En phase de diagnostic, besoin de poser un peu les bagages

[Dodo3]

Bonjour,
Je me permets de poster ici dans la section avant diagnostic.

J’ai 37 ans (aujourd’hui) et je suis actuellement engagé dans un parcours d’évaluation pour un TSA à l’âge adulte.
Je n’ai pas encore de diagnostic officiel, mais un pré-diagnostic a été posé par une professionnelle. Je suis actuellement en recherche d’un rendez-vous psychiatrique dans le 44, le CMP étant saturé.
Si je poste aujourd’hui, ce n’est pas pour m’auto-diagnostiquer, mais parce que beaucoup d’éléments de mon fonctionnement prennent enfin sens à la lumière du TSA, et que cette phase intermédiaire est assez lourde à porter seul.
Depuis l’enfance, je retrouve notamment :

un besoin très fort de structure et de routines, même si je ne l’identifiais pas comme tel à l’époque
des particularités sensorielles marquées, en particulier :
les bruits : j’entends l’électricité (ampoules, anciennes télévisions cathodiques), les souffleurs à feuilles, tondeuses, aspirateurs, ainsi que les bruits de mastication bouche ouverte ou le brossage des dents hors salle de bain, qui me sont très difficiles à supporter
la lumière : les lumières vives m’épuisent, j’ai besoin de périodes dans le noir ; je perçois le clignotement des LED en clignant des yeux je prend mes douches dans le noir pour me recharger.
les odeurs : certaines odeurs fortes sont insupportables (poubelles, lavande, etc.)
des coupures de la parole lorsque je suis trop sollicité ou quand les émotions sont trop fortes (positives ou négatives), ainsi que des épisodes de shutdown et parfois de meltdown
la nécessité, enfant puis adolescent, d’analyser mes camarades pour savoir comment leur parler, comprendre les métaphores et expressions (avoir le cœur sur la main, être à fleur de peau, etc.)

une difficulté à saisir les non-dits ou le second degré sur le moment, avec une compréhension qui arrive parfois bien plus tard après analyse

une grande fatigue après les interactions sociales
des intérêts spécifiques très investis

le regard... fixe et absent qui ma values bien des soucis enfant. Je ne peux pas regarder les gens dans les yeux, je regarde leur sourcils, sauf quand ils me parlent de choses qui me passionne ou de leur passions, la je les fixe dans les yeux tellement fort que certains en sont mal à l'aise.
Je clap des mains... je fais claquer les doigts de mes mains contre leur paumes. Plus jeunes je soucais les mains devant les yeux... mais j'ai arrêté pour ne plus être le "bizarre". J'use l'intérieur de mes chaussures à force de bouger les orteils dedans.
À l’âge adulte, j’ai beaucoup compensé : travail, organisation, analyse permanente. Aujourd’hui, cette compensation me coûte de plus en plus cher, et c’est ce qui m’a amené à entamer ce parcours.
J’avais surtout besoin de poser ces éléments dans un espace où ils peuvent être compris, et éventuellement d’échanger avec des personnes passées par là.
Merci de m’avoir lu.

(Ps si quelqu'un connaissait un psychiatre sur le 44 qui prend des nouveaux patients ma boîte à mp est ouverte)

[Lilas]

Bienvenue sur le forum.

[Dodo3]

Merci

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Bienvenue par ici, en espérant que tu trouves quelques réponses au gré de tes lectures du forum.

Je ne suis ni psychiatre ni expert, mais ça fait en effet pas mal de cases en commun que je coche aussi en ayant moi-même reçu le diag... Je pense donc que le diag devrait être assez éclaircissant pour trouver tes réponses

[Dodo3]

Merci.
Je n'ai pas indiqué tout se que j'ai remarqué ou "pré-diagnostiqué" avec ma thérapeute.
Je voulais rester consci et pas trop confus avec un poste trop long...

[Dodo3]

Je ne sais pas si c'est le bon sujet, mais je ne voudrai pas abuser en ouvrant plein d'autre sujet.

J'ai appris en séance que certaines personnes "pensent ou réfléchissent" avec leur voix dans leur tête. Comme un monologue mais dans leur esprit.
Est-ce que ça vous arrive ?
Car moi pas du tout. Quand je pense, c'est des images, des sons, des sensations etc.

Par exemple, on m'a expliqué que pour certain mince j'ai laissé le feu allumé sous le lait, ils vont le "dire" dans leur tête. Moi je visualise cette casserole.

[bruta]

Moi je m'imagine des situations qui peuvent, ou pas, comporter des dialogues.

Je peux tellement m'emporter dans ces situations fictives que je peux m'énerver ou exploser de rire seul, à la grande incompréhension de mon entourage. Pour moi c'est normal, mais apparemment, ça n'est absolument pas commun.

Je m'imagine, visuellement, beaucoup de choses, notamment avec la musique (sans être synesthésiste). Toutefois, j'ai aussi ce monologue dans la tête, suffisamment pour me faire parler seul...

Pas besoin d'être nombreux, quand s'occupe tout seul