Forum Asperansa

Je ne suis pas un champion non plus.

L'organisation de tâches ..... pareil.
Mon pire cauchemar pdt les tests cognitifs pour le diag. Et mon plus mauvais score. (moins de 100)

Alors que quand il s'agit d'élaborer un algorithme informatique, je m'en sors plutôt bien généralement. C'est pourtant de la planification de tâches au fond.
Mais demandez-moi dans la même phrase d'aller chercher du pain et des cigarettes, vous verrez !

Bubu, tu peux aller me chercher des timbres à la poste, des pommes et des tomates au marché local et du Gruyère à la fromagerie ?

freeshost a écrit :On verra si les personnes Asperger sont adeptes du bulletjournal.

Je ne suis pas diag mais en tout cas ça a l'air vraiment bien comme système. J'ai essayé plusieurs fois de réfléchir à un système de ce type pour classifier et organiser mes journées parce que j'ai un soucis de planification et de hiérarchisation (comme la madame). Le fait de mettre plusieurs réveils avec les actions à faire à l'aide de mon téléphone, me sert à organiser une activité en la décomposant, mais pour organiser ma journée je ne trouvais rien de satisfaisant.

J'ai essayé d'avoir un agenda pour les jours et un agenda pour les semaines (pour pouvoir anticiper les actions à venir), mais ça faisait trop de documents différents et ça m'embrouillait. J'ai essayé d'en faire moi-même, avec des logiciels type tableurs et compagnie, mais ce n'est pas assez visuel et concret pour moi, je n'arrive pas à organiser des tableaux de façon lisible et simple.

Du coup je trouve que ce système a l'air bien parce qu'il permet de mettre l'organisation "prévisible", comme les rendez vous et les tâches ménagères par exemple, on peut visualiser le mois et les semaines à venir pour anticiper, et on peut ajouter des choses comme la liste de film qu'on aimerait voir etc, tout ça regroupé dans un seul support.

Alors merci Ixy pour le partage, ça a l'air super, je vais l'essayer.

Tu peux essayer pour voir. Je n'ai pas essayé.

Rudy a écrit :

freeshost a écrit :On verra si les personnes Asperger sont adeptes du bulletjournal.

Je ne suis pas diag mais en tout cas ça a l'air vraiment bien comme système. J'ai essayé plusieurs fois de réfléchir à un système de ce type pour classifier et organiser mes journées parce que j'ai un soucis de planification et de hiérarchisation (comme la madame). Le fait de mettre plusieurs réveils avec les actions à faire à l'aide de mon téléphone, me sert à organiser une activité en la décomposant, mais pour organiser ma journée je ne trouvais rien de satisfaisant.

J'ai essayé d'avoir un agenda pour les jours et un agenda pour les semaines (pour pouvoir anticiper les actions à venir), mais ça faisait trop de documents différents et ça m'embrouillait. J'ai essayé d'en faire moi-même, avec des logiciels type tableurs et compagnie, mais ce n'est pas assez visuel et concret pour moi, je n'arrive pas à organiser des tableaux de façon lisible et simple.

Du coup je trouve que ce système a l'air bien parce qu'il permet de mettre l'organisation "prévisible", comme les rendez vous et les tâches ménagères par exemple, on peut visualiser le mois et les semaines à venir pour anticiper, et on peut ajouter des choses comme la liste de film qu'on aimerait voir etc, tout ça regroupé dans un seul support.

Alors merci Ixy pour le partage, ça a l'air super, je vais l'essayer.

Si on peut être utile

Ils en parlent sur les échos http://start.lesechos.fr/continuer-etud ... r-6077.php

Pas le temps de lire tout le post. J y reviendrais.

J ai trouvé ce système d agenda super pratique et visuel et personalisable!
Le bullet journal

https://youtu.be/NzkPCut_8cY

J en ferais un midori (agenda en reliure de cuire généralement avrc des carnets maintenu par un système d élastique)

Lia a écrit :Pas le temps de lire tout le post. J y reviendrais.

Ben en fait le message juste avant le tien parlait du bullet journal

Ixy a écrit :

Lia a écrit :Pas le temps de lire tout le post. J y reviendrais.

