Le coin des veilleurs :)

[-Nora-]

Pourtant cette fois à 8h30 j'étais réveillé ...

Bonne nuit les gens (j'ai faim T_T )

[-Nora-]

Sérieux, y a plus que mois qui veille ici ?
Pfiou, dire qu'avant c'était à cette heure là que je devais me réveiller pour aller travailler ...
Heureusement que maintenant ma "nuit" je peux la faire plus ou moins n'importe quand pour rattraper.

[calande]

Nan, nan, Nora, il y a moi aussi. Il est 7h00. Debout !

[-Nora-]

C'est plutôt le contraire, faudrait que j'aille dormir xD

[Rem 82]

Sérieux, y a plus que mois qui veille ici ?

Nan , hélas je fais partie de ceux/celles qui ont un rythme complétement bousillé ...

Ainsi , je suis réveillé depuis même pas 4h du mat après 3h de sommeil pénible avec cauchemars horribles (ça ne s'arrête pas !!!!) ... je pense pas tenir jusqu’à la fin de la journée ...

[Ixy]

Faut que vous vous rephasiez un peu

[-Nora-]

Ah ouais, c'est pire ça quand on doit avoir un rythme normal mais que ce n'est pas possible, surtout si tu fais des cauchemars.
Moi au moins c'est juste que j'ai un rythme tout à fait décalé. Mais au moins je dors quand je veux ^^

[calande]

Je perds très facilement aussi mon rythme circadien. Si jamais je ne me force pas à me lever tôt, même le week-end, c'est foutu, le soir, pas envie de dormir, et c'est le cercle vicieux, je me lève tard...

Si besoin, je mets mon réveil suffisamment loin du lit, sinon je l'éteins machinalement et me rendors. En week-end, j'ai envie de dormir l'après-midi, mais faut pas !!

[Rem 82]

Et encore une nuit blanche !

Dernière période de sommeil : 14h30 => 19h avec 3 cauchemars ...

[-Nora-]

Ah ouais, c'est le marathon des cauchemars chez toi
Moi j'ai dormi ce matin, de 8-9h jusqu'à 13h.

[Ixy]

C'est n'importe quoi tout ça Moi les horaires pour aller dormir sont importantes, je me couche rarement après minuit, bon un tout petit peu plus tard dernièrement.

[TiZ]

En semaine, je me couche en général vers 20h-20h30, et le weekend maximum 22h (sauf peut-être quelques exceptions, deux ou trois fois dans l'année, s'il y a des mariages, des fêtes, etc.). Le matin par contre, je me lève tôt (6h en semaine, même si je commence le travail à 8h et que je suis à 5 minutes, et 7 ou 8h le weekend). Je ne "traine" jamais au lit, dès que je suis réveillée je me lève
Je me demande comment font les gens pour rester éveillés jusqu'à 23h ou minuit en semaine Et aussi dormir jusqu'à midi, c'est une grande énigme pour moi : Même si je me couche à 2 ou 3h du matin, je me lève vers 9h maximum.

[-Nora-]

Lorsque je travaillais, impossible de me lever à plus de 7h, même le week-end.
Mais j'avais quand même beaucoup de mal à m'endormir avant minuit malgré le réveil à 6h30.

Mais mon rythme normal, c'est un rythme nocturne.

[Flower]

Le pire que j'ai pu faire, c'était une période où plusieurs jours de suite, je me couchais seulement vers 2-3h du matin pour un réveil à 7h et une journée de travail ensuite... Je précise que c'est une très, très mauvaise idée surtout quand on devrait normalement se coucher vers 22h.

[Rem 82]

Ah ouais, c'est le marathon des cauchemars chez toi
Moi j'ai dormi ce matin, de 8-9h jusqu'à 13h.

Purée oui , à chaque fois que je m'endors et c'est parti pour un nouveau rêve , plus ou moins débile et plus ou moins cauchemardesque ... et le hic c'est qu'une musique se joue avant la fin brutale de chaque rêve (Soit un morceau connu ou que mon inconscient à totalement composé ^^) avant le réveil qui à lieu au meilleur moment au point d'être déçu de ne pas avoir continué à rêver ... Et ensuite retour à la réalité avec cette phrase qui me sort "Oh non la souffrance continue ! "

Ca m'était souvent arrivé de faire des rêves comme ça lors de mes nombreux internements en HP il y a plusieurs années de cela ...

Et vous ?