Forum Asperansa

Bonsoir à tous,

Comme j'ai pu le mentionner (me semble t-il) dans mon topic de présentation, je suis actuellement en arrêt maladie depuis le 5 Décembre 2016 car je n'arrive plus à tenir le coup au travail. Je me vois obligé de me mettre dans la peau d'un personnage qui n'est pas moi et cela m'est épuisant. J'avais trouvé un bon équilibre professionnellement parlant depuis juillet 2011 date à laquelle je fus embauché dans mon entreprise actuelle, mes patrons ont compris mes différences et mes forces, et ont accepté de manière non officielle de me faire un aménagement de poste. En effet je suis un coiffeur incapable de couper les cheveux, et le relationnel envers la clientèle reste pour moi quelque chose de très compliqué qui m'apporte beaucoup de stress et d'angoisses. Mes patrons ont décidé pour diverses raisons personnelles de vendre le salon en Mai 2016 et depuis ce moment la, c'est la chute libre de mon côté. Moi qui avait l'habitude d'être encadré, entouré, soutenu, je me suis retrouvé du jour au lendemain avec une personne me mettant beaucoup trop de responsabilités sur le dos, fermant les yeux fasse à mes difficultés et un brin je-m'en-foutiste. J'ai sombré dans la dépression, et j'ai depuis un traitement assez lourd comprenant antidépresseur, antipsychotique, anxiolitique, somnifère etc... j'en suis arrivé au point de vouloir en terminer avec tout cela et j'ai voulu me faire du mal. Je fus hospitalisé une dizaine de jours...

Suite à mon arrêt maladie j'ai été convoqué à un entretien avec le médecin de la sécurité sociale il y a de cela une semaine, qui fut vraiment très clémente et compréhensive envers moi, et m'a suggéré de m'orienter vers une inaptitude au poste avec la médecine du travail.

Ayant mon rendez vous de pré diagnostic le 25 Avril, et mon rendez vous avec la médecine du travail le 29 Mai, j'ai peur que le délais soit beaucoup trop court et que la médecine du travail me force à retourner à ce poste avec cette nouvelle patronne qui m'empêche depuis des mois de dormir correctement la nuit en me mettant beaucoup de bâtons dans les roues. La doctoresse m'a cependant demandé de lui faire parvenir mon dossier médical, avec si possible des lettres des spécialistes qui seraient en mesure d'exposer ma 'pathologie' pour reprendre ses mots. Pensez vous qu'une lettre de la neuropsychologue en charge de mon diagnostic serait apte à cela ? Je compte aussi en toucher deux mots à ma psychiatre avec qui j'ai rendez vous le 11 Mai. J'ai tellement souffert au travail ces derniers mois que rien que l'idée de devoir y retourner et ne pas être compris me terrorise.

Si vous auriez quelques conseils à me donner, ou si vous avez déjà pu être dans une situation similaire ce serait vraiment gentil de partager vos témoignages.

Merci et bonne soirée : )

Bonjour Before The Dawn

Ton expérience me rappelle étrangement ce que je subissait à l'école. Ma forte envie de ne plus y aller tellement j'avais peur et que j'étais angoissé de retourner me faire harceler.
La cure de sève de laurier rose n'est pas une solution (pour l'avoir essayée ) (si tu as lu ma présentation). A moins que tu veuilles en finir...

Lorsque tu dis "Je me vois obligé de me mettre dans la peau d'un personnage qui n'est pas moi et cela m'est épuisant."
Qui es-tu réellement (ton vrai toi) ? Et quel personnage tentes-tu d'imiter au travail ?
Depuis quand imites-tu ce personnage ?

Je te demande ça, car je fait exactement la même chose à mon travail. Je copie strictement un de mes collègues préférés pour lui ressembler. Et ainsi mieux m'intégrer.
Jusqu'à il y a peu, ça a marché relativement bien. Mais effectivement c'est épuisant et on fait de grosses gaffes de temps en temps. L'imitation n'est pas parfaite !

