Parlons de cuisine et des delicieux plats que vous preferez

[freeshost]

[Ostara]

Les keftas sont faites de viandes mais il en existe des végans aussi^^

Pour les sushis aux légumes c'est délicieux l'été

[Ostara]

Je cours de une à trois fois par semaine,et le dimanche en plus de la course,c'est journée détox, thé vert,légumes verts,bonne hydratation

Ça fais un teint éclatant en plus et ça met la pêche quand même.

Une petite douche en rentrant,un parfum,parfait

[Ostara]

Le raisin
Il est super bon en ce moment en plus

Bon je stagne un peu niveau perte de poids en ce moment...

[freeshost]

Le raisin, quant à lui, ne stagne pas. Il se bonifie, se vinifie.

Ne t'obsède pas avec la perte de masse. Pense à d'autres choses (raisins, parfums, thym, romarin, etc.).

Remarque que tu as le droit de continuer à courir si tu aimes les foulées.

[Ostara]

Le raisin, quant à lui, ne stagne pas. Il se bonifie, se vinifie.

Ne t'obsède pas avec la perte de masse. Pense à d'autres choses (raisins, parfums, thym, romarin, etc.).

Remarque que tu as le droit de continuer à courir si tu aimes les foulées.

Oui tu as raison j'essaye de m'en faire un objectif mais pas que ça tourne à l'obsession non plus (je suis assez douée pour rendre mes angoisses obsessionnelles)

J'adore courir de toute façon je peut pas m'en passer pour me vider mais faut que ce soit toujours le même parcours et dans le même sens^^

[Ostara]

Et puis en cas de fringale dans la journée mieux vaut grignoter du raisin ou un fruit voir un légume qu'un gâteau où des chips (enfin si mais c'est mieux quand c'est pas tous les jours quoi )

J'essaye de consommer des aliments riches en antioxydants

L'été il m'arrive de manger une carotte crue même pas pelée je la lave juste et le tour est joué.

Je me rend compte que j'ai un régime alimentaire plutôt pas trop mal quand même,même si il est pas parfait bien sûr^^

Je bois très occasionnellement du coca,et des sodas,les gâteaux même si je suis très gourmande j'en mange pas si souvent que ça,chips idem.

Je fais toutes les cuissons à l'huile d'olive.
Je mange pas mal de fruits et de légumes.
Je consomme énormément de thé vert jamais sucré.
Y'a que le thé vert à la menthe que je bois un peu trop sucré.

Mon seul vrai problème jusqu'à maintenant c'étais les quantitées,plus que l'équilibre alimentaire en faite

[Ostara]

Et les aubergines au four

[Petronille]

Pour célébrer le 1er jour de vacances, ce soir je vais prendre le temps de faire un sauté de veau avec des olives et des carottes.
J'adore les plats qui mijotent longtemps !

Edit : la fille qui a pas vu que ce sont essentiellement des personnes végétariennes et véganes qui postent ici ...
Mais je prends des idées, depuis quelques années on a pas mal diminué notre consommation de protéines animales pour davantage de légumineuses. La plupart du temps, le repas du soir c'est veggie (céréales, légumes). Et j'avoue un gros faible pour le fromage.

[Ostara]

Pour célébrer le 1er jour de vacances, ce soir je vais prendre le temps de faire un sauté de veau avec des olives et des carottes.
J'adore les plats qui mijotent longtemps !

Edit : la fille qui a pas vu que ce sont essentiellement des personnes végétariennes et véganes qui postent ici ...
Mais je prends des idées, depuis quelques années on a pas mal diminué notre consommation de protéines animales pour davantage de légumineuses. La plupart du temps, le repas du soir c'est veggie (céréales, légumes). Et j'avoue un gros faible pour le fromage.

Profite bien de tes vacances Pétronille
Personnellement même si je suis végane,pour des raisons éthiques,il ne faut pas oublier que la majorité des végétaliens et des végétariens ont mangé de la viande a une époque et moi la première même si j'en mangeais très peu^^alors personnellement je ne juge pas, d'ailleurs qui je serais pour me permettre de juger alors que moi même je n'ai pas été irréprochable fut une époque,j'ai même mangé du foie gras.bien sur sur la consommation de viande j'ai un avis et des idées bien arrêtées,mais je me garde d'observer des dires avec jugement...

Je te comprend pour le fromage,quand je suis passé de végétarienne a végane au début c'est ce qui m'as le plus manqué ! Maintenant plus du tout,mais j'apprécie de temps en temps une bonne raclette avec du fauxmage végan où une bonne tranche de fauxmage,ils font même du fauxmage bleu vegan et c'est un pur délice c'est mon péché mignon^^

[Fluxus]

Pour célébrer le 1er jour de vacances, ce soir je vais prendre le temps de faire un sauté de veau avec des olives et des carottes.
J'adore les plats qui mijotent longtemps !

Edit : la fille qui a pas vu que ce sont essentiellement des personnes végétariennes et véganes qui postent ici ...
Mais je prends des idées, depuis quelques années on a pas mal diminué notre consommation de protéines animales pour davantage de légumineuses. La plupart du temps, le repas du soir c'est veggie (céréales, légumes). Et j'avoue un gros faible pour le fromage.

Tu peux m'inviter à manger chez toi stp ?

Sauté de veau aux olives avec des carottes, c'est un truc que j'adore... Et le fromage, c'est la vie.

[Petronille]

Ah mais oui, le fromage, et le gras en général, c'est la vie !
Autant j'aime pas les choses sucrées, mais un plateau de fromages qui puent, avec un verre de rouge, j'adore.
Je sais pas où tu es, Fluxus, sinon je t'inviterais volontiers à partager !

[Fluxus]

Ah mais oui, le fromage, et le gras en général, c'est la vie !
Autant j'aime pas les choses sucrées, mais un plateau de fromages qui puent, avec un verre de rouge, j'adore.
Je sais pas où tu es, Fluxus, sinon je t'inviterais volontiers à partager !

En plein milieu de la Méditerranée, ça risque d'être compliqué, je pense.

C'est comme quand les copains de Discord veulent que je leur envoie de la Salade César par la poste... Mais bon, ça tiendrait pas longtemps...

[Fluxus]

Sinon c'est trop le bonheur, ce soir c'est pizza !

[Petronille]

Cool !