Ben en fait le message juste avant le tien parlait du bullet journal

Ahaha ba voilà

Je trouve se système assez génial. ... surtout le système de tracker pour les routines

Le tracker ne fait pas partie de la version originale il me semble

Oui j avoue ne quasi jamais regarder les version original ( j adopté même les recette de cuisine....sauf en pâtisserie ou la tu dois pas changer les grammes et le déroulement sinon tu te retrouve avrc de vilaines surprise).... j aime bien voir ce que les gens en ont fait et les amélioration qu il en on fait!

Ici j'utilise le principe du bullet journal, mais a ma sauce.

freeshost a écrit :On est obligé de s'organiser quand on veut gérer la diversité et la multiplicité des activités sans en négliger la moindre.

Vous avez la flemme de cliquer et télécharger ? Voilà une image qui ne coûte qu'un clic.



Je ne sais pas pourquoi l'hébergeur pivote l'image vers la gauche. Du coup, vous allez devoir faire de même avec votre cou.

Ca ressemble beaucoup a ce que j'ai fais pour mon pichou mais c'est trop compliqué je pense pour lui meme si j'ai fait un ptit picto sur chaque truc.

Ouais, tu peux faire la même chose :

- en détaillant moins le temps que moi, [une ligne par heure ; une ligne par trois heures ; une ligne par période de la journée (à la maison) ; ...]
- en veillant à ce qu'il n'y ait pas trop de types d'activités différentes,
-

Bon, pour ma part, comme tu peux le voir sur l'image, j'avais fait huit colonnes, la huitième étant pour "jours spéciaux". Mais ce n'est pas obligatoire.

Une autre possibilité est de faire :

- une "horloge" (pas une vraie ; a priori, la nuit, on dort, donc pas besoin de mettre des activités entre 20h00 et 06h00 ) en demi-cercle découpé en six secteurs de cercles égaux (6-8h ; 8-10h ; 10-12h ; 12-14h ; 14-16h ; 16-18h ; ce n'est qu'un exemple parmi tant d'autres possibles), le tout au milieu d'une feuille (A4, A3, A2 selon les besoins),
- une étiquette par jour (donc sept étiquettes [de couleurs différentes, voire avec des dessins différents]), à changer chaque jour, qui sera sur le haut de la feuille,
- des étiquettes pour chaque activité (aussi une couleur par activité, et une image par activité), lesquelles pourront être placées, déplacées d'un jour à l'autre (certaines étiquettes ne seront pas forcément utilisées tous les jours),
- des petites étiquettes "FAIT" (ou "TERMINÉ", "FINI", "ACCOMPLI", choisir le mot qui lui convient, ainsi qu'une image associée (sur chaque étiquette), comme , , etc. (voire différentes images [on en trouve plein sur l'internet], pour varier, même si le message est le même)).

Variante : faire et imprimer sept "horloges" avec le jour de la semaine imprimé dessus ; afficher les sept "horloges" les unes à côté des autres.

On peut éventuellement faire varier le support. Là, c'est support papier car c'est le plus simple à construire et à utiliser (pour moi, en tout cas).

À côté de cela, c'est bien de mesurer la durée que prend une activité ou d'avoir un timer (s'il n'est pas capable de s'arrêter).

freeshost a écrit :Achetez-vous un certain type d'agendas dans les magasins ? si oui, selon quels critères ?

Ou créez-vous vous-mêmes vos propres fichiers-agendas ? comment ?

Ou utilisez-vous un logiciel (libre ou non libre) sur votre téléphone, sur votre ordinateur ou sur un site (SaaS) ?

Je repose la même question que dans le premier message.

Vos données sont-elles sécurisées sur un autre site, sur un serveur que vous ne contrôlez pas ?

Et si vous perdiez votre agenda ?

On se dit que le smartphone est pratique pour plein de choses, mais... on se retrouve à toujours le tapoter, le caresser, parfois à la presser. Ça peut faire mal au bras suivant comment ! Ainsi qu'aux yeux !

Vous avez essayé le bullet-journal ?

Ou avez-vous trouvé "le" bon logiciel qui vous convient à vous ? Certains logiciels peuvent vous convenir, d'autres moins. Ou avez--vous créé votre propre logiciel de gestion (des projets) ?

Puis l'inconvénient du tout en un outil, c'est que, souvent, avec cet outil, on ne peut pas faire plusieurs choses à la fois. Vu la taille de l'écran du smartphone, on ne peut afficher qu'une fenêtre à la fois.

Et puis si on perd le téléphone...