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Re: burn out autistique - La fatigue et fatigabilité dans l'autisme
Posté : samedi 13 août 2022 à 16:55
par Sarah Pâquerette
Merci beaucoup pour ce lien, je vais aller voir et essayer d'écouter le podcast.
Re: burn out autistique
Posté : samedi 13 août 2022 à 17:37
par hazufel
Un autre lien vers l’excellent site Comprendre l’autisme.
L’auteure du site a participé à l’analyse de l’étude précédemment citée sur le site Petite Loutre.
le burn out autistique
Re: burn out autistique
Posté : samedi 13 août 2022 à 20:12
par Sarah Pâquerette
hazufel a écrit : ↑samedi 13 août 2022 à 17:37
Un autre lien vers l’excellent site Comprendre l’autisme.
L’auteure du site a participé à l’analyse de l’étude précédemment citée sur le site Petite Loutre.
le burn out autistique
Merci pour ce lien.
J'avais lu cet article. Je crois que c'est même sur ce site que j'ai découvert la notion de burn-out autistique pendant mes recherches de début d'année.
Re: burn out autistique
Posté : lundi 15 août 2022 à 16:40
par Flower
hazufel a écrit : ↑vendredi 12 août 2022 à 16:02
Plein de courage à toi…
Elle est formidable ta directrice
Il n’y a aucune chance qu’elle aille ailleurs à un moment donné ?
Merci. Ce n'est pas très probable qu'elle parte dans un avenir proche malheureusement. Elle n'est pas du tout capable de gérer des profils "atypiques" et je ne pense pas qu'elle ait envie d'apprendre, donc elle essaie plutôt de les faire partir ou en tout cas de les garder loin d'elle. Alors je ne suis peut-être pas très bonne en management mais franchement celle-là non plus...
Re: burn out autistique
Posté : lundi 15 août 2022 à 23:16
par freeshost
Ça y est ! Je viens de téléverser
ici quelques fichiers sur la fatigue chez les personnes autistes, dont quelques-uns sur le syndrome d'épuisement autistique (autistic burnout).
Re: burn out autistique
Posté : mardi 16 août 2022 à 6:16
par Sarah Pâquerette
freeshost a écrit : ↑lundi 15 août 2022 à 23:16
Ça y est ! Je viens de téléverser
ici quelques fichiers sur la fatigue chez les personnes autistes, dont quelques-uns sur le syndrome d'épuisement autistique (autistic burnout).
Merci beaucoup, je vais regarder ça.
Re: burn out autistique
Posté : mardi 16 août 2022 à 9:46
par freeshost
Et comme le camouflage social fait partie des principaux facteurs de fatigabilité, je remets
le lien où je partage des ressources.
Et comme le camouflage social est plus pratiqué par les femmes autistes, alors moins diagnostiquées, je partage
cet autre lien.
Et comme les femmes sont soumises à plus d'injonctions, elles ont plus de charge mentale, donc encore plus de fatigue, de tension, chez les femmes autistes. On en parlait
ici.
Re: burn out autistique
Posté : mardi 16 août 2022 à 12:51
par Sarah Pâquerette
freeshost a écrit : ↑mardi 16 août 2022 à 9:46
Et comme le camouflage social fait partie des principaux facteurs de fatigabilité, je remets
le lien où je partage des ressources.
Et comme le camouflage social est plus pratiqué par les femmes autistes, alors moins diagnostiquées, je partage
cet autre lien.
Et comme les femmes sont soumises à plus d'injonctions, elles ont plus de charge mentale, donc encore plus de fatigue, de tension, chez les femmes autistes. On en parlait
ici.
Merci beaucoup, voilà qui est complet. Je vais regarder tout ça.
Re: burn out autistique
Posté : mardi 16 août 2022 à 15:07
par FloretteRanou
Camouflage social + hypersensibilité sensorielle et émotionnelle + insomnie => burn-out autistique chronique.
Je pense que la fatigabilité est le handicap principal d'une grande partie des adultes autistes, en particulier ceux qui travaillent.