Malheureusement, les collègues on un peu trop fourré leur nez dans ma vie privée et ont très vite remarqué que j'étais une personne à l'exact opposé en réalité.
Elles en ont rigolé au début.
Cependant, maintenant que je sais qu'ils savent qui je suis, j'ai comme une force extérieure qui me pousse à me repersonnaliser au travail. A être moi-même et plus ce collègue.
Par ailleurs, depuis que j'ai entamé ma démarche diagnostique, j'ai vraiment envie de ne plus copier, mais uniquement rester être moi-même !
ça fait du bien car je me sens soulagé, mais d'un autre côté, je me sens lentement mais surement rejeté par certains. Au contraire, d'autres semblent m'apprécier plus intensément.

Bref, en ce qui concerne ton travail, j'ai comme l'impression que le problème est très simple. Depuis que la boite à changé de dirigeant, c'est la catastrophe n'est-ce pas ?
Tu as débuté en juillet 2011, ce qui te fait quand même plus de 5 années d'ancienneté.
Pendant ces 5 années, tu n'as pas passé ton temps à te ronger les ongles je présume ?
Tu as accumulé de l'expérience.
Par ailleurs, si tes anciens patrons ont préféré te garder c'est qu'ils ont vu que tu étais une personne fiable au boulot. Sinon, je t'assures qu'ils t'auraient viré hein !

Depuis 2016, la boite est dirigée par une patronne qui semble ne pas te convenir. Qui semble être je m'en foutiste, qui semble se moquer de tes difficultés et te refile des responsabilités au dessus de tes moyens.

Ton idée d'obtenir un document d'inaptitude au travail, c'est peut-être un peu trop extrême comme solution.

Si vraiment tu n'en peut plus à ce boulot et que tu en es réduit à avaler des saloperies de médicaments pour tenir le coup, c'est que le problème vient de cette nouvelle patronne.
C'est pas possible autrement ! Bordel, tu as quand même très bien bossé avec tes anciens patrons pendant des années !

Pourquoi ne pas tenter d'aller voir ailleurs ? Tout en conservant ton boulot, rien ne t'empêche d'aller voir dans d'autres boites s'ils n'ont pas besoin d'un employé comme toi, en mettant en avant les points positifs et surtout tes années d'ancienneté avec les anciens patrons. La boite n'a pas été en liquidation judiciaire que je sache ? Donc ça a bien marché avec toi comme employé, donc ça peut bien marcher dans une autre boite si toi tes nouveaux patrons se comportent de manière similaire. Et bien sur en précisant tes difficultés nécessitant un encadrement particulier.

Voilà je te laisse réfléchir là dessus. Mais surtout ne prends pas uniquement mon conseil en compte, attends des réponses d'autres membres qui seront tout aussi valables

axurit66 a écrit :Bonjour Before The Dawn

Ton expérience me rappelle étrangement ce que je subissait à l'école. Ma forte envie de ne plus y aller tellement j'avais peur et que j'étais angoissé de retourner me faire harceler.
La cure de sève de laurier rose n'est pas une solution (pour l'avoir essayée ) (si tu as lu ma présentation). A moins que tu veuilles en finir...

Lorsque tu dis "Je me vois obligé de me mettre dans la peau d'un personnage qui n'est pas moi et cela m'est épuisant."
Qui es-tu réellement (ton vrai toi) ? Et quel personnage tentes-tu d'imiter au travail ?
Depuis quand imites-tu ce personnage ?

Je te demande ça, car je fait exactement la même chose à mon travail. Je copie strictement un de mes collègues préférés pour lui ressembler. Et ainsi mieux m'intégrer.
Jusqu'à il y a peu, ça a marché relativement bien. Mais effectivement c'est épuisant et on fait de grosses gaffes de temps en temps. L'imitation n'est pas parfaite !

Malheureusement, les collègues on un peu trop fourré leur nez dans ma vie privée et ont très vite remarqué que j'étais une personne à l'exact opposé en réalité.
Elles en ont rigolé au début.
Cependant, maintenant que je sais qu'ils savent qui je suis, j'ai comme une force extérieure qui me pousse à me repersonnaliser au travail. A être moi-même et plus ce collègue.
Par ailleurs, depuis que j'ai entamé ma démarche diagnostique, j'ai vraiment envie de ne plus copier, mais uniquement rester être moi-même !
ça fait du bien car je me sens soulagé, mais d'un autre côté, je me sens lentement mais surement rejeté par certains. Au contraire, d'autres semblent m'apprécier plus intensément.

