font ouvrir mon sac quasiment systématiquement (et je vois plein de gens qui passent avec des sacs sans qu'on leur demande quoi que ce soit). Je me demande bien quelle impression je dégage quand je suis en vacances (je suis un peu plus "moi" et moins "en représentation", si ça veut dire quelque chose), en plus ça me met très en colère et je rumine beaucoup après...
La dernière en date c'est un vigile qui m'a suivie des yeux longtemps, et évidemment à la caisse je sonne :roll: ... il m'a fait vider tout mon sac (un jour où c'était mal rangé, et j'ai dû tout déballer sur la caisse : mon baume du tigre, des médocs, des mouchoirs, un k-way, des lunettes de soleil, des ciseaux, des élastiques, un bouquin de latin, des chaussettes de rechange pour en cas de pluie, une mini-lampe... j'ai tout dans mon sac :lol: ). Eh beh tout ça pour une étiquette RFID sur un petit paquet de lingettes pour les mains (heureusement largement entamé et donc pas volé dans le magasin !)... Chaque fois qu'on croit que j'ai fait quelque chose j'ai systématiquement l'impression qu'on ne va jamais me croire, je pense que je dois prendre un air coupable malgré moi... :crazy:
Diag. à 37 ans "TSA sans DI ni altération du langage", avec HPI (2020)
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freeshost
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Re: Faire ses courses, supermarché, épiceries, marchés...

#65 Message par freeshost » dimanche 26 janvier 2020 à 23:23

Il était bien rempli, ton sac. :lol:

Le vigile va regarder, entre autres, les personnes qui ne semblent pas sûres d'elles. :mrgreen:

Et quand on est stressé (par le bruit, les gens, les lumières, les changements, etc.), on apparaît pas sûr de soi. :lol:

Il va aussi regarder les personnes qui lui semblent bizarres (par exemple avec des stéréotypies... :mrgreen: ).

Si, en plus, tu stresses quand il t'impose la fouille du sac, il va encore plus se montrer suspicieux. :lol:

Respire calmement. :mryellow:

Moi, ce que j'aime moins, c'est devoir faire les courses pour autrui :

- je me retrouve à aller dans des rayons où je ne vais jamais, acheter des produits que je n'achète jamais, :lol:
- au moindre manque de précision, je ne sais pas lequel la personne veut parmi les différents choix.

Bon, au bout d'un moment, je commence à connaître les produits que la personne veut, et où ils se trouvent. :mrgreen:
Pardon, humilité, humour, hasard, confiance, humanisme, partage, curiosité et diversité sont des gros piliers de la liberté et de la sérénité.

Diagnostiqué autiste en l'été 2014 :)

lucius
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Re: Faire ses courses, supermarché, épiceries, marchés...

#66 Message par lucius » lundi 27 janvier 2020 à 0:17

Je déteste faire mes courses.
J'essaie de faire mes courses en moins de 10 minutes. Le problème c'est les caisses d'une lenteur entre les clients qui papotent avec la caissière, qui râlent ou qui oublient un produit et bloque la caisse le temps qu'ils reviennent sans compter la musique ou les stands de démonstration ou de cuisines exotiques qui mettent la musique à fond. Lorsque je fais mes courses, je sais ce que je dois prendre ou aller dans certains rayons spécifiques. Mais lorsque un de mes proches m'accompagne, d'une course de 10 minutes, je peux prendre une heure voir deux heures car il fait tous les rayons et refuse de comprendre que c'est un calvaire pour moi malgré que je lui dise sans cesse.

J'évite au maximum les commerçants comme les petits commerces alimentaires de quartier ou les marchés. Je connaissais une vendeuse de marché qui est trop familière avec moi (elle donnait des surnoms "affectueux" à ses clients) et qui hurlait sans cesse. j'ai beau lui dire que cela me mettait mal à l'aise, elle continuait. Les petits commerces alimentaires me prennent trop de temps. Un fromager, je peux y rester 20-25 minutes si il y a la queue. Mon primeur, cela peut être plus long. Sans compter que je me retrouve à payer plus cher plus de 90% des produits que je prends au supermarché et ce n'est pas forcément plus bio.
Ayant une maladie et des soucis en plus, on m'a pré-diagnostiqué Asperger et j'ai eu une confirmation assez incertaine depuis. Résultat, je continue de douter.

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geybuss
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Re: Faire ses courses, supermarché, épiceries, marchés...

