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Re: Comment réagissez-vous face à une erreur sur votre intér
Posté : jeudi 7 avril 2016 à 20:25
par Lilette
Liya & Chatnoir merci, je me reconnais bien dans vos réactions
Et encore Chatnoir je trouve que tu as été soft sur les insectes, je suis bien plus "sèche" en général.
Re: Comment réagissez-vous face à une erreur sur votre intér
Posté : jeudi 7 avril 2016 à 20:39
par Daredevil
Je précise que je m'enflamme
tout seul et que ce n'est jamais dirigé vers quelqu'un. Je ne sais pas faire, sauf si c'est une attaque personnelle...
Re: Comment réagissez-vous face à une erreur sur votre intér
Posté : jeudi 7 avril 2016 à 20:56
par Rem 82
Chatnoir a écrit :cf ma réaction sur le topic des insectes
de toute façon là je suis crevée je gère rien j'ai envie d'insulter toute personne me contredisant alors qu'on dit la même chose.
Tu as raison on est assez crevés comme çà , inutile d'en rajouter et mieux vaut se reposer.
Il y a parfois des baffes qui se perdent mais je reste gentil ... mais je comprend tellement Lilette parfois !!!
Re: Comment réagissez-vous face à une erreur sur votre intér
Posté : jeudi 7 avril 2016 à 21:01
par Lilette
Re: Comment réagissez-vous face à une erreur sur votre intér
Posté : jeudi 7 avril 2016 à 21:03
par Rem 82
Daredevil a écrit :Je précise que je m'enflamme
tout seul et que ce n'est jamais dirigé vers quelqu'un. Je ne sais pas faire, sauf si c'est une attaque personnelle...
+1 Daredevil.
J'aime pas me plaindre mais parfois il y a besoin de remettre les points sur les i comme dans le topic Toulouse ... Lorsque je ne suis pas d'accord je ne souhaite pas forcément garder le silence et le fait savoir...
Le plus dur est de gérer mes impulsions pour éviter d'attiser les tensions et il faut savoir arriver à se calmer ...
Respiration , relaxation , méditation , sophrologie , etc ... je m'y met de plus en plus ... et idem pour le sport genre taper dans une raquette ou courir en pleine nature un peu ! ^^
Re: Comment réagissez-vous face à une erreur sur votre intér
Posté : jeudi 7 avril 2016 à 21:05
par Lilette
& boxer !
"Gérer mes impulsions", ouais, je crois que c'est mon gros problème aussi.
Tugdual je vais voir ton lien.
Re: Comment réagissez-vous face à une erreur sur votre intér
Posté : jeudi 7 avril 2016 à 21:08
par Rem 82
Lilette a écrit :& boxer !
"Gérer mes impulsions", ouais, je crois que c'est mon gros problème aussi.
Tugdual je vais voir ton lien.
He ben comme quoi tous les esprits se rencontrent dans ce topic ! ^^ Je me disais la même chose dans ma tête avant de lire ton post ! ^^
Tu as raison de pratiquer la boxe ! Moi c'est un punching-ball qu'il me faudra pour me depenser !!!
J'irai voir le lien avant de filer au lit ou demain ... la je vais bouquiner un peu et écouter de la musique relaxante !
Bonne nuit tout le monde et ... relax max !!!
Re: Comment réagissez-vous face à une erreur sur votre intér
Posté : jeudi 7 avril 2016 à 21:13
par Lilette
Sur le lien justement :
Mettez-vous au moins une fois mentalement à la place de quelqu'un et demandez-vous: "Si j'étais lui et que je m'entendais dire ce que je lui dis, comment est-ce que je réagirais? Est-ce que j'aimerais qu'il/je me dise cela sur le moment? Est-ce que cela peut le faire progresser?
Comment dire, c'est compliqué de se mettre à la place des autres hein ^^
Libérez-vous de la tyrannie des émotions: identifiez au moins une émotion qui vous traverse, nommez-la et demandez-vous si ce qu'elle essaie de vous dire est vrai ou faux.
