Présentation :
Un jeune adulte sur quatre est en situation de mal-être psychique. Il est plus que temps d agir ! Anxiété, stress, insomnies, fatigue, perte de motivation : il est souvent bien difficile chez les 15-30 ans de faire la part des choses entre difficultés psychologiques passagères et vrais symptômes psychiatriques. Or le repérage des premiers signes de fragilité est fondamental. David Gourion, à partir de son expérience de psychiatre, présente dans ce livre de nouvelles pistes concrètes et utiles pour aider les jeunes adultes et leurs parents à construire un avenir souriant.
Voilà un livre très bien conçu et complet, que je recommande à tous ceux qui se posent des questions sur leurs difficultés. Les principales pathologies psychiatriques y sont expliquées simplement et sont accompagnées de tests de dépistage. Les notions fondamentales pour comprendre les mécanismes de basculement vers la pathologie sont longement expliquées dans la première moitié de l'ouvrage. Un chapitre entier donne plusieurs conseils pratiques intéressants pour éviter le basculement.
Au sujet du Syndrome d'Asperger, il y a un court témoignage de Célia, diagnostiquée par le docteur Gourion. On lui pardonnera cependant quelques "approximations" :
Une information à surveiller : Célia serait en train de rédiger son autobiographie.Célia a écrit :Mais être autiste, c'est aussi une intelligence surdimensionnée, une mémoire phénoménale et une soif d'apprendre jamais étanchée.
Le livre propose également en annexe le test de dépistage RAADS-14.