Bref, en ce qui concerne ton travail, j'ai comme l'impression que le problème est très simple. Depuis que la boite à changé de dirigeant, c'est la catastrophe n'est-ce pas ?
Tu as débuté en juillet 2011, ce qui te fait quand même plus de 5 années d'ancienneté.
Pendant ces 5 années, tu n'as pas passé ton temps à te ronger les ongles je présume ?
Tu as accumulé de l'expérience.
Par ailleurs, si tes anciens patrons ont préféré te garder c'est qu'ils ont vu que tu étais une personne fiable au boulot. Sinon, je t'assures qu'ils t'auraient viré hein !

Depuis 2016, la boite est dirigée par une patronne qui semble ne pas te convenir. Qui semble être je m'en foutiste, qui semble se moquer de tes difficultés et te refile des responsabilités au dessus de tes moyens.

Ton idée d'obtenir un document d'inaptitude au travail, c'est peut-être un peu trop extrême comme solution.

Si vraiment tu n'en peut plus à ce boulot et que tu en es réduit à avaler des saloperies de médicaments pour tenir le coup, c'est que le problème vient de cette nouvelle patronne.
C'est pas possible autrement ! Bordel, tu as quand même très bien bossé avec tes anciens patrons pendant des années !

Pourquoi ne pas tenter d'aller voir ailleurs ? Tout en conservant ton boulot, rien ne t'empêche d'aller voir dans d'autres boites s'ils n'ont pas besoin d'un employé comme toi, en mettant en avant les points positifs et surtout tes années d'ancienneté avec les anciens patrons. La boite n'a pas été en liquidation judiciaire que je sache ? Donc ça a bien marché avec toi comme employé, donc ça peut bien marcher dans une autre boite si toi tes nouveaux patrons se comportent de manière similaire. Et bien sur en précisant tes difficultés nécessitant un encadrement particulier.

Voilà je te laisse réfléchir là dessus. Mais surtout ne prends pas uniquement mon conseil en compte, attends des réponses d'autres membres qui seront tout aussi valables

Merci pour ta réponse, je vais essayer de te répondre correctement.

Premièrement quand je disais que je ne suis pas moi au travail, je vais en revenir un peu à ce que tu viens de dire. J'essayais d'imiter au mieux un de mes anciens patrons qui m'a 'formaté' pour être le plus compétent et performant possible. Depuis leur départ les gens/les clients me faisaient part de cette ressemblance de plus en plus frappante et persistante. Ils étaient vraiment mon point d'équilibre. J'avais réussi à décrocher ce travail via ma belle mère qui était une connaissance de mes patrons. La recherche d'un emploi était vraiment un véritable calvaire à mes yeux.

Me concernant, je suis de nature un garçon très réservé, timide, ayant beaucoup de craintes et d'angoisses. Comme j'ai pu le mentionner j'ai de nombreuses difficultés dans le relationnel ainsi que dans mes compétences professionnelles. Ce fut aussi le cas durant mon parcours scolaire. Mes anciens patrons (avec qui je suis toujours en contact et très bon terme) connaissent le véritable moi, et c'est grâce à eux que j'ai pris mon courage à deux mains et décidé de consulter un psychologue en 2015 qui mentionna pour la première fois le SA. Inutile d'évoquer la longue procédure qui en découla.

Effectivement je pourrais aller voir ailleurs, mais le problème est que je ne m'en sens actuellement pas capable. Autant physiquement que moralement. En grande partie du à mon traitement que j'ai interdiction de stopper. Je ne peux vraiment pas retourner à ce travail et chercher autre chose à côté. Ma patronne est devenue très hostile avec moi quand j'ai essayé de lui exposer le problème, elle a même envoyé un message à mon attention m'informant qu'elle ne me ferait pas de cadeau et ne fera rien pour m'arranger. Pour exemple, je suis toujours dans l'attente de la réception de mes bulletins de salaires et compléments de salaires depuis Décembre 2016. J'ai récemment du me retourner vers les prud'hommes. J'ai aussi eu vent de choses vraiment méchantes de sa part me concernant (autant personnellement que professionnellement parlant) et cela m'a encore plus fait de mal.

