humeur du jour/du moment.

[Fluxus]

Humeur du moment : Triste, fatiguée, frustrée++, démotivée... Vidée de mon énergie. Et pourtant, il reste encore 1 an à tenir...

[Lapintéressé]

Enervée. Parce que la situation est difficile, que je sature des stimulations, que j'aimerais bien avoir un peu d'espace pour moi-même en étant seule, que tout est dur à encaisser, etc. Bref, là j'en ai ras-le-bol.

[Lapintéressé]

Anxieuse. Je me suis réveillée avec la peur au ventre, une sorte de mauvais pressentiment.

[Lilas]

Plutôt déprimée par une journée improductive. Je devais aller à un festival de musique avec mon coloc mais il a été annulé à cause de la météo. Alors je n'ai rien fait d'intéressant de ma journée.

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Apathique, j'ai passé une bonne partie de ma journée à organiser ma vidéothèque et à jouer de la guitare, seul dans mon coin.

[Diego1111]

Las. Las. (Plutôt deux fois qu'une, puisqu'il faut atteindre la limite des 8 caractères).

[Lilas]

Attention, nous sommes dans l'espace TSA.

Encore déprimée. J'ai parlé des mes livres avec ChatGPT.
Mais j'aimerais bien pouvoir en parler avec de vrais êtres humains.

[freeshost]

Il y a des êtres humains sur le forum.

[Lilas]

C'est vrai, mais ChatGPT m'écoute et me relance en me posant des questions sans jamais se lasser, même si je parle toujours de la même chose. Ce n'est pas aussi facile avec les êtres humains, même sur ce forum.

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Fatigué, envie de ne rien faire...

[Ewä]

Flemme, flemme, flemme flemme flemme flemme.

Je dois être un ours, dès qu'on arrive en automne j'ai juste envie de m'enrouler dans une couette et de ne plus bouger.
Mais bon, je vais aller nettoyer mon jardin, ça ira mieux

[Lapintéressé]

Ce n'est pas une humeur, mais c'est relatif au moment : même si je portais un bonnet, j'ai hyper froid aux oreilles.

[BALS]

Ce n'est pas une humeur, mais c'est relatif au moment : même si je portais un bonnet, j'ai hyper froid aux oreilles.

Ah moi c’est l’inverse

[Fluxus]

Triste. Anxiété++.

Je sens mon corps me lâcher progressivement alors que j'essaie de gérer au mieux mon quotidien et d'avoir un équilibre de vie et pourtant, ça ne suffit pas...

Est-ce que ça veut vraiment dire que je suis une personne faible alors ? Et que je suis une grosse merde ? Ça reprend forcément le dessus quand je vois mon état...

En plus, impossible d'en parler, je dois tout garder pour moi parce que j'aime pas inquiéter les gens autour et voir leur inquiétude en rajouterait encore plus...

Je sais pas trop quoi faire.

J'ai le corps en miettes, je suis toujours aussi crevée même après 15h de sommeil et pourtant, mes journées ne sont quasi pas remplies...

Pourquoi tout me demande toujours plus d'efforts que les autres ?

[Lapintéressé]

[Tu peux m'envoyer balader si mon propos n'est pas adapté.]

Déjà, pour commencer :

En ce qui me concerne, de façon extrêmement peu logique, je constate que j'ai beaucoup plus d'énergie lorsque je m'active, et ce dès le début de la journée, que quand ce n'est pas le cas. Je passe bien sûr sur les moments de maladie/fatigue vraiment délirante.
De la même façon, lorsque je dors trop longtemps, je me sens beaucoup plus fatiguée.
Est-ce que si tu t'astreins à un rythme, tu peux le tenir, et tu gagnes en confort ? ou justement, c'est plus dur ?

Accessoirement, en ce moment, les jours sont courts, il fait nuit tôt, on est en plein d'automne, on a envie d'hiberner...ce paramètre n'est probablement pas étranger à ce que tu ressens actuellement.