Pourtant, les entreprises ne prévoient aucun aménagement au sujet de la fatigabilité parce que même celles qui connaissent un peu l'autisme ne pensent qu'aux aménagements sensoriels (casque anti-bruit, etc.)
J'ai l'impression que, en ce qui me concerne, c'est majoritairement l'hypersensibilité émotionnelle et l'insomnie sévère qui me fatiguent.
Et les seuls aménagements qui fonctionnent c'est le repos et le management réellement bienveillant (pas hypocrite).
Mais tout ça, c'est tabou dans une société qui va à 100 à l'heure.
Re: burn out autistique
Posté : mardi 16 août 2022 à 19:16
par Sarah Pâquerette
FloretteRanou a écrit : ↑mardi 16 août 2022 à 15:07
Camouflage social + hypersensibilité sensorielle et émotionnelle + insomnie => burn-out autistique chronique.
Je pense que la fatigabilité est le handicap principal d'une grande partie des adultes autistes, en particulier ceux qui travaillent.
Pourtant, les entreprises ne prévoient aucun aménagement au sujet de la fatigabilité parce que même celles qui connaissent un peu l'autisme ne pensent qu'aux aménagements sensoriels (casque anti-bruit, etc.)
J'ai l'impression que, en ce qui me concerne, c'est majoritairement l'hypersensibilité émotionnelle et l'insomnie sévère qui me fatiguent.
Et les seuls aménagements qui fonctionnent c'est le repos et le management réellement bienveillant (pas hypocrite).
Mais tout ça, c'est tabou dans une société qui va à 100 à l'heure.
Merci beaucoup pour ton témoignage.
Je suis étonnée de cette non-prise en compte dans les aménagements de poste. Enfin, étonnée sans l'être totalement car beaucoup d'entreprises ne prêtent pas attention à la santé de leurs salariées de ce que j'ai pu observer dans mon ancien travail (insertion professionnelle).
Est-ce que Cap Emploi n'apporte pas son expertise dans ce type de situation ?
Re: burn out autistique
Posté : mardi 16 août 2022 à 19:54
par margotton91
Bonjour Sarah Pâquerette,
"L'expertise" de Cap Emploi concernant le TSA ?
Comment vous dire ? Hormis que vous êtes... bien/ trop naïve...
L'immense majorité des conseillers Cap-Emploi ne sont pas formés à l'accompagnement et au suivi de demandeurs d'emploi TSA... Déjà que pour le handicap invisible, c'est compliqué...
Certaines directions régionales de Pôle-Emploi ont mis en place des formations pour les conseillers spécifiques pour les demandeurs d'emploi RQTH. (celle des Hauts de France, par exemple)
Pour espérer bénéficier d'un accompagnement digne de ce nom, il est nécessaire de demander l'emploi accompagné auprès de Pôle-Emploi et/ou Cap-Emploi. Il est indispensable que le job-coach ait été formé sinon les effets de l'accompagnement pourront être délétères...
Sarah Pâquerette a écrit : ↑mardi 16 août 2022 à 19:16
Est-ce que Cap Emploi n'apporte pas son expertise dans ce type de situation ?
Re: burn out autistique
Posté : mardi 16 août 2022 à 20:59
par hazufel
FloretteRanou a écrit : ↑mardi 16 août 2022 à 15:07
Camouflage social + hypersensibilité sensorielle et émotionnelle + insomnie => burn-out autistique chronique.
Je pense que la fatigabilité est le handicap principal d'une grande partie des adultes autistes, en particulier ceux qui travaillent.
Pourtant, les entreprises ne prévoient aucun aménagement au sujet de la fatigabilité parce que même celles qui connaissent un peu l'autisme ne pensent qu'aux aménagements sensoriels (casque anti-bruit, etc.)
J'ai l'impression que, en ce qui me concerne, c'est majoritairement l'hypersensibilité émotionnelle et l'insomnie sévère qui me fatiguent.