Je suis dans cette entreprise depuis 6 ans, j'ai des droits, elle refuse la rupture conventionnelle et il est hors de question pour moi de donner ma démission.

Donc, ça confirme bien ce que je soupçonnais. Ta nouvelle patronne n'est pas une personne qui a le cœur sur la main si je puis dire !
Et si tu dis qu'elle aurait dit des choses méchantes sur toi, des choses personnelles qui plus est, alors ça semble être vraiment une mauvaise personne ! Il semble risqué de rester à travailler avec une patronne comme ça.

Personnellement, je vais persister avec les conseils que je t'ai donnés dans mon message précédent.
Même si c'est difficile pour toi, la meilleure solution reste de trouver un nouveau poste ailleurs, avec des patrons sympathiques (et il y en a, ça je peux te l'assurer !).
Pourquoi ne pas demander à tes anciens patrons si tu t’entends toujours bien avec eux ? Ils doivent avoir un réseau de connaissances ? Un annuaire de contacts que tu pourrais aller voir ? Tes anciens patrons pourraient te faire une lettre de recommandation ? Ils pourraient même te coacher dans tes démarches pour trouver un nouveau poste.

Dès que tu auras la certitude d'être embauché ailleurs, tu donnes ta lettre de démission à ta patronne, et tu te barres !
Tu auras la conscience tranquille, tu ne seras plus angoissé et tu pourras arrêter de prendre ces saloperies de pilules

Je suis d'accord avec le conseil d'Axurit, la meilleure chose à faire me semble être de chercher un autre emploi. Si vraiment c'est trop compliqué, tu peux toujours partir sur l'inaptitude, mais c'est assez lourd de conséquences... L'idée de demander conseil à tes anciens patrons me semble très bonne, puisque apparemment, ils t'apprécient.

En revanche, si tu ne te sens vraiment pas capable de retourner à ton travail à la fin de ton arrêt-maladie actuel, je pense que tu devrais en parler à ton médecin et demander une prolongation.

axurit66 a écrit : Personnellement, je vais persister avec les conseils que je t'ai donnés dans mon message précédent.
Même si c'est difficile pour toi, la meilleure solution reste de trouver un nouveau poste ailleurs, avec des patrons sympathiques (et il y en a, ça je peux te l'assurer !).
Pourquoi ne pas demander à tes anciens patrons si tu t’entends toujours bien avec eux ? Ils doivent avoir un réseau de connaissances ? Un annuaire de contacts que tu pourrais aller voir ? Tes anciens patrons pourraient te faire une lettre de recommandation ? Ils pourraient même te coacher dans tes démarches pour trouver un nouveau poste.

J'ai en effet déjà discuté de tout cela avec mes anciens patrons, et ils ne connaissent malheureusement personne à la recherche d'un coiffeur coloriste (sachant que je ne sais pas couper les cheveux). Eux même ont décidé de quitter le milieu de la coiffure pour se lancer dans le tourisme en Thaïlande.

Pour être franc avec toi je ne pense pas rester dans le milieu de la coiffure car cela me procurer beaucoup trop de stress et de fatigue mentale. Je suis un peu allé dans la coiffure par défaut et c'est un choix que je regrette fortement. J'ai déjà essayé de me réorienter dans les langues étrangères sachant qu'il s'agit d'une grande passion pour moi, mais n'ayant qu'un CAP en poche, cela fut malheureusement impossible. J'ai tenté une formation sur six mois en Allemand et Néerlandais (ayant déjà un niveau courant d'Anglais et intermédiaire en Coréen) mais toujours le même résultat, que des refus.

J'attends beaucoup de mon diagnostic (que je commence le 25 Avril) car j'ai espoir d'enfin pouvoir bénéficier d'un accompagnement et d'être compris pour mes différences qui font souvent fuir les employeurs qui ne sont que très peu informés..

C'est pas mon employeur qui dirait ça ! Il accepte plutôt volontiers les personnes spéciales, différentes, et vu comme se porte la boite, c'est un succès retentissant

Si tu es vraiment passionné par les langues, il faut que tu en fasses ton métier.
Il faut que tu fasses une formation spécialisée, comme une licence universitaire, puis un Master éventuellement.
Avec ce genre de diplômes en poche, on peut trouver assez facilement du travail. Et je pense que le CAP, ce n'est pas suffisant, surtout pour les langues.

