humeur du jour/du moment.

[Kyrrdis]

Je suis à bout: "sensoriellement" je ne supporte plus rien; moralement, je suis en plein dans les papiers pour la succession de me maman et ça s'éternise (ça fait 10 p*tain de mois que ça traine) et je n'en peux plus; physiquement, je suis épuisée (je me lève le matin et je n'ai qu'une envie: me recoucher et dormir).
J'ai envie de tabasser ma chienne avec une pelle pour qu'elle arrête d'aboyer, mais je ne le fais pas parce que je l'aime et elle est la seule personne qui me fait encore tenir ... (ne m'envoyez pas la SPA, je n'ai jamais levé la main sur elle, le fait est qu'elle a une voix stridente et n'écoute que quand elle en a envie )

Mais je continue: je fais semblant, mais ça me coute de plus en plus...

[cerise26]

Contenu déplacé

[Lilas]

Modération (Lilas) : 
Rappel : la section "Espace TSA", comme son sous-titre le précise, est dédiée aux témoignages des personnes diagnostiquées (voir les détails ici et la synthèse là).

[Tugdual]

Je suis à bout: [...]

Courage...

[Lapintéressé]

Je suis contente de ma journée, j'ai bien travaillé, j'ai fait des choses plaisantes, bref il y a plein de positif. Je ne sais pas pourquoi un coup de mou s'empare de moi ce soir. Perspective de cette façon de travailler à faire évoluer. Mais surtout un coup de mou.

[Fluxus]

Impossible de dormir. Angoisse, anxiété d'anticipation, ruminations, mal de tête, maux de ventre, des heures à me retourner dans tous les sens dans mon lit... Une pression monumentale aussi... J'en ai marre.

J'ai besoin d'une pause.

[Riji]

Oh ben ça me réconforte un peu de ne pas être toute seule dans ce cauchemar. Cest pareil pour moi. Et ça m'arrive de plus en plus souvent.

Par contre je ne sais pas comment faire une pause. Il faudrait que ce monde s'arrête. Un peu comme les toutes premières semaines du tout premier confinement. Pour moi ç'a était un des meilleurs moments de ma vie.

[Scalt]

Ma compagne a révélé mon TSA à ma belle famille. Je ne voulais pas en parler maintenant, pas à eux.
Je suis sonné, je ne sais pas ce que j'ai le droit de ressentir.

[Riji]

Tu as le droit de ressentir ce qui te traverse à l'instant. On est toujours autorisé à ressentir les choses à sa manière. Même s'il y a éventuellement un malentendu à dénouer par la suite. Peut-être est-ce le cas pour ta compagne ?

[Lapintéressé]

Tu as le droit de tout ressentir. Tu n'as pas de prise sur ce que tu ressens, l'émotion est là. Là où tu peux agir, c'est sur les pensées et sur tes actions. Dans tes actions, tu ne peux pas tout faire.
Donc tu peux te sentir en colère, trahi, mis à nu, lâché, triste, honteux, soulagé, et 25 000 autres choses. La question, c'est plutôt de composer avec ces émotions.

[Lilas]

Grognon. Trop de choses m'énervent. Des choses qui ne me semblent pas justes, dans tous les sens du terme.

[Ostara]

Depuis mon diagnostic d'autisme (et même avant car j'en pouvais plus mais vraiment plus ),je vis a mon rythme,donc au rythme d'une personne autiste, tranquille dans ma solitude et mes routines,la fatigue sociale est toujours là de part mon métier, la fatigue sensorielle aussi,mais ce diagnostic m'as sauvée du pétage de plomb ultime vraiment à l'époque où j'étais dans le déni total de mes difficultés,mais mal en point,vraiment mal en point,l'ombre de moi même,me mettre face à la réalité m'as fait du bien,

Je recharge mes batteries,entre deux gros coups durs social et sensorielle (lumière agressive, mouvements dans une pièce et bruits qui n'aident pas,merci les lunettes de soleil et les bouchons d'oreilles aux courses),

Je vais pas dire que la vie est parfaite mais elle est mieux clairement.

J'avais envie de tirer un bilan du positif ça fais du bien aussi de se voir évoluer positivement dans sa vie.

Donc ce diagnostic a été positif pour moi dans le sens où il m'as sauvée a temps du dernier degrés de l'épuisement,j'étais au bout du rouleau au moment de mon diagnostic

[Ostara]

Bon excepté y'a trois quatre semaines où je supportais plus les bruits des couverts,genre je me sentais "harcelée" par les bruits de couverts,façon de parler hein.mais je l'ai vécu comme du harcèlement sensoriel

Grosses boules dans la gorge envie de pleurer, hop crise de larmes dans les toilettes faut dire que j'arrivais déjà plus trop a gérer le social,alors le sensoriel.

Mais le fait d'être au calme et seule chez moi je récupère quand même,mais alors quand je suis en repos porte close foutez moi la paix quoi respectez mes besoins non négociable.

[Ostara]

Après les doutes dataient pas de ce moment là ça faisais des années et des années que je me posais des questions, notamment a cause de ma soeur qui avaient les même difficultés que moi (je précise qu'on est vraies jumelles,ouais j'ai un double de moi physiquement dans le monde),on a jamais été douées pour le social,on a toujours été des collectionneuses passionnées,a la différence que ma soeur est dépendante d'une aide et moi beaucoup beaucoup moins,c'est la seule.

Bref je sentais ma différence et mon décalage depuis toujours déjà au primaire c'était flagrant mais je voulais pas trop le regarder en face,je sortais de plusieurs périodes de harcèlements, j'étais plus occupée a survivre dans le monde qu'à comprendre.

J'ai plus parlé de mon cheminement personnel que de mon humeur là XD

[Ostara]

Je parle de double physiquement,car malgré notre ressemblance de fonctionnement je ne suis pas ma sœur et ma soeur n'est pas moi,on est pas des copies,on a chacunes notre identité propre et on est pas proches du tout,on a pas du tout les même IS d'ailleurs, à l'âge adulte,

Pour moi c'est important de le préciser.