Non mais c'est pas un article pour autistes ça en fait
Moi aussi il me faudrait un punching-ball, j'en parlais à ma mère il y'a quelques jours d'ailleurs, en disant que gamine je rêvais d'en avoir un, pour me défouler dessus, elle m'a répondu que
je n'aurais jamais dû hésiter à lui en parler, qu'elle me l'aurait offert sans souci. C'est ballot, on dit merci le SA du coup
J'y pense parfois à m'en acheter un pour ici, mais je ne saurais pas trop où le placer pour qu'il ne gêne pas mes déplacements. Peut-être sur le balcon, mais en cas de mauvais temps, quand il faudra le rentrer, dans 40m², c'est pas évident.
Re: Comment réagissez-vous face à une erreur sur votre intér
Posté : jeudi 7 avril 2016 à 21:14
par bidouille
Quant quelqu’un a tord de toute façon il ne changera pas d'avis alors je le laisse dans sa bêtise
Re: Comment réagissez-vous face à une erreur sur votre intér
Posté : jeudi 7 avril 2016 à 21:16
par Lilette
Je m'adressais surtout aux personnes TED ou en attente de diag
Re: Comment réagissez-vous face à une erreur sur votre intér
Posté : jeudi 7 avril 2016 à 21:18
par bidouille
oui mais j'aime bien donner mon avis
Re: Comment réagissez-vous face à une erreur sur votre intér
Posté : jeudi 7 avril 2016 à 21:18
par Manichéenne
Face à une erreur quelconque, j'ai du mal à me retenir de corriger, et ça m'agace.
Face à une erreur sur mon intérêt, c'est bien plus intense. Par écrit, j'arrive à m'énerver derrière mon écran sans que ça se voit, et à me calmer suffisamment pour faire une réponse acceptable. A l'oral, je risque fort de détester mon interlocuteur, le trouver incompétent, faire un petit discours pour corriger, puis me renfermer sur moi-même.
Il se trouve que la situation où ça à le plus de risque de survenir pour moi, c'est face à un soignant.
Aux urgences, au centre expert Asperger, une généraliste, au labo d'analyse pour une prise de sang, etc. C'est comme ça que j'ai repris sèchement la responsable de mon suivi au centre expert Asperger, et que ma confiance en elle s'en est retrouvée encore plus faible.
Oh, j'aurai au moins appris que Socrate n'a jamais envoyé un email sous le coup de la colère.
Re: Comment réagissez-vous face à une erreur sur votre intér
Posté : jeudi 7 avril 2016 à 21:28
par Lilette
Merci pour ta réponse Manichéenne.
Oui je me souviens de ton post sur tes rdv au Centre expert en effet.
Honnêtement je vous admire tous, d'arriver à rester zen, calme, même à l'écrit.
A vrai dire je rêve d'arriver à faire pareil, parce que je sais bien qu'on ne fait pas passer une idée en étant énervée, hystéroque (bon, je ne sais pas si je suis hystérique, mais on m'a suffisamment répété 'mais t'es folle va te faire soigner".
A l'oral c'est encore pire évidemment, si je suis à la maison c'est l'horreur, si je suis avec des gens que je connais moins j'essaie de camoufler un peu, mais la pression monte et ça devient compliqué à gérer.
Oh, j'aurai au moins appris que Socrate n'a jamais envoyé un email sous le coup de la colère
+1 ^^
Re: Comment réagissez-vous face à une erreur sur votre intér
Posté : jeudi 7 avril 2016 à 22:08
par Rem 82
Je suis pareil donc ne peux que plussoyer.
A l'oral c'est surtout lorsque je suis seul. On m'entendrait ben on me considérerait comme le fou des fous.
Sinon il paraît que s'énerver ca fait parfois du bien comme l'induque cet article :
http://www.lifestyle-conseil.com/expression-colere/
Et lorsque tout s'enchaîne ce n'est évident de tout canaliser et je donne tout pour ne pas finir droit au mur car en 15 ans j'ai assez donné...
(Trop de bruit , de pression , incompréhension , injustice etc ...) et très peu de moments de répit genre pas moyen de souffler ne serait ce qu'un peu a profiter du calme...
Je stoppe la car sinon bonjour les romans tendus ! ^^
2 bons mois seul en pleine campagne sans être humain , sans voiture , sans technologies me fera le plus grand bien
, et avec la personne que j'aime le plus dans ma vie encore mieux !!!
Re: Comment réagissez-vous face à une erreur sur votre intér
Posté : jeudi 7 avril 2016 à 22:10
par MilleMoi
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