Franchement, si ça te passionne, ça ne peut que réussir.

Maintenant, en as-tu les moyens ? En as-tu l'envie ? Le courage ?
Essaye juste d'imaginer transformer ta passion en métier-passion....

Je te laisse à nouveau méditer là dessus

Et bien, que dire ?
Tu es un peu coincé. Tu peux "profiter" de l'ALD pour déjà te remettre de la dépression, si besoin faire renouveler cette ALD au fur et à mesure.
Mais plus le temps passe et plus l'angoisse de reprendre sera grande.
Après si l'ALD ne suffit pas tu peux passer en invalidité. Mais tu vas perdre en salaire, sauf si tu as une complémentaire santé béton.
Il faudrait pouvoir retrouver tes capacités intellectuelles et profiter alors pour changer de voie, te réorienter dans un domaine plus sécurisant.
Je pense aussi, et ce fut le cas pour moi, que ne pas savoir à chaque semaine, ou mois, si on va pouvoir y retourner, si on va être prolongé n'arrange rien à l'angoisse.
Il vaudrait mieux une ALD de 1 an directement que des prolongations. Voir directement l'invalidité si tu pense ne jamais pouvoir retourner chez eux.
Ensuite, avec ce statut tu auras des possibilités pour te former.
Etre proche des clients et un SA et en plus timide, c'est surement incompatible et génère des tensions qui t'ont amenées à la dépression.
Tu as eu de la chance d'avoir de bons patrons avant.
Je ne sais pas si tu es dans une petite structure, mais il faut aussi comprendre le patron qui emploie un coiffeur qui ne coiffe pas. Dans une grosse structure, tu pourras plus facilement t'occuper des appels, divers tâches de gestion ou logistique et risque aussi de te retrouver à balayer ou autre tâches pas agréables.
Juste mon avis. J'ai eu le même problème que toi et il a bien fallu reconnaître que la structure et le boulot ne me convenait pas. Et que ce n'est pas les médocs qui peuvent résoudre ce problème.

Il n'a pas parlé d'ALD et je ne vois même pas en quoi ça pourrait l'aider ?!

Pardon, je trouve ta réponse un peu agressive ... mais rien de grâve, c'est moi qui sur-interprète et parce que le sujet me touche.

Je dis cela parce que moi ça m'a aidé, et donc je partage juste mon expérience.

Ce qui me posait problème au début, était de ne pas savoir quand j'allais reprendre, s'il fallait que je reprenne et où. J'ai eu des arrêts successifs, de 15j, pendant des mois et c'était un stresse entretenu.
Le psychiatre a pensé que passer en ALD me permettrait d'éviter ce stresse tous les 15 jours et de pouvoir souffler pendant 6 mois et réfléchir sereinement et envisager d'autres solutions.
Il n'y a rien de négatif, ni péjoratif à être en ALD. C'est juste un arrêt plus long. Ca ne change rien pour la reprise.

Par contre, oui, ne pas reprendre de suite, que ce soit en arrêt ou en ALD ou en invalidité, est un risque : s'isoler, perdre le rythme ... Et pour moi surtout prendre conscience, devenir lucide sur le monde du travail et voir que ce mode de fonctionnement m'était délétère. J'ai un autre regard depuis sur la société, comme le prisonnier qui sort de sa caverne.

Comme dit le psy, on peut faire prendre conscience des choses à quelqu'un, le rendre lucide, mais on ne sait pas ensuite lui enlever cette conscience et cette lucidité. Bien plus que l'isolement sociale (et au contraire bénéfique) c'est mon regard sur la société et le monde du travail qui m'empêche d'y retourner. Ce qui ne veut pas dire que je ne "travaille" pas, mais je pratique mon activité autrement. Reste à gérer le regard des autres qui ne comprennent pas et sont pris dans le flux sans le savoir et sans pouvoir faire autrement.
J'ai eu la chance de pouvoir faire autrement. Mais j'envie ceux qui arriver à supporter les contraintes (ayant des parents mineurs de fond, je me sens un peu minable à coté d'eux !).
Il n'y a pas de bonnes ou mauvaises décisions. C'est un choix personnel qu'il faut ensuite assumer.

