Reconnaître ses/les émotions (Alexithymie) ?

Pour les personnes qui souhaitent échanger, partager, trouver du soutien, dans l'attente du diagnostic.
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Lilette
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Reconnaître ses/les émotions (Alexithymie) ?

#1 Message par Lilette » lundi 13 juillet 2015 à 19:11

Modération (Tugdual) : Déplacement du sujet depuis "L'Espace TSA".


Comme les modos font la grève de la scission de sujet, j'ai pris les devants, avec les moyens du bord :mryellow:
Athéna a écrit :l'alexithymie je n'ai pas bien compris mais j'ai lu que c'est une difficultés à exprimer ses émotions (là je suis d'accord) mais que la personne ne ressent pas ses émotions et celles des autres, et là je ne suis pas d'accord, je ressens des émotions donc je ne vois pas d'où ça sort !

je veux bien votre avis sur tout ça en attendant celui du prof le 21...
Lilette a écrit :le fait que tu "ne ressentes pas les émotions des autres", ce ne serait pas dû au vieux mythe qui dit que les autistes n'ont pas d'empathie, par hasard ?
had a écrit :
Lilette a écrit :le fait que tu "ne ressentes pas les émotions des autres", ce ne serait pas dû au vieux mythe qui dit que les autistes n'ont pas d'empathie, par hasard ?
pure spéculation :

ché pas, c'est peut etre aussi que l'on en rate ? on peux imaginer que les gens normaux reconnaissent (chez soi meme, chez les gens) 9 fois sur 10 les émotions correctement. et que là, nous en reconnait que 3/10 ? cette idée, ça n’empêche pas d'en avoir et d'en capter, tout en buggant et en en zappant un grand nombre ?

edit :
discussion à poursuivre hors présentation ?
Loup a écrit :Il me semble surtout que ce sont des difficultés à les identifier et à y réagir correctement (les bons gestes, les bonnes paroles...). Quelqu'un qui pleure, je réagis assez rationnellement et je suis très maladroite dans mes gestes, ses émotions me touchent, mais je ne sais pas quoi faire avec... Et dans certains endroits, je ressens vraiment du malaise quand les gens sont agressifs, en colère, même si ce n'est pas contre moi, je suis hypersensible aux environnements. Parfois, mes propres réactions, émotions, sont en décalage. Bref, c'est souvent soit hyposensible, soit hypersensible, mais la gestion est difficile ou décalée.

Faudrait ouvrir un fil sur le sujet, oui.
Lilette a écrit :Comme Loup.
Et ok pour le topic.
Pupuce a écrit :L'alexithymie, il me semble que c'est une difficulté à reconnaitre l'émotion que l'on ressent soi-même. C'est une composante essentielle du trouble borderline(je m'y suis intéressée il y a un moment). Je ne sais pas si l'alexithymie fait partie du package des TSA, mais il me semble bien que oui.
Athéna a écrit :
Loup a écrit :Il me semble surtout que ce sont des difficultés à les identifier et à y réagir correctement (les bons gestes, les bonnes paroles...). Quelqu'un qui pleure, je réagis assez rationnellement et je suis très maladroite dans mes gestes, ses émotions me touchent, mais je ne sais pas quoi faire avec... Et dans certains endroits, je ressens vraiment du malaise quand les gens sont agressifs, en colère, même si ce n'est pas contre moi, je suis hypersensible aux environnements. Parfois, mes propres réactions, émotions, sont en décalage. Bref, c'est souvent soit hyposensible, soit hypersensible, mais la gestion est difficile ou décalée.

Faudrait ouvrir un fil sur le sujet, oui.

c'est tout à fait ce que je vis. Simplement, j'ai du mal à l'expliquer, à donner des exemples.
TSA.

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Re: Reconnaître ses/les émotions ?