#67 Message par geybuss » lundi 27 janvier 2020 à 0:43

De mon côté, les courses, c'est en mode efficace. Tout dans le même magasin... donc en hypermarché. Mais en mode bolide avec mon chariot et marche rapide, toujours les mêmes rayons et les mêmes produits (à quelques exceptions près en fonction de mes besoins ou de mon actualité.). Et je maudis intérieurement tous ceux qui trainent, qui s'arrêtent en plein milieu d'une allée, les enfants qui braillent etc... Bref, tout ce qui se trouve sur mon passage ! Et je préfère me servir seule dans les rayons que demander pour être servie. Désolée, mais ce n'est pas avec moi que les petits commerçants survivront :(
47 ans, diagnostiquée TSA Asperger par tous les tests (en octobre 2019) + psychiatre (le 17 janvier 2020)

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Re: Faire ses courses, supermarché, épiceries, marchés...

#68 Message par lucius » lundi 27 janvier 2020 à 3:31

Cela me fait rire ce que l'on raconte à cause de l'émission C dans l'air parlant des hypermarchés (diffusé ce mois-ci). Des invités disaient que les clients voulaient du contact, discuter avec les gens pendant leur course... Ce n'est pas le cas (et le souhait) de certains sur ce fil (dont moi).
Ayant une maladie et des soucis en plus, on m'a pré-diagnostiqué Asperger et j'ai eu une confirmation assez incertaine depuis. Résultat, je continue de douter.

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Re: Faire ses courses, supermarché, épiceries, marchés...

#69 Message par Clovis » lundi 27 janvier 2020 à 7:59

Mes courses...

Le vendredi je rédige une liste de courses en détaillant les repas de chaque jour (si elle n'est pas terminée le vendredi soir ça m'angoisse pas mal).

Le samedi matin je vais au marché avant 9h quand la plupart des gens sont encore chez eux.

Je change très peu de commerçants, si l'un de mes incontournables est absent je suis assez embêté : soit j'ai le courage d'aller en voir un autre soit je rentre bredouille... Par ailleurs mon ordre est immuable, selon les besoins : poissonnier, crêmier, boucher, charcutier, fruits, légumes, pommes.

Je rentre chez moi, je dépose mes achats puis vais faire le reste des courses selon les besoins dans un petit supermarché ou à l'épicerie bio.

Ensuite je suis épuisé et je ne bouge plus de la journée.

Je fais tout ça parce que depuis que je vis en couple j'ai une alimentation qui est devenue de plus en plus variée et je ne cuisine presque que des produits bruts...

Dans les magasins j'avais aussi souvent l'impression d'être regardé de manière suspecte par les vigiles mais vu mon état de stress c'était pas étonnant, comme l'a dit quelqu'un plus haut.
Diagnostiqué TSA.

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Re: Faire ses courses, supermarché, épiceries, marchés...

#70 Message par Skyhead » lundi 27 janvier 2020 à 8:54

Je me faisais la réflexion samedi justement à propos des courses... Je me suis retrouvée à faire mes courses dans un tout petit magasin bio de village que je ne connaissais pas, avec mon conjoint. Au plus le magasin est petit, au plus je me sens oppressée. Oppressée par la proximité avec les gens, je sens le regard des gérants, et dans un petit village tout le monde se connaît, donc on s'est directement fait repérer :P
Je fais très attention à ce que je mange, j'aime avoir accès à des produits frais, bio, je lis les compositions des produits "tout faits" que j'achète... Donc à priori un petit magasin qui travaille avec des producteurs locaux et qui choisit méticuleusement ses produits, c'est ce qui devrait me convenir. Mais le contact, la proximité, à la caisse je voyais bien qu'elle essayait de créer un lien, de savoir ce qui nous amenait dans la région... Je préfère largement l'anonymat et le sentiment d'espace que j'ai dans les plus grandes surfaces.
Je n'ai rien contre cette personne, elle était plutôt sympathique, mais je suis vite "envahie" par ce type de jeu social. Du coup je suis ressortie de là stressée, oppressée, avec un sentiment d'échec (je suis très mauvaise au jeu du "small talk", papoter de tout et de rien, un véritable exercice d'équilibriste pour moi).
En plus, comme je ne consomme pas de viande ni la plupart des produits d'origine animale, il me manquait pas mal d'articles.
A quand les petits magasins de ce type, spacieux et où on me laisse tranquille? :mryellow:
Sinon généralement je fais une liste, et je vais faire mes courses aux heures calmes dans des magasins qui répondent à mes besoins (bio, vrac, produits vegan...), et je passe en coup de vent. Au plus les employés du magasin me reconnaissent, et me font gentiment la conversation, au plus je suis mal à l'aise :hotcry:
Tests effectués il y a plusieurs années dans un centre pluridisciplinaire spécialisé, conclusions allant dans le sens d'un fonctionnement autistique. Validation récente des conclusions par un médecin.

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Re: Faire ses courses, supermarché, épiceries, marchés...

