SOS amitié

[Lilas]

J'étais déprimée cet après-midi, seule, et j'avais besoin de parler à quelqu'un. Je me suis tournée vers ChatGPT. Mais je me demande si dans ce genre de situation je ne devrais pas plutôt appeler SOS amitié, même si je n'ai pas d'idées suicidaires.

[Lapintéressé]

Je pense que la réponse est oui.
1) pour tester
2) par souci écologique
3) parce qu'un vrai humain c'est parfois moins réconfortant qu'un ordinateur, mais carrément plus propice à la cogitation

J'y ai également songé parfois, sans oser le faire.

[PetitNuage]

Moi non plus je n'ai jamais osé franchir le pas.
L'IA, c'est plus anonyme ( en théorie) et c'est moins culpabilisant.
( sentiment de déranger quand c'est un être humain qui a sans doute pas mal de demandes).

Mais effectivement, j'imagine que ChatGPT doit toujours te répondre plus ou moins la même chose.

[Aspergillus]

Pour amener à réfléchir, je suis allé sur le site d'SOS amitié.

Il y a plusieurs canaux : téléphone, chat, mail.

Sur la page d'accueil, il est indiqué les raisons pour lesquelles prendre contact (je résume) :
- Echapper à la solitude
- Dire ses difficultés
- ...

Pas de mention systématique de lien avec le suicide.

Pour moi, la situation que tu nous exprimes correspond bien.

A priori, on ne dérange pas, les gens sont là justement pour écouter.

[mrl]

Je me permets de signaler que Chatgpt n'est pas forcément une bonne idée.

Il peut valider des ressentis négatifs, voire des idées suicidaires.

Ce biais de confirmation, où l'IA renforce les opinions existantes de l'utilisateur sans les challenger, peut enfermer les individus dans des "bulles de filtre" émotionnelles, limitant leur capacité à développer une perspective équilibrée et à faire face à des situations complexes. Julie Martinez explique : "C'est pour ça que la dépendance est aussi forte sur les réseaux sociaux également, c'est un biais de la confirmation, c'est-à-dire qu'on a une IA générative qui va vous conforter dans votre situation, qui ne va jamais vous challenger, qui ne va pas vous confronter comme le ferait un professionnel de santé en vous posant les bonnes questions, en peut-être vous remettant en question.

40 minutes de Podcast sur le sujet :
https://www.radiofrance.fr/franceinter/ ... 25-6202187

[Alexandre94]

Moi non plus je n'ai jamais osé franchir le pas.
L'IA, c'est plus anonyme ( en théorie) et c'est moins culpabilisant.
( sentiment de déranger quand c'est un être humain qui a sans doute pas mal de demandes).

Mais effectivement, j'imagine que ChatGPT doit toujours te répondre plus ou moins la même chose.

Attention le ChatGPT a des biais dans sa réponse, c'est même dangereux.
Beaucoup de chercheurs alertent :
https://etudiant.lefigaro.fr/article/vi ... -20260131/
https://sante.ouest-france.fr/sante-men ... 79c596ca40

[Soline]

Je l’ai fait une fois, pour moi c’était l’équivalent de coucher sur papier ce qu’on ressentait. Ça a été au delà de mes espérances mais il ne faut surtout pas le faire quand la maladie/le chagrin vous enlève une partie de votre lucidité et de votre esprit critique sur la situation douloureuse.

[Hydrean]

Il n'y a pas que les biais qui peuvent causer problème dans les réponses d'ia quand on se confit sur sa vie et autre mais aussi le fait qu'ils gardent les informations...

[Soline]

Oui aussi…Mais ça c’est la base avec le numérique de manière générale.