#2 Message par Liya » lundi 13 juillet 2015 à 22:26

c'est intéressant, je vais surveiller ce sujet. :bravo:

Je ne sais pas si j'ai des problèmes pour identifier mes émotions, et/ou celles des autres en fait. :innocent:
Je ne me suis jamais posé trop de questions à ce sujet, en fait.
Je sais juste que je suis très maladroite vis à vis des autres. :oops:
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Re: Reconnaître ses/les émotions ?

#3 Message par Lilette » lundi 13 juillet 2015 à 22:27

Je n'ai jamais eu à me plaindre en tous cas :mryellow:
TSA.

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Re: Reconnaître ses/les émotions ?

#4 Message par Cathy » mardi 14 juillet 2015 à 1:35

Lilette a écrit :Comme les modos font la grève de la scission de sujet, j'ai pris les devants, avec les moyens du bord :mryellow:
Pour ce manque de respect envers l'équipe de modération qui avait suffisamment de quoi bosser ces dernier temps :roll:
Je propose que tu prennes un avertissement à base de smiley fouetteur et autres coup de pelle. :twisted:
Parent d'un garçon de 21 ans, diagnostiqué autiste à 3 ans, diagnostiqué SA à 13 ans

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Re: Reconnaître ses/les émotions ?

#5 Message par Lilette » mardi 14 juillet 2015 à 1:38

Mêm'po peur :mrgreen:
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Re: Reconnaître ses/les émotions ?

#6 Message par Tugdual » mardi 14 juillet 2015 à 8:16

Autres sujets à voir concernant les émotions ...
TCS = trouble de la communication sociale (24/09/2014).

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Re: Reconnaître ses/les émotions ?

#7 Message par rebecca » mardi 14 juillet 2015 à 9:10

Moi je sais que je ne reconnais pas mes emotions
ni celles des autres
Je ne reconnais, chez moi que la tristesse
que cela
et depuis toujours
aucune évolution
diagnostiquée autiste hpi le 2 dec 2014,après 42 ans de survie et souffrance.

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Re: Reconnaître ses/les émotions ?

#8 Message par Liya » mardi 14 juillet 2015 à 9:24

Lilette a écrit :Je n'ai jamais eu à me plaindre en tous cas :mryellow:
c'est pas forcément une référence ça :lol:

Sans rire, souvent je me fais taxer de "méchante" ou bien les gens se fâchent, alors que je ne pense pas à mal :innocent:
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Re: Reconnaître ses/les émotions ?

#9 Message par Lilette » mardi 14 juillet 2015 à 9:43

Ah ben d'accord :lol:

Je compatis, me chose pour moi.
J'essaie d'expliquer qqch par exemple, peut-être un peu trop passionnément, et les gens me disent "mais c'est pas la peine de t'enerver".
Bah je ne m'énerve pas pourtant :shock:
TSA.

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Re: Reconnaître ses/les émotions ?

#10 Message par jutana » mardi 14 juillet 2015 à 11:43

... il faut aller voir "vice-versa", on fait mieux connaissance avec elles (les émotions) :lol:
Spoiler :  : 
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(◕^^◕)Non-Diagnostiquée2016 début de ma démarche auprès de pro/structures spécialisées TSA en vue d'éliminer ou pas cette auto suspicion de TSA-et être informée et/ou orientée vers des solutions, soutiens pour évoluer/avancer-orientation en secteur privé(◕^^◕)

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Re: Reconnaître ses/les émotions ?

#11 Message par astro » mardi 14 juillet 2015 à 11:51

Moi aussi j'ai du mal. On me demande souvent si j'aime quelque chose, je ne sais pas répondre grand chose à part "euh...".
Bilan du CRA : HPI, trouble anxieux et traits autistiques mais TSA écarté.
------------
Papa de 3 enfants dont peut-être une fille "neuroatypique" ?

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Re: Reconnaître ses/les émotions ?