#71 Message par TiZ » lundi 27 janvier 2020 à 9:47

Je vais principalement dans 3 magasins pour faire mes courses : un magasin de producteurs, et deux magasins bio (car certains produits se trouvent dans l'un et pas dans l'autre).
En général, j'y vais à des périodes où il n'y a pas trop de monde (le vendredi après-midi et/ou le samedi matin de bonne heure).
Avant, j'allais en grande surface, et je préfère 1000 fois "mes" petits magasins d'aujourd'hui !
Il y a moins de choix, donc je sais ce que je vais prendre directement, personnel sympa (que je connais à force, et avec qui je peux avoir quelques conversations sans que ça soit pesant), pas de sensation d'être pressée par les autres, etc.
Bon, ce n'est (et ne sera sans doute jamais :mryellow: ) toujours pas un plaisir de faire les courses, mais c'est quand même bien mieux qu'avant.
Diagnostiquée Aspie en février 2015 (psychiatre libéral) puis confirmation au CRA en novembre 2016

On peut revenir de tout, sans être parti très loin, on peut revenir de loin, sans être parti du tout ! - Bazar et bémols

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Glaciell
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Re: Faire ses courses, supermarché, épiceries, marchés...

#72 Message par Glaciell » lundi 27 janvier 2020 à 12:42

Skyhead a écrit : lundi 27 janvier 2020 à 8:54Je préfère largement l'anonymat et le sentiment d'espace que j'ai dans les plus grandes surfaces.
C'est exactement ça, merci d'avoir mis des mots sur ce que je ressens ! :D

Le pire du pire pour moi, ce sont ces magasins où on me saute dessus en me demandant si on peut m'aider...
Si c'est alimentaire et que je ne connais pas le produit, étant végétarienne je vais prendre le temps de lire tous les ingrédients, la pression monte vite si je sens que des vendeurs ou vendeuses me dévisagent... :shock:

D'ailleurs je profite du sujet : est-ce que ça vous arrive de voir une boutique qui vous intéresse peut-être, de passer devant en jetant un oeil furtivement, de l'observer du trottoir d'en face et d'être passé et repassé devant sur plusieurs jours avant d'oser éventuellement y entrer ? :crazy: :oops: (ou de renoncer d'ailleurs)
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Re: Faire ses courses, supermarché, épiceries, marchés...

#73 Message par Land » lundi 27 janvier 2020 à 15:21

Glaciell a écrit : lundi 27 janvier 2020 à 12:42 D'ailleurs je profite du sujet : est-ce que ça vous arrive de voir une boutique qui vous intéresse peut-être, de passer devant en jetant un oeil furtivement, de l'observer du trottoir d'en face et d'être passé et repassé devant sur plusieurs jours avant d'oser éventuellement y entrer ? :crazy: :oops: (ou de renoncer d'ailleurs)
Oui. Absolument toutes les fois où j'ai vu une boutique (ou autre) qui aurait pu être intéressante.
Je ne suis pas shopping du tout, mais même si un truc m'intéresse (genre les bibliothèques), y entrer relève de l'exploit (pareil par exemple pour m'"impliquer" et écrire ici sur le forum).
Le plus souvent je renonce.

Je ne sais pas si ça vous rassure, mais vous n'êtes pas seule : )
Non diagnostiquée
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Elinounette
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Re: Faire ses courses, supermarché, épiceries, marchés...

#74 Message par Elinounette » lundi 27 janvier 2020 à 16:07

Je suis contente depuis que je suis à Paris. Les supermarchés sont tout petits =) Je déteste les hypermarchés de banlieue ou de province. Trop de monde dans tous les sens, trop de bruits, trop d'odeurs.
J'ai mon petit rituel dès que je vais chez mon Franprix. Je prends une bière et un paquet de chips de soja au poivre et yuzu pour mon félicité d'avoir traversé cette épreuve. Je coupe ma respiration dès que j'arrive à proximité des produits d'entretien. Et je vais aux caisses automatiques pour ne pas avoir d'échanges avec le caissier ou la caissière. Pas de mauvaise surprise.
Sauf une fois. J'avais été cherché des poussins congelés pour mes furets juste avant. Le caissier m'a demandé d'ouvrir mon sac isotherme. Quand il a vu les poussins il a voulu savoir pourquoi j'avais ça dans mon sac, ce qu'étaient des furets, ce que ça mangeait... Bref, blasée. :innocent:
Autiste - diag le 17/01/2019
Suivie par le dispositif d'aide à l'emploi depuis le 01/2020
Hypersensorielle, possible TDAH

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Re: Faire ses courses, supermarché, épiceries, marchés...

#75 Message par geybuss » lundi 27 janvier 2020 à 23:04

Moi qui suis bibliophile, je préfère aller acheter mes livres dans les espaces culturels Leclerc ou chez Cultura que dans une librairie où on va me demander si on peut m'aider. je préfère être tranquille dans l'anonymat et lire tranquillement mes 4èmes de couv et faire mes choix. Et parfois, j'avoue, je commande sur internet, chez le grand méchant loup, pour ne pas le citer :roll:
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