Ok, j'ai compris : quiproquo.
ALD = Affection longue durée, pour moi et pour l'assurance maladie. C'est une reconnaissance administrative qui ne permet presque rien, à part le remboursement des traitements et des soins.

Je suppose à lire ta réponse que tu parle d'un arrêt longue durée.

Manichéenne a écrit :Ok, j'ai compris : quiproquo.
ALD = Affection longue durée, pour moi et pour l'assurance maladie. C'est une reconnaissance administrative qui ne permet presque rien, à part le remboursement des traitements et des soins.

Je suppose à lire ta réponse que tu parle d'un arrêt longue durée.

Oui, un arrêt longue durée. Cela ne permet rien en effet que le remboursement des soins. C'est juste un arrêt de travail plus long. Le médecin ne peut pas faire d'arrêts de travail trop long, car la sécu va le rappeler à l'ordre. Il faut passer en ALD dans ce cas. C'est juste administratif, mais ça permet de ne pas avoir à aller quémander une prolongation tous les 15 jours et de voir sur le plus long terme.
Ensuite, c'est l'invalidité, un autre statut, qui permet d'avoir d'autres droits. Et là, il faut passer par le médecin conseil de la sécu qui valide ou pas la demande.

Bonjour Before the Dawn,

Le conseil du médecin de la sécurité sociale me paraît adapté. Le médecin du travail peut te délivrer un avis d'inaptitude à ton poste de travail. Si les difficultés sont liées au relationnel avec ton employeur, il peut s'agir d'un avis d'inaptitude à tout poste dans l'entreprise. La conséquence est le licenciement pour inaptitude. Tu peux bien sûr fournir au médecin du travail les éléments médicaux dont tu disposes. Un avis d'inaptitude est propre à un poste occupé dans une entreprise déterminée, il n'y a aucune conséquence sur ton employabilité future, y compris sur un poste similaire.

Les médecins du travail sont en principe désormais habitués à cette procédure, avec la multiplication des cas de harcèlements notamment, ou toute autre situation qui rend impossible le maintien du salarié dans l'entreprise.

Cette solution te permettrait de prétendre à des allocations chômage, le temps de te requinquer et de mieux envisager ton avenir professionnel.

Bon courage dans toutes tes démarches.

LOUNA a écrit :Bonjour Before the Dawn,

Le conseil du médecin de la sécurité sociale me paraît adapté. Le médecin du travail peut te délivrer un avis d'inaptitude à ton poste de travail. Si les difficultés sont liées au relationnel avec ton employeur, il peut s'agir d'un avis d'inaptitude à tout poste dans l'entreprise. La conséquence est le licenciement pour inaptitude. Tu peux bien sûr fournir au médecin du travail les éléments médicaux dont tu disposes. Un avis d'inaptitude est propre à un poste occupé dans une entreprise déterminée, il n'y a aucune conséquence sur ton employabilité future, y compris sur un poste similaire.

Les médecins du travail sont en principe désormais habitués à cette procédure, avec la multiplication des cas de harcèlements notamment, ou toute autre situation qui rend impossible le maintien du salarié dans l'entreprise.

Cette solution te permettrait de prétendre à des allocations chômage, le temps de te requinquer et de mieux envisager ton avenir professionnel.

Bon courage dans toutes tes démarches.

Merci pour vos messages et vos conseils.

C'est la solution qui me semble en effet la plus adapté dans mon cas, ayant toujours des charges et des factures, je ne peux me permettre de démissionner et de me priver du chômage le temps de me requinquer. Vu toutes mes difficultés dans mon travail et les très grosses tensions avec mon employeur j'espère seulement que le Médecin du travail comprendra ma situation. J'ai un dossier médical assez conséquent donc j'ose espérer qu'il en tiendra aussi compte.

Je ne vais pas redire ce qui a été dit plus haut mais j'ai quitté mon 1er métier avec une inaptitude médicale.
Cela ne m'a pas empêché de reprendre des études dans un autre domaine et de travailler aujourd'hui dans un contexte complètement différent.

Une inaptitude pour un poste ou pour un métier n'est pas une inaptitude pour le travail en général.