#12 Message par hapycius » mardi 14 juillet 2015 à 12:03

J'arrive à reconnaître les émotions "pures" comme la colère, la tristesse (grande tristesse, la petite je passe à côté ),la jalousie/envie je ne les différencie pas en revanche. De même que je le reconnais chez les autres ou plutôt je le ressens assez violemment. mais je n'ai aucune idée comment réagir quand je vois quelqu'un comme ça.

Les émotions plus complexes, j'ai du mal voir parfois je suis incapable de les définir. Chez moi ou chez les autres.
parfois je le devine si je rationalise la situation, je sais que je ne suis pas dans mon état normal et je résume les différents événements qui se sont produits avant et parfois ça fait tilt. :innocent:
en attente du premier rdv, un an environ

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Re: Reconnaître ses/les émotions ?

#13 Message par Lilette » mardi 14 juillet 2015 à 12:09

had a écrit :pure spéculation :

ché pas, c'est peut etre aussi que l'on en rate ? on peux imaginer que les gens normaux reconnaissent (chez soi meme, chez les gens) 9 fois sur 10 les émotions correctement. et que là, nous en reconnait que 3/10 ? cette idée, ça n’empêche pas d'en avoir et d'en capter, tout en buggant et en en zappant un grand nombre ?
C'est pas faux non plus.
TSA.

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Re: Reconnaître ses/les émotions ?

#14 Message par Bran Rêve-d'Encre » mardi 14 juillet 2015 à 14:21

Bonjour,je ne connaissais pas l'alexithymie mais ça me parle assez,j'ai également du mal avec la reconnaissance ou la gestion des émotions...Le sujet m'intéresse;ces temps-ci notamment j'ai du mal à mettre des mots sur ce que je ressens,ça change souvent et j'ai du mal à m'y adapter. Chez les autres c'est compliqué,je sens qu'ils ne vont pas bien ou alors qu'il y a un trouble,souvent j'ai l'impression que c'est par rapport à moi,mais je n'arrive pas à déterminer plus avant;j'arrive à leur parler,à les consoler mais j'ai des doutes sur les effets car je n'arrive pas à mettre d'émotion dans ce que je dit...
Jean-Philippe,26 ans,aspie soupçonné,voyage entre ce monde et d'autres...

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Re: Reconnaître ses/les émotions ?

#15 Message par Loup » mardi 14 juillet 2015 à 14:32

Cathy a écrit :
Lilette a écrit :Comme les modos font la grève de la scission de sujet, j'ai pris les devants, avec les moyens du bord :mryellow:
Pour ce manque de respect envers l'équipe de modération qui avait suffisamment de quoi bosser ces dernier temps :roll:
Je propose que tu prennes un avertissement à base de smiley fouetteur et autres coup de pelle. :twisted:
Allons-y. ImageImage


Je ne sais pas toujours mesurer ou nuancer les émotions quand je les identifie, ou parfois poser un mot dessus.
J'exprimais quelque chose à ma psy l'autre jour, et elle m'a répondu: "oui, c'est de la tristesse voire de la déprime". Je l'ai regardé en mode: Image. Elle m'avait posé plusieurs questions sur les signes extérieurs et intérieurs, et en rassemblant, effectivement, ça l'était. Sur le coup, je savais qu'il y avait quelque chose de négatif, mais je n'arrivais pas à définir vers quel versant c'était: angoisse, tristesse, amertume... Ni à quel niveau. Ça m'arrive aussi sur la fatigue, je la sous-estime.
Du coup, on travaille pas mal sur les signes, et ce qu'ils veulent dire. Depuis plusieurs mois, j'arrive mieux à analyser après coup, mais j'avoue que l'aide de la psy n'est pas de trop. ^^
30 ans, autiste cru 2013, trans (il/lui), Brest. Ex AVS, artiste, diplômé en Art. Propriétaire d'un Loup intérieur et dérapeur de réalité. ⚥
"Sire, sire, on en a gros!"

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