Relations personnelles avec les NT
Posté : mardi 11 octobre 2016 à 13:31
Je viens de prendre conscience de la gravité de mon incompétence en communication.
Tout ce que je dis tombe mal, provoque incompréhension, colère, rejet.
Je n'ai aucune idée de pourquoi ni comment.
J'aimerais donc échanger sur ce problème et essayer de trouver des pistes de compréhension et de changement.
Premier exercice
(situation vécue)
NT : neurotypique
SA : Aspi
Jour 1
NT : "tu es une menteuse, tu es une menteuse !" en hurlant
Aspi : "Ce n'est pas vrai !" en hurlant aussi
Jour 2
NT : "d'accord on va discuter calmement" (après que je supplie parce que par écrit c'est l'enfer, j'ai encore moins d'indications sur l'état de la personne).
"Mais tu ne cries pas"
SA : "D'accord !" Super contente
"Mais toi non plus parce que ça m'angoisse aussi"
NT : "Oh tu es vraiment insupportable, je ne veux plus te parler !"
Question à 100 (1000) balles : où est l'erreur ? Le chaînon manquant ?
Fallait-il faire semblant que le NT n'avait pas crié ? C'est ma seule piste.
Pourquoi ? Et aussi : comment ?
Ça vous arrive aussi à vous ce genre d'enfer ?
Tout ce que je dis tombe mal, provoque incompréhension, colère, rejet.
Je n'ai aucune idée de pourquoi ni comment.
J'aimerais donc échanger sur ce problème et essayer de trouver des pistes de compréhension et de changement.
Premier exercice
NT : neurotypique
SA : Aspi
Jour 1
NT : "tu es une menteuse, tu es une menteuse !" en hurlant
Aspi : "Ce n'est pas vrai !" en hurlant aussi
Jour 2
NT : "d'accord on va discuter calmement" (après que je supplie parce que par écrit c'est l'enfer, j'ai encore moins d'indications sur l'état de la personne).
"Mais tu ne cries pas"
SA : "D'accord !" Super contente
"Mais toi non plus parce que ça m'angoisse aussi"
NT : "Oh tu es vraiment insupportable, je ne veux plus te parler !"
Question à 100 (1000) balles : où est l'erreur ? Le chaînon manquant ?
Fallait-il faire semblant que le NT n'avait pas crié ? C'est ma seule piste.
Pourquoi ? Et aussi : comment ?
Ça vous arrive aussi à vous ce genre d'enfer ?