Et les seuls aménagements qui fonctionnent c'est le repos et le management réellement bienveillant (pas hypocrite).
Mais tout ça, c'est tabou dans une société qui va à 100 à l'heure.
D’accord pour tout ce que tu as écrit.
Après 3 ans de chaos dans la boîte où je travaille nous semblons voguer vers un peu plus de sérénité, et la nouvelle direction prend en compte les différences avec bienveillance (bien entendu si le boulot est bien fait…)
J’espère que tu pourras accéder à un meilleur aménagement (c’est pas possible de demander davantage de télétravail à ton médecin du travail ?).
Pour la fatigue émotionnelle, et le sommeil tout pourri je n’ai malheureusement pas de solutions magiques hormis le repos dès qu’on peut, avec isolement sensoriel / relationnel, et supprimer tout qui nuit au sommeil (café, thé, repas riche, etc).
Courage.
Re: burn out autistique
Posté : mardi 16 août 2022 à 21:53
par Sarah Pâquerette
margotton91 a écrit : ↑mardi 16 août 2022 à 19:54
Bonjour Sarah Pâquerette,
"L'expertise" de Cap Emploi concernant le TSA ?
Comment vous dire ? Hormis que vous êtes... bien/ trop naïve...
L'immense majorité des conseillers Cap-Emploi ne sont pas formés à l'accompagnement et au suivi de demandeurs d'emploi TSA... Déjà que pour le handicap invisible, c'est compliqué...
Certaines directions régionales de Pôle-Emploi ont mis en place des formations pour les conseillers spécifiques pour les demandeurs d'emploi RQTH. (celle des Hauts de France, par exemple)
Pour espérer bénéficier d'un accompagnement digne de ce nom, il est nécessaire de demander l'emploi accompagné auprès de Pôle-Emploi et/ou Cap-Emploi. Il est indispensable que le job-coach ait été formé sinon les effets de l'accompagnement pourront être délétères...
Sarah Pâquerette a écrit : ↑mardi 16 août 2022 à 19:16
Est-ce que Cap Emploi n'apporte pas son expertise dans ce type de situation ?
Merci pour ces explications, je pense que ces éléments me seront utiles pour la suite.
Naïve est souvent mon 2ème prénom. J'ai beau connaître le monde dans lequel on évolue, je garde toujours un espoir naïf que les choses se passent de façon rationnelles et bienveillantes.
Pour avoir exercé dans un cap emploi, je sais que les formations peuvent êtres insuffisantes. Mais, je m'appuyais sur les experts sollicitables selon les problématiques de santé, et sur l'écoute de la personne elle-même experte sur ses difficultés.
Re: burn out autistique
Posté : mardi 16 août 2022 à 22:09
par lucius
margotton91 a écrit : ↑mardi 16 août 2022 à 19:54
Bonjour Sarah Pâquerette,
"L'expertise" de Cap Emploi concernant le TSA ?
Comment vous dire ? Hormis que vous êtes... bien/ trop naïve...
L'immense majorité des conseillers Cap-Emploi ne sont pas formés à l'accompagnement et au suivi de demandeurs d'emploi TSA... Déjà que pour le handicap invisible, c'est compliqué...
Re: burn out autistique
Posté : mardi 16 août 2022 à 23:31
par Sarah Pâquerette
lucius a écrit : ↑mardi 16 août 2022 à 22:09
margotton91 a écrit : ↑mardi 16 août 2022 à 19:54
Bonjour Sarah Pâquerette,
"L'expertise" de Cap Emploi concernant le TSA ?
Comment vous dire ? Hormis que vous êtes... bien/ trop naïve...
L'immense majorité des conseillers Cap-Emploi ne sont pas formés à l'accompagnement et au suivi de demandeurs d'emploi TSA... Déjà que pour le handicap invisible, c'est compliqué...
Merci pour ton témoignage, cela fait réfléchir et incite à la prudence pour trouver de l'aide sur l'accès à un emploi.
... Nous avons fini par sortir du sujet du burn-out autistique.